Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.
Bắt đầu con đường nghệ thuật khi chưa đầy 18 tuổi, Baifern Pimchanok đã sớm tạo nên vị thế nhất định trong giới giải trí xứ Chùa Vàng. Những bộ phim Thái Lan mà cô tham gia không chỉ gây tiếng vang lớn ở quê hương mà còn lan rộng ra nhiều nước châu Á.
Khi dịch COVID-19 tạm lắng xuống ở Việt Nam, nhiều dự đoán cho rằng nửa sau của năm 2020 có thể là dấu mốc quan trọng cho sự khởi sắc của phim Việt.
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Để phòng chống dịch an toàn, hiệu quả mà vẫn giữ cho làn da bàn tay mềm mại, mịn màng, bạn nên kết hợp với các phương pháp chăm sóc da tay.
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Trong xã hội hiện nay, sức mạnh của phụ nữ được thể hiện rõ ràng hơn bao giờ hết. Phụ nữ có thể "hét ra lửa", tự tay điều hành một công ty lớn, thậm chí cả một quốc gia. Tuy nhiên, chính áp lực phải "giỏi việc nước, đảm việc nhà" lại khiến những "nữ cường nhân" cứ loay hoay, nghi ngờ về khát khao, đam mê thầm kín của bản thân và dần đánh mất sự quyến rũ của mình.
Mông Cổ là quốc gia nằm trong danh sách bảo tồn đồng cỏ lớn nhất ở châu Á với những thảo nguyên mênh mông, từng đàn cừu trắng muốt thơ mộng và những bầy ngựa sải vó tung hoành.
Có thể nói, trước tuổi 30 là “thời kỳ nở hoa” của nữ giới, nhan sắc ở độ chín mùi, sức khỏe dồi dào, hạnh phúc thăng hoa. Nhưng khi bước qua tuổi 30, đóa hoa ấy bắt đầu héo úa, sức khỏe suy giảm, nhan sắc xuống dốc và sinh lý gặp nhiều trục trặc, hạnh phúc cũng đứng trước nguy cơ tan vỡ.
Khi nhắc đến du lịch lãng mạn người ta thường nghĩ về Paris, Venice, Florence mà quên mất vùng Scandinavia, đặc biệt là thủ đô Stockholm của Thụy Điển. Có lẽ các cặp đôi nên đến Stockholm một lần để định nghĩa lại "tình yêu Châu Âu".
Lối sống với những quán tính sau đại dịch là nền tảng cho 5 xu hướng chăm sóc sức khỏe trong năm 2023.
Người Việt Nam xưa nay vẫn luôn tự hào về truyền thống lịch sử dựng nước, giữ nước vẻ vang của cha ông. Về sự ưu ái của thiên nhiên, về “rừng vàng biển bạc”, về tính cần cù, chịu khó,....
Sở hữu phong cách âm nhạc độc lạ và cá tính mạnh mẽ, 4 cô gái tài năng nhà YG đang dần khẳng định vị thế của mình trên thị trường âm nhạc quốc tế, đưa tên tuổi của BLACKPINK phủ sóng trên toàn cầu.
Nhắc đến Praha tôi thường nghe về bia Tiệp, về khu chợ Sapa sầm uất, về tháp đồng hồ thiên văn học, về những cây cầu bắc qua sông Vltava, về những nhà thờ mái vòm cổ kính, về kiến trúc gothic đặc trưng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Điểm tin nghệ thuật và các sự kiện, triển lãm nghệ thuật đang diễn ra trong tháng 3 năm nay.
Khởi đầu là những chiếc áo khoác giữ nhiệt cho các phi công trong Thế chiến, áo khoác bomber đã có một chặng đường dài hạ cánh từ giữa không trung xuống những sàn runway danh tiếng bậc nhất hiện nay và trở thành một item thời thượng dành cho những kẻ mộ điệu thời trang.
Tối ngày 4/3, nam rapper Đen đã chính thức ra mắt MV cho ca khúc "Nhạc Của Rừng", kết hợp cùng cô giáo thanh nhạc Hiền VK. MV mang màu sắc tươi mới, sống động nhằm lan tỏa thông điệp làm xanh cuộc sống, bảo vệ môi trường.
Một bộ phận giới trẻ ngày nay lựa chọn du lịch xa nhà thay vì về quê sum họp với gia đình trong dịp Tết. Trước khi trách họ ích kỷ, hãy nghe xem họ nói gì.
Cố công nương Diana được biết đến là biểu tượng thời trang hoàng gia, đã chinh phục công chúng bằng phong cách hiện đại, thanh lịch theo xu hướng thời thượng lúc bấy giờ, nên khâu trang phục do NTK phục trang Julian Day thực hiện là một trong những điểm thu hút nhất của bộ phim "Công Nương Diana" (Diana)
