22 loại thực phẩm bạn nghĩ tốt cho cơ thể nhưng thực ra lại độc hại
ELLE sẽ giúp bạn nhận diện những loại thực phẩm được gắn mác tốt cho sức khỏe nhưng không hề vô hại như nhiều người vẫn nghĩ.
ELLE sẽ giúp bạn nhận diện những loại thực phẩm được gắn mác tốt cho sức khỏe nhưng không hề vô hại như nhiều người vẫn nghĩ.
Trong một bài thơ 3 dòng chứa đựng cả hơi thở Thiền, cả đất trời và một ngọn cỏ lau. Trong một người phụ nữ mỏng manh, có cả sự vô hạn của tâm hồn, tinh thần và sức mạnh.
Chúng ta đã từng có những định kiến không đúng về chất béo. Thực tế chúng chia làm hai nhóm: tốt cho sức khỏe và ngược lại. Thiếu chất béo, cơ thể sẽ thiếu năng lượng và tế bào không ổn định.
Xịt khoáng giúp làn da luôn trong trạng thái cân bằng và tươi mới. Thích hợp cho cả người hoạt động dưới trời nắng đến phụ nữ văn phòng.
Thay vì lo lắng ép cân sau khi nạp lượng lớn bánh trung thu trong mùa đoàn viên, những thói quen nhỏ mỗi khi thưởng thức chiếc bánh này sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng tăng cân.
Những suy nghĩ sai lầm về thực phẩm chống stress chẳng những không giúp bạn giảm căng thẳng mà còn làm bạn bị stress trầm trọng hơn, thậm chí gây ra những chứng bệnh khác.
Những món ăn sau đây sẽ giúp bạn chống lại cơn đói vào giữa các bữa ăn chính mà vẫn bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Một chén nước yến chưng ấm đơn giản lại chính là “bí quyết vàng” cho sức khỏe, làn da, và giấc ngủ.
Trong trí nhớ của chúng tôi, phong cảnh Đài Loan không hùng vĩ đến choáng ngợp, phố thị Đài Loan cũng không hoành tráng đến ngỡ ngàng. Nhưng ở đất nước này, chúng tôi luôn tìm thấy những điều dễ thương giản dị, để lần nào ghé thăm cũng có cảm giác “dễ chịu” không muốn về.
Với những lợi ích tích cực tới tình yêu, tinh thần và sức khỏe, giữ trọn vẹn lửa cho "chuyện yêu" là điều mà các quý cô khao khát tìm kiếm. Khoa học đã chỉ ra rằng những thực phẩm tốt dưới đây có vai trò trong việc điều hòa hoạt động của hormone và các họat động có ảnh hưởng trực tiếp đến chuyện chăn gối.
Nhật thực là một hiện tượng chỉ xảy ra vào thời kỳ trăng non khi mặt trăng, trái đất và Mặt Trời cùng nằm trên một đường thẳng, với mặt trăng nằm giữa Trái Đất và Mặt Trời. Hiện tượng nhật thực là khoảng thời gian tĩnh lặng giúp bạn có thể nhìn nhận lại những chuyện đã xảy ra, khám phá nội tâm sâu sắc cũng như tìm ra hướng đi cho bản thân trong thời gian sắp tới. Ngày 8 tháng 4 vừa qua, hiện tượng nhật thực toàn phần năm 2024 đã diễn ra gần 5 phút, được xem như Nhật thực toàn phần duy nhất của năm và dài nhất ở Mỹ kể từ năm 1806.
Có bao giờ bạn từng nghĩ tới việc ăn nhiều cam không hoàn toàn là điều tốt?
Yêu bản thân mình là một điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại không hề dễ dàng. Một nghiên cứu của tổ chức sức khỏe tinh thần tại Anh Quốc cho thấy hơn 70% người tham gia khảo sát cảm thấy xấu hổ, chán nản hay thậm chí ghét bỏ hình ảnh cơ thể của chính mình.
Có kiến thức dưỡng da rộng lớn chưa hẳn giúp bạn trở thành chuyên gia nếu bạn chưa biết cách phân biệt đâu là thật - giả, đúng - sai.
Mặt nạ giấy có nguồn gốc từ Hàn Quốc, được xem là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu trong cẩm nang làm đẹp của các nàng.
Bóng đá không phải là điểm sáng duy nhất của đất nước nằm nép mình bên đại dương xanh thẳm.
Không phải các loại đóng lon hay chế biến sẵn, nước ép trái cây nguyên chất và tự nhiên khi uống quá nhiều sẽ gây những tác hại không tốt cho sức khỏe.
Khám phá bí quyết giữ dáng khi bước vào tiệc rượu đầu năm.