
5 lầm tưởng dễ khiến kế hoạch giảm cân của bạn thất bại
Bạn nghĩ chế độ ăn uống của mình đã đủ lành mạnh để hiện thực hóa kế hoạch giảm cân chưa? Cùng ELLE tìm hiểu những sai lầm thường gặp khiến bạn giảm cân thất bại.
Bạn nghĩ chế độ ăn uống của mình đã đủ lành mạnh để hiện thực hóa kế hoạch giảm cân chưa? Cùng ELLE tìm hiểu những sai lầm thường gặp khiến bạn giảm cân thất bại.
Chỉ khi yêu thật lòng và có ý định lâu dài cùng nhau, cả hai mới có những biểu hiện sau.
Ai cũng biết thể thao tốt cho sức khỏe nhưng ít người chịu rời chiếc giường êm để tập thể dục. Hy vọng 5 lý do sau sẽ khiến bạn thay đổi.
Đối với nhiều người, đặc biệt là phụ nữ ngoài 30 tuổi, cuộc sống độc thân đôi khi nặng trĩu, mỗi ngày trôi qua giống như cuộc đấu tranh liên tục chống những kỳ vọng xã hội và cả những quan điểm của bản thân. Thế nhưng, sâu trong tâm, họ biết rằng hạnh phúc không nằm ở việc tìm đúng bạn đời, kết hôn và sinh con. Hạnh phúc thực sự là khi họ trân trọng cuộc sống hiện tại, thoải mái hẹn hò, và làm những điều mình thích, vượt thoát khỏi mọi định kiến xã hội.
"Gieo thói quen, gặt tính cách. Gieo tính cách, gặt số phận”, nếu muốn sở hữu một tương lai tốt đẹp thì ngay ở hiện tại, chúng ta cần rèn luyện những tính cách tốt được xây dựng trên những thói quen hợp lý mỗi ngày.
Quyền lực, mạnh mẽ, độc lập nhưng vẫn không đánh mất sự dịu dàng và nữ tính, những hình tượng nhân vật nữ chính phim Hàn ngày càng đổi mới đa dạng, đặc sắc, thoát khỏi những khuôn mẫu chuẩn mực xã hội đặt ra cho phái nữ, cổ vũ những khán giả nữ tự tin vào bản sắc của chính mình.
Danh hài Hoài Linh sẽ làm nóng không khí cuộc thi Thử thách cùng bước nhảy khi anh nhận lời tham gia với tư cách giám khảo.
Có lúc nào bạn cảm thấy cần làm mới lại chế độ ăn uống của mình? Hoặc sau kỳ nghỉ lễ, bạn muốn tống bớt chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách ăn uống lành mạnh "đặc biệt hơn ngày thường"? Hãy áp dụng chế độ ăn Eat Clean!
Ngộ độc ánh sáng là khái niệm bạn cần cập nhật ngay hôm nay.
Đôi khi, căng thẳng xuất phát từ chính các thói quen không lành mạnh. Vì vậy, hãy khắc phục chúng bằng 15 sự thay đổi trong lối sống sau đây nhé!
Cái gì nhiều quá cũng không tốt, cà phê không phải ngoại lệ.
Nàng siêu mẫu 23 tuổi Bella Hadid sở hữu bí mật làm đẹp nào khiến bản thân luôn tỏa sáng tại các sàn diễn thời trang và cả những bức ảnh street style ngoài đời?
Có những thói quen tuy nhỏ và không tốn quá nhiều thời gian thực hiện nhưng chúng lại đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Đã qua rồi cái thời tập gym chỉ là “hùng hục tập luyện ở bất cứ đâu” mà giờ đây, gym trở thành một phần của phong cách sống mới, là sự hưởng thụ quá trình rèn luyện và thay đổi tích cực của cơ thể tại những không gian chuyên nghiệp.
BST Giao mùa như Cruise hiện không chỉ trở thành nguồn thu chính cho các nhà mốt lớn trên thế giới mà còn là cơ hội để những NTK đưa chúng ta tới những địa điểm trình diễn độc đáo nhất, phô diễn các khía cạnh văn hóa, nghệ thuật, lịch sử... trên từng mẫu thiết kế.
Mỹ Linh đến buổi chụp hình của ELLE với sự giản dị: khuôn mặt mộc, áo sơmi trắng, quần tây, giày vải. Trước sự ngạc nhiên của người đối diện và một số nhân viên khách sạn, diva của làng nhạc Việt mỉm cười: “Chỉ ở trên sân khấu, tôi mới mặc những bộ trang phục lộng lẫy, còn bình thường tôi vẫn rất giản dị... như vậy”.
Không còn những tấm hình về thời trang cao cấp, tài khoản Instagram của Chloé "ngập tràn" hình ảnh thiên nhiên kì vĩ đến "nao lòng". Nhà mốt nước Pháp đang muốn truyền tải thông điệp gì đến chúng ta?
Các kiểu quần vải luôn là những sản phẩm quen thuộc trong mùa nắng. Mỗi năm, chúng được tái hiện một cách nhẹ nhàng để thu hút phái đẹp.