Vitamin D được xem là thành phần không thể thiếu và có vai trò quan trọng đối với cơ thể. Do vậy, bạn đọc hãy cùng theo chân ELLE để tìm hiểu về những tác hại của việc thiếu hụt vitamin D gây nên đối với nhan sắc của phái đẹp nhé.
Dầu argan là gì? Đây là một loại dầu tuyệt phẩm dưỡng da: dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất, làm mềm da, giảm nhờn, bớt mụn, xoá mờ thâm, sẹo,... Và dùng được cho da nhờn, mụn!
Tất tần tật những thông tin về chăm sóc răng miệng mà bạn không nên bỏ qua.
Làm thế nào để kích thích sản sinh lượng collagen cho cơ thể, mang lại làn da đàn hồi và căng mướt?
Chỉ cần một khoảng ban công nhỏ, bạn đã có thể biến nơi đây thành một không gian xanh thoáng đãng và thư giãn, vừa giúp cải thiện chất lượng không khí, vừa tạo điều kiện thuận lợi để trồng và thu hoạch các loại thảo mộc phục vụ cuộc sống hằng ngày.
Trong năm 2023, cách dưỡng da sẽ thiêng hướng về việc khôi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên, sử dụng các thiết bị hiện đại chăm sóc da tại nhà, tiêm meso, hifu…
Thu hút hơn 2.5 tỷ lượt xem trên nền tảng mạng xã hội TikTok, granola đã và đang là một loại thực phẩm được nhiều người dùng ưa chuộng nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Điểm danh những loại thực phẩm giúp cơ thể tăng khả năng chống lão hóa từ bên trong. 5 loại thực phẩm giúp chống lão hóa từ bên trong.
Không chỉ tăng cường sự tập trung, các loại thực phẩm "vàng" sau còn chứa đựng rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ và nhan sắc của chúng ta.
Chế độ ăn kiêng nào mang lại vóc dáng thon gọn và sức khỏe như ý? Hãy cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là lựa chọn phù hợp nhất với bạn!
Làm sao để thoát khỏi nỗi lo da xấu trong những ngày “tới tháng” (ngày kinh nguyệt)? Đây có lẽ là điều mà nhiều phụ nữ vẫn thường trăn trở.
Chọn một bộ đồ bơi phù hợp không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn thể hiện cá tính và phong cách thời trang của riêng mình. Dù bạn yêu thích sự tối giản, quyến rũ hay năng động, luôn có một kiểu đồ bơi dành cho bạn. Hãy thử ngay những gợi ý dưới đây để tỏa sáng trong mọi chuyến đi.
Là lựa chọn quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng của phái nữ, sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên có những rủi ro tiềm ẩn khi dung nạp quá nhiều.
Câu "ăn gì bổ nấy" không chỉ đúng với sức khỏe thể chất của bạn.
Khí trời đang dần se lạnh, báo hiệu một năm mới lại sắp sửa tràn về. Trong không khí đón mừng năm mới, các nàng lại nô nức tìm kiếm các món ăn vặt ngon để cùng bạn bè và người thân nhâm nhi trên bàn tiệc ngày Tết.
Bạn nghĩ rằng chúng ta cần chọn nội y phù hợp với bộ cánh bên ngoài hay dành hàng giờ đồng hồ, tìm lấy một bộ phục trang sao cho khéo léo “khoe khoang” được bộ nội y ren sắc màu, quyến rũ đến xuýt xoa bên trong?
Nếu bạn sở hữu làn da “đỏng đảnh” và dễ kích ứng, đừng bỏ qua các dòng mỹ phẩm và chăm sóc da được ưa chuộng nhất tại các hiệu thuốc Pháp.
