
5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Lễ trao giải Giải thưởng Văn học tuổi 20 lần VII diễn ra vào sáng ngày 24/5/2022 tại Hội trường Nhà xuất bản Trẻ, 161B Lý Chính Thắng, P. Võ Thị Sáu, Q. 3, TP.HCM, với sự tham gia của các tác giả có tác phẩm vào chung khảo, thành viên Ban giám khảo, đại diện của Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh, NXB Trẻ, báo chí và bạn đọc.
Chia tay một mối tình đã từng là mối-tình-thật-sự thì ai cũng buồn cả. Dù ở vị trí nào. Sự gắn bó hay sự có mặt trong đời nhau, dù là ngắn ngủi hay dài lâu, dù đậm nhạt hay lớn nhỏ đều từ cái duyên mà ra.
Hương của chàng hay hương của nàng?
Sự thống trị của các tiểu trào lưu đang dần nhường chỗ cho phong cách tối giản, tập trung vào những món đồ thiết yếu cho 2025. Nguyên do nằm ở người tiêu dùng đang dần tìm về với sự giản đơn, bền vững và hướng tới việc thấu hiểu phong cách bản thân mình.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
Mỹ phẩm Việt Nam dần có chỗ đứng trên thị trường. Trong những thương hiệu nội địa Việt, đâu là sản phẩm đáng mua nhất?
Nàng thơ của Quỳnh Dao - Trương Gia Nghê sở hữu nhan sắc rạng ngời và xinh đẹp ở tuổi 31.
Việc quyết định ở bên cạnh một ai đó, dù chỉ mới đính hôn hay đã dọn chung một nhà thì cả hai bên đều có những ảnh hưởng nhất định đối với lối sống của người kia, từ thói quen hằng ngày, sở thích, các mối quan hệ xung quanh và đặc biệt ở cả sức khỏe của nhau.
Nhiều chuyên gia da liễu khuyên những ai sở hữu làn da “đỏng đảnh” dễ kích ứng và nhạy cảm nên lựa chọn sáp tẩy trang hơn là nước tẩy trang để tối ưu hóa hàng rào chắn bảo vệ da khỏi những tổn thương chà xát từ bông cotton.
"Captain America: Brave New World" đánh dấu bước chuyển mình quan trọng trong Vũ trụ Điện ảnh Marvel, khi Sam Wilson (Anthony Mackie) chính thức tiếp nhận vai trò tân Captain America. Dưới sự chỉ đạo của đạo diễn Julius Onah, bộ phim khai thác hành trình của Sam trong việc đối mặt với những thách thức về trách nhiệm, danh tính và áp lực xã hội khi đảm nhận tấm khiên của cựu đội trưởng. Mặc dù nhận về không ít đánh giá trái chiều, "Captain America: Brave New World" vẫn hoàn thành xuất sắc mục tiêu lớn nhất: chứng minh vì sao Sam Wilson xứng đáng với tấm khiên biểu tượng.
d'Alba (d'Alba Global Co., Ltd.) đã ký kết hợp đồng với fashionista Châu Bùi với cương vị là Đại sứ thương hiệu tại Việt Nam cho dòng sản phẩm Best Seller - First Spray Serum của hãng, hiện đang làm mưa làm gió trong cộng đồng làm đẹp Việt Nam trong 2 năm gần đây.
Tâm trí của con người giống như một cỗ máy huyền bí. Nó cất giấu nhiều hiện tượng tâm lý phức tạp nhưng đầy hấp dẫn đang chờ bạn khám phá.
Nếu giết người là điều xấu, vậy giết một người xấu có phải là điều tốt hay không? Và đó là câu hỏi gợi lên trong mỗi khán giả khi theo dõi “Nghịch lý kẻ sát nhân” (A Killer Paradox).
“Squid Game 3” đánh dấu sự trở lại của loạt phim sinh tồn từng làm nên hiện tượng toàn cầu. Vẫn giữ phong cách dàn dựng kịch tính, tiết tấu dồn dập và bối cảnh u ám đặc trưng, mùa phim mới đưa khán giả bước vào một vòng chơi khốc liệt, đẫm máu hơn nhưng cũng đầy suy ngẫm.
Được mọi người chú ý từ vai diễn Từ Sơ Nguyệt trong Ly Nhân Tâm Thượng, Hồ Ý Hoàn lần nữa gây ấn tượng với khán giả truyền hình qua bộ phim Nỗi Vương Vấn Của Hạ Tiên Sinh với nhân vật Tần Dĩ Duyệt vừa được lên sóng trong thời gian vừa qua. Dù chỉ là gương mặt trẻ mới gia nhập con đường diễn xuất trong những năm gần đây, nhưng cô gái nhỏ sinh năm 1995 này chưa từng sợ hãi, dũng cảm đương đầu mọi thử thách để đạt được mục tiêu phía trước.
Có thể bạn đã đến Nhật Bản một vài lần, nhưng 15 lý do sau đây sẽ khiến bạn nhận ra rằng không bao giờ là đủ để khám phá hết đất nước mặt trời mọc.
Dưỡng da sai cách chỉ khiến làn da trở nên tồi tệ hơn. Bạn có mắc phải những sai lầm sau đây?