Có rất nhiều phương pháp được thiết kế nhằm giúp bạn trả lời câu hỏi “Làm thế nào để cải thiện và nâng cao năng suất làm việc?”. Tuy nhiên, chỉ phương pháp phù hợp nhất mới có thể giúp bạn xử lý các nhiệm vụ hiệu quả hơn và tối ưu hóa hiệu suất làm việc.

Khi nhắc đến sức khỏe, chúng ta thường để tâm đến các vấn đề như: Làm sao để duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ? Cách tập thể dục một cách hợp lý? Bí quyết chăm sóc sắc đẹp hiệu quả?… Thế nhưng, ít ai thật sự quan tâm đến sức khỏe của não bộ, vốn là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Do đó, chúng ta đôi khi thực hiện những thói quen gây hại cho não bộ mà không hề hay biết. 

Tựa như một bức tranh được tô vẽ bởi muôn vàn màu sắc, định nghĩa hạnh phúc đối với mỗi người rất phong phú và đa dạng. Điều này phụ thuộc vào trải nghiệm và giá trị cá nhân riêng, song thường được hình thành từ bản thân, tình yêu và các mối quan hệ xã hội, sự tự do trong nhiều khía cạnh. Khi một người phụ nữ hạnh phúc, họ sẽ tỏa ra nguồn năng lượng quyến rũ, bộc lộ vẻ đẹp rạng ngời và đầy cuốn hút. Vậy bạn có tò mò rằng những phụ nữ hạnh phúc có lối sống như thế nào để giữ cho mình một tâm hồn vui vẻ, an nhiên?

Chắc hẳn tất cả chúng ta đều từng bị từ chối vài lần trong đời, chẳng hạn như bị từ chối tình cảm, bị từ chối trong công việc… và những lúc như thế khiến chúng ta cảm thấy tổn thương và buồn bã. Đối diện với sự chối từ từ người khác, các cung hoàng đạo sẽ phản ứng như thế nào?

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Quỳnh Anh Shyn đã có những bước tiến dài trong việc thể hiện hình ảnh thời trang thời thượng, tiên phong. Đón nhận cả sự ngưỡng mộ và kỳ vọng lớn, Shyn tìm cách chinh phục những áp lực thú vị này.

Tháng 11 là thời điểm lý tưởng để du lịch Phú Quốc. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên thưởng thức ẩm thực tại những cửa hàng, quán cà phê mới ra mắt nhé.

Sức khỏe tinh thần là nền tảng để duy trì sự cân bằng và ổn định trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ mối quan hệ cá nhân đến thành công nghề nghiệp. Thế nhưng, bạn có biết những thói quen tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm hủy hoại sức khỏe tinh thần của mình?

Enneagram là mô hình và công cụ phân loại tính cách phổ biến được sử dụng để tìm hiểu về đời sống tinh thần và hành vi của mỗi người. Đây cũng là công cụ tuyệt vời cho việc xác định định hướng trong sự nghiệp, cách phát triển bản thân và các mối quan hệ xã hội.

Được tự do và làm chủ những gì thuộc về mình, trong đó có thân thể, là những khát vọng chính đáng của con người. Thế nhưng, những sự kiện gần đây dường như không thành toàn cho những khát vọng đó.

Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

Tối ngày 30/9, tập đoàn Kering đã phát thông báo chính thức NTK Sarah Burton sẽ rời Alexander McQueen sau 26 năm gắn bó.

Đón đầu xu hướng, tích hợp công nghệ, tiên phong trong việc đầu tư và chuyển đổi số, ACFC tiếp tục có những bước nhảy vọt, thống lĩnh ngành bán lẻ thời trang với mô hình Omni Channels.

Bước sang năm mới, chúng ta cần một kế hoạch dài hạn để thực hiện mục tiêu giúp tinh thần mạnh khỏe hơn. Bất cứ mục tiêu lớn nào cũng phải bắt đầu từ những thay đổi nhỏ.

12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ mới, cùng ELLE Việt Nam dự đoán nhé!

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những thay đổi thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 4/2024 nhé!

Chẳng ai muốn bản thân là người “một màu” hay tầm thường so với người khác. Ai cũng muốn mình là người khác biệt, được nhiều người ngưỡng mộ và học hỏi. Thế nhưng, chẳng mấy ai thực sự dám trở thành người khác biệt.

Được ca ngợi là “Sự gợi cảm chạm đến da thịt” từ các nhà phê bình và nhận vô số lời khen của khán giả trên toàn thế giới, bộ phim “Tôi Là Á Tình” (I Am Love) của đạo diễn người Ý Luca Guadagnino, do minh tinh tài năng Tilda Swinton thủ vai chính không chỉ mang vẻ đẹp điện ảnh ngoạn mục hấp dẫn thị giác, mà còn lột tả cảm xúc chân thật về một tình yêu ngang trái dằn vặt bên trong nội tâm của người phụ nữ trung niên luôn khát khao tự do, mong muốn thoát khỏi một cuộc sống hôn nhân sắp đặt không hạnh phúc.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem trong tuần lễ cuối cùng của tháng 10/2020, cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều bất ngờ nào nhé!