Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Tại sự kiện này, các sinh viên tiềm năng, bao gồm những người đã tốt nghiệp đại học và có kinh nghiệm công tác sẽ có điều kiện tìm hiểu việc học tập và các cơ hội học bổng cho niên khóa 2016 - 2017.
Thành phố Hồ Chí Minh, Ngày 3 tháng Mười năm 2019, sau thành công của năm 2018, Park Hyatt Saigon tự hào tiếp tục tổ chức sự kiện Passion Week lần hai tại thành phố Hồ Chí Minh trong sự mong chờ của giới mộ điệu.
Đối với Ninh Dương Lan Ngọc, châm ngôn làm đẹp đúng nhất có lẽ là “nhất da, nhì dáng”. Sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng và nổi mụn, cô phải hết sức chăm chút, nâng niu để giữ cho làn da luôn căng mướt và nuột nà.
Việc thường xuyên đánh giá lại sự nghiệp sẽ cho bạn sức mạnh để chào đón những thử thách mới.
Làm sạch da mặt là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da nhưng làm sạch sai cách chính là một trong những nguyên nhân tiếp tay tàn phá làn da.
Tẩy trang và rửa mặt là 2 bước làm sạch đầu tiên trong chu trình dưỡng da. Nhưng cách làm sạch da mặt của bạn có mắc phải 6 lỗi này không?
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
Những tên tuổi đình đám nhất Hàn Quốc đã hội tụ tại “Lady Dior Celebration”, một triển lãm nghệ thuật đặc biệt của nhà mốt nhằm tri ân dòng túi xách kinh điển đã làm nên tên tuổi thương hiệu.
Mission V được thiết kế trên silhouette Chuck 70 và Chuck Classic, được định vị thuộc dòng dõi Basketball Lifestyle hay nói nôm na chúng là đứa con lai giữa thời trang và bóng rổ.
Để bảo toàn kiểu trang điểm trong thời tiết ngày Hè quả là một thử thách, nhất là lớp nền. Cùng ELLE điểm qua những sản phẩm kem nền lâu trôicó khả năng "chống chọi" dưới không khí Hè oi bức như vậy
Nam diễn viên Tèo Em lần đầu tiên thử sức với vai trò giám khảo truyền hình khi cuộc thi Sing if you can phiên bản Việt.
Những điều bất ngờ gì đang chờ đợi chúng ta trong tương lai? Cuộc sống sẽ đổi thay như thế nào? Mời bạn cùng ELLE giải mã thắc mắc ấy qua bài trắc nghiệm này nhé!
Billie Eilish làm nên lịch sử, BTS trở thành nghệ sĩ Hàn Quốc đầu tiên biểu diễn tại Grammy là một trong những điểm nhấn của lễ trao giải lần này.
Sau thành công của hai đêm diễn trong tháng 11/2013 và tháng 02/2014, nghệ sĩ saxophone Trần Mạnh Tuấn sẽ trở lại với khán giả yêu nhạc trong một “Buổi Tiệc Jazz” hứa hẹn nhiều phong vị mới lạ vào ngày 27/04 tại Trung Tâm Thương Mại (TTTM) Crescent Mall (Q.7). Đây cũng là buổi diễn thứ 03 trong chuỗi hòa nhạc định kì hai tháng một lần của Trần Mạnh Tuấn tại TTTM này.
Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.
Sẽ có những lúc tinh thần làm việc của bạn giảm sút, khi đó, hãy thử 7 phương pháp sau đây của ELLE giúp bạn lấy lại hứng khởi trong công việc ngay nhé!
Khi mùa Xuân gõ cửa, thời trang cũng chuyển mình theo những gam màu dịu nhẹ và chất liệu mỏng và nhẹ nhàng như làn gió. Giữa muôn vàn xu hướng mới, áo sơ mi voan trở lại như một lời thì thầm đầy nữ tính – mềm mại, mơ màng nhưng không hề yếu đuối.