Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Ngay từ buổi bình minh nhân loại, loài người đã cố gắng tạo ra ánh sáng và xua tan bóng tối. Cùng với việc tạo ra và sử dụng được lửa, con người đã bước sang giai đoạn phát triển mới với nỗ lực kiểm soát và dùng ánh sáng trong hành trình sinh tồn. Quá trình phát triển của những chiếc đèn cũng khởi nguồn từ đây.
Có rất nhiều hoạt động thú vị để đón năm mới tại nhà bạn có thể tổ chức cùng gia đình và bạn bè của mình. Chỉ cần có người thân yêu bên cạnh, dù là bất cứ hoạt động nào cũng mang lại những khoảnh khắc đáng nhớ để mở đầu một năm mới với nguồn năng lượng tích cực.
Nguồn thực phẩm tại Regal Food Legend được tuyển chọn và nhập khẩu từ các thương hiệu danh tiếng hàng đầu trên thế giới, mang đến hành trình trải nghiệm ẩm thực xa xỉ dành cho giới thượng lưu.
![[Trà chiều với nhà thiết kế] NTK Lê Thanh Hòa từng hoang mang trên chính con đường của mình](https://static.elle.vn/img/xGfLNkMT39vb8rsFqaE7YJMo2XLSOKM2nz5W8uV7dLQ/rs:fill:400:400/quality:90/plain/http://www.elle.vn/app/uploads/2019/02/18/elle-viet-nam-tra-chieu-voi-ntk-le-thanh-hoa-3.jpg@webp)
NTK Lê Thanh Hòa chia sẻ về cảm hứng thiết kế và những khó khăn trong quá trình xây dựng thương hiệu riêng.
Không sắc sảo và mạnh mẽ như nàng "Ngụy Anh Lạc" trong phim, Ngô Cẩn Ngôn ngoài đời đầy duyên dáng trong những bộ trang phục ngọt ngào, nữ tính.
Theo tử vi 5/7/2025, ngày hôm nay mang năng lượng khởi đầu, là thời điểm lý tưởng để bắt tay vào thực hiện những dự định bạn ấp ủ lâu nay. Mọi việc cuối cùng cũng có thể tiến triển một cách nhẹ nhàng, không còn cảm giác vướng víu hay khó khăn như trước. Bên cạnh đó, năng lượng hôm nay cũng đặc biệt ấm áp và dễ chịu. Bạn sẽ thấy mình thoải mái hơn khi giao tiếp với mọi người, và những việc nhỏ trong cuộc sống sẽ tự động diễn ra một cách suôn sẻ.
Điện ảnh Hàn Quốc khiến cả thế giới phải ngả mũ kính phục và yêu mến bởi sự đa dạng và hấp dẫn rất có chất riêng.
Các nhà khoa học Clinique hiểu bạn - nóng lòng muốn da trắng sáng đều màu và giải quyết tình trạng da sạm nám ngay với một chai tinh chất hay với một hũ kem dưỡng chẳng hạn.
Với mùa hè, trang phục thích hợp nhất là những chiếc váy hoa xinh xắn, nền nã hay những chiếc quần soóc, ngố thoáng mát. Cùng ELLE tham khảo cách phối đồ thời trang mùa Hè nhé!
Nữ ca sĩ Charli XCX bước xuống lễ đường trong chiếc váy cưới tinh tế, khác biệt với trang phục “party girl” thường ngày. Cô gia nhập đội ngũ các cô dâu với váy cưới tối giản.
Đầu năm 2019 sôi nổi với các tin thời trang đến từ loạt sự kiện của các ngôi sao và nhãn hàng lớn.
Ngôi nhà khổng lồ rực rỡ sắc màu được làm hoàn toàn bởi bánh cookie và kẹo ngọt sẽ được trưng bày tại Khách sạn Fortuna Hà Nội mùa Giáng sinh năm nay.
"Tên cô ấy là" của tác giả Cho Nam Joo là loạt câu chuyện đời thực về những người phụ nữ Hàn Quốc và cuộc chiến không tên của họ, trong một xã hội vẫn còn trọng nam khinh nữ cũng như đầy rẫy định kiến về phái đẹp.
“Nhà Gia Tiên” đánh dấu màn tái xuất ấn tượng của Huỳnh Lập trên màn ảnh rộng sau 5 năm vắng bóng, mang đến câu chuyện về giá trị gia đình và tín ngưỡng thờ cúng tổ tiên trong bối cảnh đương đại.
Người mẹ luôn là chủ đề bất hủ cho những tác phẩm nghệ thuật từ âm nhạc, hội họa, đến điện ảnh. Mặc dù được xây dựng thành nhiều hình tượng khác nhau, những người mẹ trong phim luôn mang đến cho chúng ta cảm xúc đặc biệt.
1000 ly nước đặc biệt đã được chuyến xe hạnh phúc Happy Bus của Coffee Bean mang đến cho những khách hàng may mắn nhất trong ngày 21.11.2014. Hàng trăm sinh viên, học sinh, nhân viên văn phòng và cả người nổi tiếng đã nhận được niềm vui bất ngờ từ Coffee Bean.
Duy trì được một làn da đẹp, khỏe mạnh, căng bóng đòi hỏi các nàng phải thật kiên trì chăm sóc da đều đặn hằng ngày. Trong đó bước đắp mặt nạ dưỡng ẩm để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da có thể xem là vô cùng cần thiết.
