7 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Thói quen tập Fitness thường xuyên sẽ mang đến thể lực tốt, vóc dáng đẹp và giải tỏa stress hiệu quả. Sau đây là bài viết tâm sự của một nhân vật trên tạp chí Vogue do ELLE biên dịch lại, chia sẻ cách tạo & nuôi dưỡng thói quen tập luyện thể thao của cô.
Hãy để Pullman Hanoi chăm sóc bạn và những người thân yêu bằng Tiệc Tối Giáng Sinh Tự Chọn đầy màu sắc, Tiệc Tối Năm Mới phong phú, và Tiệc Trưa Năm Mới đầy hứng khởi và Tiệc Đếm Ngược Đón Năm Mới sôi động cùng DJ.
Chợ Lớn có một mái đình mang nét Việt, thờ các vị tiền hiền có công lập làng Minh Hương để người Hoa quần tụ, kiến tạo nơi đất mới thành một vùng đô thị Chợ Lớn, phát triển rực rỡ về kinh tế - văn hóa khắp Nam kỳ lục tỉnh và cả Đông Dương thời xa xưa.
Để có một cuộc sống tích cực và nhanh chóng đạt được điều mình mong muốn, các cung hoàng đạo cần nhận thức được giá trị của bản thân và luôn tin tưởng chính mình.
Chopard tổ chức sự kiện kỷ niệm 25 năm ra mắt BST Happy Sport, kiệt tác đánh dấu bước tiến mới trong kỹ thuật của thương hiệu đồng hồ cao cấp.
Bạn quyết tâm đặt ra kế hoạch tập luyện cho năm mới hay đơn giản là thay đổi chuỗi ngày nhàm chán trong năm qua nhưng lại lăn tăn không biết bộ môn nào sẽ phù hợp cho mình. Hãy để ELLE giúp bạn một tay nhé!
Mai anh đào có hình dáng giống như hoa mai nhưng lại mang màu hồng ngọt dịu như hoa đào, có sắc độ thay đổi theo thời gian làm cảnh sắc cũng thay đổi theo. Mùa hoa đẹp nhất nằm trong thời khắc giao mùa Đông sang Xuân, phủ tấm áo thanh tân lên những vùng cao nguyên lộng gió, lặng lẽ trong tiết trời se lạnh mà làm say đắm lòng người.
Tuần lễ thời trang cưới 2019 giới thiệu những thiết kế như: jumpsuit cưới, áo choàng cưới, quần cưới pantsuit... hứa hẹn sẽ đem lại hình ảnh mới đầy cá tính cho các cô dâu.
Cộng đồng người hâm mộ của Bang Chan và Stray Kids đã mong chờ tin tức này từ lâu. Anh được dự đoán là sẽ góp mặt trên hàng ghế đầu của show kỷ niệm 100 năm thành lập Fendi tại Milan trong thời gian tới.
Không chỉ là món phụ kiện đơn thuần, băng đô ngày càng khẳng định vị thế trong thế giới thời trang nhờ khả năng biến hóa linh hoạt cho nhiều phong cách. Từ vẻ thanh lịch nơi công sở, nét ngọt ngào trong những buổi hẹn hò đến sự quyến rũ tại các bữa tiệc đêm, chỉ với một chiếc băng đô, bạn hoàn toàn có thể tạo nên điểm nhấn tinh tế cho diện mạo.
Không đợi live-action The Little Mermaid của Disney chính thức lên sóng, giới mộ điệu đã tự biến mình thành nàng tiên cá với trào lưu làm đẹp và thời trang mang tên Mermaidcore.
Trước thềm sinh nhật lần thứ 11, Lazada chính thức ra mắt kênh mua sắm LazBeauty nhằm phục vụ cho những tín đồ làm đẹp trên toàn quốc. Sự kiện quy tụ dàn mỹ nhân bậc nhất Vbiz cùng nhiều tên tuổi có tiếng trong ngành làm đẹp.
Những mẫu thiết kế thời trang hòa nhịp cùng điện ảnh tạo nên những thiết kế kỳ thú để lại dấu ấn sâu đậm cho mùa mốt Thu-Đông năm nay.
Mới ra mắt công chúng Việt Nam với bộ phim Hương ga, Kim Lý đã trở thành một gương mặt khiến đám đông phải reo lên mỗi khi anh xuất hiện. Chàng diễn viên mang nửa dòng máu Việt này đã thu hái được trái ngọt sau nhiều nỗ lực khẳng định tài năng của mình.
Trong tất cả các tố chất của một con người, có lẽ sáng tạo là điều bí hiểm nhất. Sáng tạo luôn đi đôi với những từ khóa như năng khiếu hay thiên bẩm. Thực chất, sáng tạo là một quá trình khá phức tạp, và chắc chắn không thể chỉ dùng riêng di truyền để giải thích được.
Sau khi “gây bão” trên sàn diễn và đường phố mùa mốt Thu – Đông 2019, những chiếc mũ xô cá tính sẽ tiếp tục là xu hướng thời trang được nhiều tín đồ theo đuổi.
Tuần lễ mới đánh dấu sự khởi đầu của mùa Sư Tử, mang đến cho 12 cung hoàng đạo nguồn năng lượng sáng tạo, sự tự tin và khao khát thể hiện bản thân. Trăng non vào thứ Năm mở ra cơ hội mới trong tình cảm và các dự án cá nhân đầy cảm hứng. Song, sao Thủy vẫn đang nghịch hành, bạn vẫn nên suy nghĩ kỹ trước khi hành động và hãy dành thời gian nhìn lại những cảm xúc ngổn ngang của mình.