Kết quả tìm kiếm: lang nghe

bài viết liên quan

chánh niệm

Thực hành chánh niệm với 8 bài tập đơn giản

Chánh niệm không chỉ là thiền định mà còn đề cập đến cách sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc. Với 8 bài tập đơn giản sau, bạn có thể rèn luyện sự tập trung, thư giãn tâm trí và kết nối sâu hơn với bản thân giữa nhịp sống bận rộn.

24/10/2025
tam su cua dan ong mong uoc cua chung toi elle vietnam

Tâm sự đàn ông: Mong ước của chúng tôi

Chắc hẳn ai cũng có những hình mẫu lý tưởng về một nửa kia của mình. Đàn ông vẻ ngoài phóng khoáng là vậy, nhưng sâu thẳm trong lòng, họ cũng có những mong muốn thầm kín về người yêu, người vợ.

31/01/2016
7 cách để tổ chức một kỳ nghỉ lý tưởng tại Sheraton Grand Danang Resort

7 cách để tổ chức một kỳ nghỉ lý tưởng tại Sheraton Grand Danang Resort

Trải nghiệm những ngày nghỉ lễ cuối năm, những dịp kỷ niệm đặc biệt và nhiều hơn thế nữa tại Sheraton Grand Danang Resort, một khu nghỉ dưỡng biển 5 sao sang trọng bên bãi biển Non Nước, Đà Nẵng. Với bãi biển dài, cát trắng mịn và đại dương xanh thẳm, Sheraton Grand Danang mang đến 7 cách vô cùng độc đáo, thú vị để bạn có những ý tưởng tổ chức bất kỳ dịp nghỉ nào trong mùa lễ hội.

28/12/2018
8 buoc hanh phuc

8 bước đến hạnh phúc

Hạnh phúc như ảnh của bạn trong gương, nhìn được mà không chạm được, vừa là bạn, vừa không phải là bạn. Cách duy nhất tiếp cận chỉ có thể là tiến lại gần hơn, và cảm nhận.

06/03/2014
cô gái xoã tóc mặc váy trắng ngồi chống cằm ở vườn hoa.

Ask ELLE: Làm thế nào để vượt qua cảm giác lạc lõng?

Sau không khí rộn ràng của những ngày lễ, không ít người lại rơi vào cảm giác cô đơn và trống rỗng. Trong chuyên mục Ask ELLE lần này, hãy cùng lắng nghe tâm sự của hai độc giả đang đối diện với cảm giác lạc lõng, lệch nhịp cảm xúc và những câu hỏi chưa có lời đáp. Biết đâu, bạn sẽ tìm được một gợi ý dịu dàng để hiểu mình hơn và đối thoại với người thương đúng cách.

25/02/2026

Còn lâu mới vô cảm

Bước vào quán cafe quen thuộc, chọn cho mình thức uống như mọi lần. Tôi và bạn mình chọn chỗ ngồi ở ngoài sân vườn trong một chiều Hà Nội ngập nắng.

27/06/2015
những quyển tiểu thuyết hay đáng đọc elle

15 quyển tiểu thuyết hay giúp bạn cảm thấy xoa dịu

Những ngày tâm trí quá tải và cảm xúc chênh vênh, điều chúng ta cần nhất không hẳn là một lời khuyên đúng đắn hay một giải pháp rõ ràng. Đôi khi, ta chỉ cần trú mình trong thế giới của một cuốn tiểu thuyết bình yên, những vết thương sẽ được xoa dịu, những vụn vỡ sẽ được nâng niu và mọi giông gió sẽ ngừng lại nơi ngưỡng cửa tâm hồn.

22/02/2026
trắc nghiệm hình dáng mặt trăng

Trắc nghiệm: Hình dáng mặt trăng bạn yêu thích nói gì về nguồn năng lượng bên trong?

Trăng từ lâu đã là biểu tượng của trực giác, cảm xúc và hành trình trưởng thành tinh thần. Qua hình ảnh Mặt Trăng, chúng ta có thể nhận ra những khía cạnh sâu thẳm trong bản ngã của mình ở trong đó. Tham khảo bài trắc nghiệm sau đây và tìm hiểu hình dáng Mặt Trăng yêu thích nói gì về bạn nhé.

18/06/2025
những tựa sách hay tháng 1

Giới thiệu sách hay tháng 1/2024

Tháng 1 này, hãy cùng ELLE Việt Nam phiêu du qua những câu chuyện trong trang sách, khám phá những góc nhìn mới mẻ và sâu sắc về cuộc sống và con người nhé!

19/01/2024
Thấu cảm 6

Khám phá quyền năng sâu xa của khả năng thấu cảm

Thấu cảm giúp ta hiểu được cảm nhận của người khác, bên cạnh đó, nó còn cho ta một số sức mạnh đi kèm. Cùng ELLE tham khảo bài viết sau để khám phá những quyền năng khác của khả năng thấu cảm nhé.

17/11/2018