Kết quả tìm kiếm: len men

bài viết liên quan

Chất xơ - Cô gái đứng trong bếp cười

Chất xơ hòa tan và không hòa tan ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.

27/04/2024
thực phẩm nên ăn để tóc khỏe

Thực phẩm và mối liên quan đến sự chắc khỏe của mái tóc

Bên cạnh các bước chăm sóc tóc, có một yếu tố thường bị bỏ qua khi nói đến việc giữ cho mái tóc của bạn chắc khỏe đó chính là chế độ ăn uống. Như Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) giải thích, không tiêu thụ thực phẩm có chứa một số chất dinh dưỡng như kẽm hay sắt có thể khiến tóc bạn yếu và dễ rụng hơn.

14/03/2022
thành phần dưỡng da

Một số thành phần dưỡng da nên và không nên kết hợp

Sau khi đã dành một thời gian đủ dài để lăn lộn trong vùng dưỡng da cơ bản, đã đến lúc bạn nên nâng cấp chu trình dưỡng da của mình lên một tầm cao mới bằng cách tìm hiểu sâu hơn về các thành phần có trong sản phẩm. Một trong những vấn đề quan trọng mà bạn cần lưu tâm là các hoạt chất dưỡng da mà bạn sở hữu có thực sự hoạt động được với nhau và đạt được hiệu quả tốt hay không.

03/10/2022
Cặp đôi cung hoàng đạo nắm tay nhau hạnh phúc

3 cặp cung hoàng đạo có thể tiến đến hôn nhân viên mãn

Tình yêu tựa như một bản giao hưởng du dương của cảm xúc, và hôn nhân là sự cam kết gắn bó, đồng lòng đến suốt đời của một cặp đôi. Tuy nhiên, chuyện tình cảm không phải luôn luôn là màu hồng. Bạn và người ấy cần phải học tập và sửa đổi ở lẫn nhau để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình để cùng xây dựng cuộc sống viên mãn qua từng giai đoạn cuộc đời. Thế nhưng, vẫn có những cặp đôi có tính cách vô cùng hòa hợp và hiếm khi đối diện với sóng gió về sự khác biệt. Vậy đâu là những cặp đôi cung hoàng đạo được vũ trụ hứa hẹn sẽ cùng nhau viết nên bản tình ca đẹp đẽ nhất?

24/05/2024
hai cô gái ngồi giao tiếp với nhau

5 bí quyết giúp bạn trở nên khéo léo hơn trong giao tiếp

Bạn đã bao giờ rơi vào tình trạng sợ hãi, ngại ngùng khi phải thuyết trình trước đám đông, hay khó lòng giữ bình tĩnh và trở nên ấp úng trước người lạ? Giao tiếp luôn là hành động tương tác đa chiều. Vì vậy nếu muốn nâng cao kỹ năng này, bạn cần chủ động rèn luyện và chú ý đến một số mẹo nhỏ để ghi điểm trong mọi cuộc trò chuyện.

20/11/2024