Bật mí chế độ ăn giúp bạn sở hữu mái tóc dài mượt và chắc khỏe
Đừng quên rằng một mái tóc dài mượt và chắc khỏe là kết quả của một chế độ ăn hợp lý.
Đừng quên rằng một mái tóc dài mượt và chắc khỏe là kết quả của một chế độ ăn hợp lý.
Đối với những cô nàng da dầu, hiểu được làn da của mình chính là chìa khóa để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và không bóng nhờn. Trong bài viết dưới đây, ELLE đã giúp bạn tóm lược một số lời khuyên từ chuyên gia và những người nổi tiếng về việc giữ cho làn da dầu ở trạng thái khỏe mạnh nhất, đàn hồi nhất.
Làn da tỏa sáng là một làn da sáng khỏe, đủ ẩm, đủ nước chứ không phải là làn da “bóng nhờn” dưới ánh mặt trời. Hãy lưu ý những lời khuyên sau để làn da nhờn dầu của bạn được biến đổi theo chiều hướng tích cực nhất trong những ngày nóng hiện nay.
Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng, là chìa khóa cho làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Dường như sức khỏe tâm thần đã trở thành một chủ đề thu hút sự quan tâm của rất nhiều người gần đây. Đặc biệt, đối với những người làm trong lĩnh vực sáng tạo, áp lực để tạo ra sản phẩm đột phá ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của họ.
Đừng để những cách giải nhiệt tai hại này ảnh hưởng đến cơ thể trong mùa nóng.
Chìa khóa để tăng cường sức khỏe và sống thọ hơn nằm ở các thói quen "nhỏ mà có võ" ít ai ngờ đến.
Học bơi mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ - tăng cường sức khỏe tim phổi, giữ vóc dáng săn chắc và hỗ trợ kiểm soát hơi thở. Đây cũng là kỹ năng sống thiết thực giúp phụ nữ hiện đại cảm thấy an tâm và chủ động hơn trong các hoạt động gắn liền với nước.
Cam thảo không chỉ là thành phần dưỡng da dịu nhẹ mà còn là "người hùng" thầm lặng bảo vệ sức khỏe có thể bạn không ngờ tới.
“Làn da phản chiếu ánh sáng luôn tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.” —François Nars, Người Sáng lập & Định hướng sáng tạo của NARS.
Để làn da sau laser khỏe khoắn, mịn màng và rạng rỡ, đừng bỏ qua những sản phẩm phục hồi và làm dịu chuyên biệt.
Trong khung cảnh thơ mộng đầy thi vị, BST váy cưới của NTK Phạm Đăng Anh Thư chinh phục người xem bởi kiểu dáng sang trọng và bảng màu pastel ngọt ngào.
Phần Lan nằm trong khu vực Scandinavia với văn hóa Bắc Âu điển hình trong khi Nga nằm trong lục địa Á Âu với sự hòa trộn của văn hóa Đông Tây.
Một trong những nền tảng quan trọng của cuộc sống lý tưởng là sức khỏe tinh thần ổn định. Tuy nhiên, giữa nhịp sống hối hả, con người mải miết theo đuổi những mục tiêu, gánh vác trên vai nhiều áp lực mà đôi lúc lờ đi việc chăm sóc sức khỏe tinh thần.
Đậu bắp là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, nhưng liệu bạn đã biết đây là loại "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội?
Vốn được biết đến là một đạo diễn mát tay trong việc chọn lựa chất liệu âm nhạc cho các bộ phim của mình, Victor Vũ tiếp tục nối dài danh sách những bản OST chất lượng với “Bèo Dạt Mây Trôi” trong “Người Vợ Cuối Cùng”. Đây vốn là một bài hát dân ca Việt Nam với nội dung thể hiện nỗi nhớ người yêu ở phương xa. Đến với “Người Vợ Cuối Cùng”, đạo diễn Victor Vũ dùng lời bài hát này để ẩn dụ cho mối tình ngang trái giữa Linh (Kaity Nguyễn) và Nhân (Thuận Nguyễn). Dù cùng ngụ tại Làng Cua Ngộp, cả hai sẽ khó lòng mà đến được với nhau khi giờ đây Linh đã là mợ Ba nhà hào môn.
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng đeo khẩu trang đúng cách và thường xuyên thực hành giãn cách xã hội có thể giảm đáng kể sự lây lan của COVID-19 thông qua giọt bắn. Song, những lo ngại về khả năng lây truyền qua không khí của vi rút đã khiến mọi người tìm đến một giải pháp mới: máy lọc không khí và khử khuẩn.