
Làm sáng vùng da dưới cánh tay bằng liệu pháp thiên nhiên
Thay vì sợ lộ khuyết điểm cơ thể, ELLE sẽ đem tới cho các bạn những liệu pháp từ thiên nhiên giúp cải thiện màu da vùng dưới cánh tay an toàn, hiệu quả.
Thay vì sợ lộ khuyết điểm cơ thể, ELLE sẽ đem tới cho các bạn những liệu pháp từ thiên nhiên giúp cải thiện màu da vùng dưới cánh tay an toàn, hiệu quả.
Massage mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc chữa trị những triệu chứng đau mỏi ở cơ thể.
Các nhà khoa học đang giải mã sự thèm muốn mua sắm của chị em bằng cách chứng minh rằng, một phần vỏ não của phụ nữ hoạt động tích cực hơn khi nhìn thấy váy áo, giày dép.
Nếu bạn không muốn đối mặt với tình trạng lão hóa sớm thì thải độc da thường xuyên là việc làm cần thiết trong chu trình dưỡng da.
Mua sắm có thực sự giúp chúng ta giảm căng thẳng hay chỉ là cái cớ để bạn thoả thích mua sắm mà không cảm thấy tội lỗi với bản thân?
Bạn đã bao giờ nghe đến việc đi chân đất sẽ giúp chúng ta cải thiện hệ miễn dịch và kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên, tăng năng lượng của cơ thể theo thời gian? Vậy sẽ ra sao nếu chúng ta nằm xuống và tiếp xúc cả cơ thể với sàn nhà?
Cùng ELLE tìm hiểu nguồn gốc, công năng và cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên nhé!
Không còn phải lo sợ phẫu thuật đau đớn, giờ đây các chị em có thể sở hữu đôi chân thẳng nuột nà với liệu pháp nắn xương Golki – phương pháp làm đẹp chỉ dùng tay đến từ Hàn Quốc.
Bạn có biết đan len không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn được xem là “phương pháp yoga mới” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của con người.
Ngành làm đẹp không ngừng phát triển với những phương pháp chăm sóc da đa dạng và phức tạp hơn.
Bật mí những mẹo nhỏ chăm sóc da khô đầy hiệu quả.
Gợi ý một số loại tinh dầu thiên nhiên hỗ trợ trị chứng đau đầu giúp nàng thư giãn thoải mái.
Bạn có biết rằng một liệu pháp đơn giản có thể giúp đôi chân thư giãn và cải thiện sức khỏe toàn diện không? Massage chân không chỉ mang lại cảm thư thái mà còn mở ra cánh cửa kết nối giữa cơ thể và tinh thần.
Liệu pháp thôi miên là một dạng kỹ thuật bổ trợ, sử dụng hình thức thôi miên để hỗ trợ điều trị các triệu chứng hoặc các tình trạng khác nhau. Liệu pháp này hoạt động bằng cách tạo ra trạng thái thôi miên, trong đó, người ta sẽ trải nghiệm cảm giác tách rời sự chú ý với bên ngoài và chuyển sự tập trung vào những trải nghiệm bên trong.
Xu hướng dưỡng da theo liệu pháp Sandwich đang nhận được cơn mưa lời khen từ cộng đồng làm đẹp phương Tây. Liệu pháp này đáp ứng được nhu cầu đủ nước của những làn da thiếu ẩm, đủ ẩm và giúp da trở nên căng mướt và luôn tươi mới.
Vi kim - liệu pháp bạn nên thêm vào danh sách những cách cải thiện sản sinh collagen. Bởi phương pháp này không chỉ kích thích quá trình tái tạo tự nhiên mà còn tạo điều kiện cho da hồi phục, trở nên săn chắc, mịn màng và tươi trẻ theo thời gian.
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Bắt đầu được sử dụng từ thời xa xưa trong các nền văn minh cổ đại, Color Therapy hay còn gọi là Chromotherapy (Liệu pháp màu sắc) là phương pháp y học sử dụng màu sắc để chữa lành các vấn đề về thể chất và cảm xúc của con người.