
Những điều cần biết khi ăn đem lại lợi ích cho sức khỏe
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe hữu ích đối với tất cả mọi người. Một vài cách ăn uống tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng và lành mạnh với cơ thể của bạn.
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe hữu ích đối với tất cả mọi người. Một vài cách ăn uống tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng và lành mạnh với cơ thể của bạn.
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong công việc, hãy xem những lời khuyên dưới đây để lấy lại tinh thần và tiếp thêm động lực nhé.
Trong chiêm tinh học, đá quý đóng vai trò quan trọng như những lá bùa hộ mệnh, mang lại nguồn năng lượng tích cực và may mắn cho người sở hữu chúng. Mỗi loại đá quý mang trong mình một màu sắc riêng cùng cấu trúc độc đáo, đại diện cá tính và thế giới nội tâm của mỗi người. Tuy nhiên, mỗi loại đá sẽ hợp với từng nhóm năng lượng khác nhau. Nếu bạn vô tình sử dụng sai loại đá, điều này có thể mang lại những ảnh hưởng tiêu cực cho cuộc sống của bạn.
Cùng với nghề người mẫu, nghề quản lý người mẫu đang dần trở nên quen thuộc tại Việt Nam. ELLE đã có một buổi chuyện trò thú vị với chị Nguyễn Minh Trang – Giám đốc công ty quản lý người mẫu Runway Model Agency để hiểu thêm về công việc này.
Màu sơn móng tay đen gắn liền với sự nổi loạn? Đúng vậy. Nhưng nổi loạn cũng có nhiều mức độ và cách thể hiện khác nhau.
Những món ăn vặt trong các khu chợ đêm và ngay trên đường phố ở Đài Loan đủ sức thách thức bất cứ food blogger chuyên nghiệp nào.
Ung thư vú được xem là mối đe dọa hàng đầu với phụ nữ trên toàn thế giới. Các nghiên cứu cho thấy cứ trong 8 phụ nữ lại có 1 người mắc bệnh ung thư vú và tuổi bệnh đang dần được trẻ hóa. Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải căn bệnh đáng sợ này, áp dụng lối sống lành mạnh là một trong những giải pháp hàng đầu.
Đôi má hây hây căng mọng như trái đào là bí quyết thu hút "vạn ánh nhìn".
Bầu không khí đặc quánh trong sắc màu phim noir u tối, thiếu vắng nhạc nền bóp nghẹt khán giả trước khi tiêm vào họ luồng adrenaline bùng nổ qua những đòn đánh thật lực. Đúng như cách mà nhân vật Lee Geum Son (Choo Young Woo) nhận xét về cảm giác khi giao chiến: "Sự căng thẳng trước khi lâm trận, sự sung sướng khi tung một cú đấm trúng và những ánh nhìn ngưỡng mộ sau khi chiến thắng". Đó là thứ mà "Mercy For None" mang đến cho khán giả khi theo dõi hành trình báo thù của Ki Jun (So Ji Sub).
Dựa vào nhu cầu da, điều kiện thời tiết và độ tuổi, mỗi người sẽ có lời đáp riêng cho câu hỏi "muôn thuở" này.
Gôm xịt tóc là "bảo bối" không thể thiếu để có kiểu tóc hoàn hảo và bền đẹp suốt ngày dài, từ các sản phẩm giữ nếp mạnh đến những lựa chọn chú trọng dưỡng chất, đều có mặt trong danh sách gợi ý dưới đây.
Dịp sale 3/3 sắp tới là cơ hội vàng để sở hữu bàn chải điện cao cấp với công nghệ làm sạch gấp 3 lần hiệu quả, cho hàm răng trắng sáng và nướu khỏe mạnh.
Ngày nay việc làm đẹp trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn nhờ những dụng cụ làm đẹp hiện đại, cao cấp và hữu dụng này. Hãy để ELLE mách nước cho bạn một vài sản phẩm nổi bật nhé.
Đôi môi căng mọng khiến ai cũng khát khao nhờ son bóng.
Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm kẻ mắt để tô điểm cho "cửa sổ tâm hồn"? Hãy cùng ELLE khám phá những gợi ý đáng thử trong bài viết dưới đây, đặc biệt là trong dịp sale 4.4 hấp dẫn này.
Đu đủ là nguồn tự nhiên cung cấp của nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể.
Tối ngày 18/5, Thiều Bảo Trâm đã chính thức phát hành phiên bản mới cho ca khúc “không lời”, kết hợp cùng Miu Lê. Trước đó, ngay khi công bố poster, khán giả đã bất ngờ và hào hứng với màn bắt tay lần đầu tiên này của cả hai. Ngoài ra trong clip hậu trường cùng Miu Lê, Thiều Bảo Trâm còn chia sẻ đùa rằng “đây là người tôi mập mờ” trong ca khúc “không lời”.
Khái niệm ăn kiêng xanh (chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật) đã không còn quá xa lạ với tất cả mọi người. Cùng với nhiều nghiên cứu về những mặt lợi đến từ chế độ này, thế giới đang xoay chiều theo một xu hướng mới đó chính là chế độ ăn thuần chay. Vậy chế độ ăn uống này mang lại những lợi ích sức khỏe như thế nào? ELLE mời bạn cùng tìm hiểu ngay nhé!