
8 cách cải thiện sức khoẻ đường ruột
Hệ tiêu hoá không chỉ đơn giản là cơ quan thẩm lọc thức ăn, nó còn được xem là một trong những bộ phận quan trọng bậc nhất của cơ thể con người.
Hệ tiêu hoá không chỉ đơn giản là cơ quan thẩm lọc thức ăn, nó còn được xem là một trong những bộ phận quan trọng bậc nhất của cơ thể con người.
Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính không chỉ khiến đôi mắt mệt mỏi mà vóc dáng của bạn cũng bị ảnh hưởng không kém. Để giảm thiểu tình trạng đau nhức và giữ cho dáng người luôn cân đối, tập thể dục thường xuyên là một giải pháp hữu hiệu, song công việc bận rộn lại không cho phép bạn thực hiện điều này. Để phần nào giải quyết vấn đề trên, bạn có thể cân nhắc đến một số sản phẩm hỗ trợ cải thiện vóc dáng cho người làm văn phòng dưới đây.
Sở hữu phần xương quai xanh quyến rũ nhờ vào luyện tập, điều này có thật hay không?
Xinh đẹp, tài năng, đấu tranh cho quyền lợi của nữ giới... Emma chính là niềm tự hào của xứ sở sương mù và là hình mẫu lý tưởng của phái đẹp thế hệ mới.
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] Lương Thị Lệ Thủy: "Tôi luôn tin sống có nghị lực và đam mê sẽ chắp cánh cho những giấc mơ và hoài bão của chúng ta thành hiện thực."
Với chủ đề Sứ điệp nơ hồng - Vinh danh những chiếc binh Eva, sự kiện ELLE Women in Society tháng 10 đã mang đến buổi chia sẻ bổ ích về căn bệnh ung thư vú tại trung tâm hội nghị GEM Center.
ELLE giới thiệu đến các bạn 6 địa điểm du lịch nghỉ dưỡng ở những vùng quê yên tĩnh tại châu Âu và Hoa Kỳ với cảnh quang thiên nhiên tuyệt đẹp và rất phù hợp với tiết trời vào Thu.
Thế giới ngày càng hiện đại kéo theo nhiều rủi ro, trong đó vấn đề ô nhiễm tiếng ồn được các nhà khoa học quan tâm hơn hẳn. Mức độ nguy hiểm đạt mức báo động khi tần suất ảnh hưởng từ các tiếng ồn từ xe cộ, tiếng ồn xã hội tăng cao liên tục.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Huyền Ny – Tiến sĩ Dược và là chuyên gia về hình thể - sức khỏe đang được cộng đồng mạng yêu thích sẽ có những lời khuyên cụ thể: 21 điều để làm mới chính mình.
Bí mật của hạnh phúc đôi khi ẩn chứa trong những món ngon bạn ưa thích. Liệu bạn đã biết những thực phẩm quen thuộc như sô-cô-la, chuối, bơ... có thể giúp cải thiện tâm trạng của mình?
Nhan sắc của Alexandra Daddario tựa như một nữ thần Hy Lạp bước ra từ thần thoại, vừa quyến rũ và sắc sảo như một bông hồng đỏ kiêu kỳ.
Đồ tập gym nữ không còn nhàm chán và chỉ đơn thuần phục vụ cho nhu cầu tập thể dục nữa. Các hãng thời trang thể thao đã mở ra nhiều sự lựa chọn trang phục cho các nàng. Đôi khi chính những bộ trang phục này lại trở thành động lực để thúc đẩy những cô nàng lười biếng đến phòng tập.
Có bao giờ bạn tự hỏi chu kỳ của mặt trăng có liên quan gì đến tâm trạng và sức khỏe của người phụ nữ?
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ chuẩn bị có những trải nghiệm và cơ hội thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 5/2022 nhé!
Dù đã bước qua tuổi 27 nhưng Cara Delevingne vẫn duy trì nhan sắc và vóc dáng hoàn mỹ nhờ vào bí quyết nào?
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
Trong năm, mùa Hè là thời điểm da dễ nổi mụn nhất. Vậy chúng ta cần những gì để ngăn ngừa mùa trong mùa Hè này?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Nghỉ dưỡng kết hợp với trị liệu tinh thần đang là xu hướng chung của thế giới, và Việt Nam cũng không ngoại lệ.