Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Nói về vóc dáng khỏe đẹp và tràn đầy sức sống, người mẫu Victoria's Secret chính là ví dụ hoàn hảo.
Bí quyết sống hạnh phúc không nằm ở những điều lớn lao, đôi khi đó chỉ đơn giản là cách bạn ứng xử hàng ngày với chính bản thân mình!
Với 17 khách sạn và khu nghỉ dưỡng trải dài khắp cả nước, Meliá Hotels & Resorts hứa hẹn mang đến cho du khách trải nghiệm thư giãn đúng nghĩa và những khoảnh khắc quý giá bên người thân.
Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
Khái niệm hội chứng trái tim tan vỡ (Broken Heart Syndrome: BHS) có lẽ vẫn còn lạ lẫm với một số người. Ít ai biết rằng, những tác động về cảm xúc trong một số tình huống đều có thể khiến ta mắc phải hội chứng này với nhiều biểu hiện đặc trưng.
Tóc ướt, da mềm, makeup tối giản và cơ thể đầy sức sống. trước biển, chỉ cần nguyên sơ là chính mình.
Tiền mãn kinh là một biểu hiện tự nhiên của cơ thể phụ nữ khi bước đến độ tuổi 50. Là một người con, bạn hãy trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để giúp đỡ cho mẹ nhé!
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Từng có những màn giảm cân ngoạn mục từ các ngôi sao như họa mi nước Anh - Adele. Giảm cân thành công giúp bạn trở nên hạnh phúc và tự tin hơn. Tuy nhiên, để duy trì cân nặng thì cần tới chế độ ăn uống đặc biệt.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi đáng mong chờ nào trong tuần lễ mới.
Bạn có thể đang mắc chứng viêm nang lông chân vì những thói quen “không ngờ”.
Michael Olajide, huấn luyện viên thể hình của các thiên thần Victoria's Secret tiết lộ 7 bí quyết anh áp dụng khi luyện tập cho các "chân dài" nóng bỏng nhất thế giới.
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
Ngày của Mẹ thường được tổ chức vào Chủ nhật thứ hai của tháng 5, là dịp để tôn vinh các bà mẹ trên toàn thế giới. Vào ngày này, những người con trong gia đình sẽ tri ân, bày tỏ lòng hiếu thảo với mẹ mình bằng những lời chúc chân thành và những món quà ý nghĩa.
Với nét đẹp trong veo, thoát tục, Elle Fanning là phiên bản đời thực của công chúa Aurora - đại diện cho sắc đẹp và hạnh phúc.
Emma Watson là một ví dụ điển hình của hình mẫu "tài sắc vẹn toàn". Người đẹp 22 tuổi vẫn từng bước trưởng thành, khẳng định tài năng và nhan sắc rạng ngời như một bông hồng nở rộ. Cùng ELLE tìm hiểu bí quyết làm nên vẻ đẹp hoàn hảo của nàng…
Đầm hở lưng là một trong những món đồ mà hội chị em yêu thích nhất khi lựa chọn trang phục cho những dịp dạo phố, đi biển, hay tham gia các sự kiện trong những ngày nắng nóng. Với sự kết hợp giữa gợi cảm và tinh tế, áo hở lưng không chỉ làm tôn lên vẻ quyến rũ mà còn giữ được sự duyên dáng và phong cách.
