Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Với mong muốn kết nối, truyền cảm hứng tích cực và chia sẻ những kinh nghiệm hữu ích cho độc giả trong thời kỳ đại dịch, các biên tập viên của ELLE Việt Nam đã có những buổi trò chuyện với nhiều nhân vật đến từ các lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE Share & Care, diễn ra tại Instagram Live của @ELLEVIETNAM.
Mùa Thu Đông này, chiếc quần caro bước ra từ ký ức quen thuộc để hiện diện trong đời sống hiện đại, vừa gợi nhắc nét cổ điển vừa thổi vào vẻ ngoài nguồn năng lượng mới.
Tháng 9 này, vũ trụ đang dệt nên một kịch bản đặc biệt khiến tình yêu trở nên cuốn hút và biến đổi hơn bao giờ hết cho 12 cung hoàng đạo. Ranh giới giữa thực tại và mộng tưởng trở nên mờ nhạt, và những quyết định bạn đưa ra trong chuyện tình cảm có thể hoàn toàn thay đổi quỹ đạo câu chuyện của chính mình.
Da mặt khô phải làm sao? ELLE sẽ giải thích các nguyên nhân và giới thiệu những phương pháp chữa trị - phòng ngừa tình trạng da da bị khô.
Trong hơn một thế kỷ, giải Goncourt danh giá của Pháp chỉ mới trao cho 13 phụ nữ, trong đó, Marguerite Duras là người thứ 7, chiến thắng vào năm 1984 với tác phẩm "Người tình". Thế nhưng, giới phê bình cho rằng lẽ ra bà phải chiến thắng từ năm 1950 với cuốn "Đập chắn Thái Bình Dương".
Những thói quen đơn giản mỗi ngày chính là bước đầu giúp bạn xây dựng lối sống lành mạnh.
Điều gì làm nên sức hút của chiếc túi Goyard Saigon đang được các "con chiên" thời trang liên tục nhắc đến?
Với việc được gọi tên tại Nobel văn chương 2024, Han Kang đã trở thành nữ nhà văn Châu Á đầu tiên được vinh danh tại giải thưởng văn chương danh giá nhất hành tinh. Điều này góp phần tô đậm thành công suốt các năm qua của những cây bút nữ đến từ châu lục này trên trường quốc tế.
Bên cạnh 2 bom tấn Captain Marvel của nhà Marvel và Dumbo của Disney, phim chiếu rạp tháng 3/2019 còn mang đến những tác phẩm hứa hẹn của điện ảnh Việt Nam cũng như loạt phim tình cảm nhân dịp Valentine's trắng.
Blogger Ho Ny và cũng là Photo Editor của ELLE Việt Nam vừa có mặt tại kinh đô ánh sáng của Pháp để trực tiếp tham dự một trong những sự kiện thời trang thế giới đình đám nhất năm: Tuần lễ Thời Trang Paris.
Cách chúng ta cảm nhận và hành động thể hiện một phần bản chất của chúng ta. Ví dụ, những lý giải về cảm xúc giận dữ cũng sẽ tiết lộ tình trạng tâm lý của bạn.
Lỗ chân lông to là vấn đề rất phổ biến về da . Đây cũng được xem là dấu hiệu chứng tỏ làn da mất nước hoặc tích tụ bụi bẩn lâu ngày do không được vệ sinh kỹ lưỡng.
Không chỉ mang lại những câu chuyện lâm li bi đát, tiểu thuyết ngôn tình còn là nơi cho ra đời những câu nói bât hủ về tình yêu.
Tháng 7 vừa qua, làng nhạc thế giới đã chào đón sự trở lại của hai tên tuổi lớn: Beyoncé với album Renaissance và Lizzo với album Special. Không chỉ là những nghệ sĩ đương đại nổi bật, cả hai còn truyền đi thông điệp yêu thương bản thân vô cùng tuyệt vời trong sản phẩm âm nhạc của mình.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Tới năm 30 tuổi, Nguyễn Phan Chánh mới quyết định trở thành sinh viên Mỹ thuật. Tài năng của ông trở thành một trong những niềm tự hào của hội họa Việt Nam.
Áo sơmi, áo len với phần tay áo xếp tầng, tay áo dài quá khổ... sẽ là gợi ý làm mới tủ đồ thời trang công sở dễ dàng.
Cũng giống như con đường sự nghiệp, cách lựa chọn không gian sống của giới thượng lưu cũng ẩn chứa vô vàn những điều đặc biệt.