Ngành công nghiệp sáng tạo là một mảnh đất màu mỡ để những ý tưởng táo bạo ươm mầm và nở hoa. Đây luôn là lĩnh vực năng động, hấp dẫn và truyền cảm hứng. Tuy nhiên, mọi người lại thường bỏ qua vấn đề sức khỏe tinh thần khi làm việc trong môi trường khắc nghiệt này.

Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.

Bạn cảm thấy khó khăn khi thường xuyên gói gọn các buổi sinh hoạt trên chiếc giường ngủ nhưng vẫn mong muốn có một cơ thể khoẻ khoắn và quyến rũ? Hãy đến với lớp học bedography để cảm nhận sự khác biệt.

Theo các bác sĩ trị liệu tâm lý, thiết lập giới hạn với người khác sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn, cải thiện các mối quan hệ và bảo vệ sức khỏe tinh thần của bản thân.

Lão hóa đem đến cho tuổi trung niên của phụ nữ rất nhiều cơn ác mộng, trong đó có việc phát tướng và khó lấy lại vóc dáng thon thả thời thiếu nữ.

Thị trường bánh trung thu hạng sang năm 2020 đưa đến rất nhiều loại bánh mới, hấp dẫn từ mẫu mã đến mùi vị. Mời bạn cùng khám phá!

Nếu một thứ gì đó như thói quen tập thể dục, phong cách trang trí nhà cửa hay một điệu nhảy… trở nên phổ biến trên Instagram và TikTok, liệu nó có trở nên giá trị hơn trong đời sống thực hay không?

Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm cuộc sống đầy màu sắc và để trái tim ngân theo mỗi bước chân, những câu chuyện tình yêu ngọt ngào, lãng mạn nhưng cũng nhiều sóng gió trong 10 bộ phim tình cảm sau đây đã và luôn truyền cảm hứng cho những cặp đôi đang yêu ưa dịch chuyển hay những tâm hồn tự do lên đường kiếm tìm hạnh phúc đời mình.

NTK Ngô Thái Uyên, người đã tạo được phong cách riêng hơn 15 năm nay, khi đối thoại cùng Lê Anh Thơ - Giám đốc các dự án Nghệ thuật và Sáng tạo của Hội đồng Anh tại Việt Nam - nhận định: “Tư duy là cốt lõi của mọi vấn đề”.

Với Wednesday, khán giả không chỉ được trái nghiệm cảm giác giải trí, hồi hộp từ một tác phẩm trinh thám học đường kỳ ảo nhưng còn có dịp suy ngẫm về những thông điệp thời sự và nhân văn.

Lên sóng từ ngày 24/5, “Our Unwritten Seoul” xoay quanh câu chuyện hoán đổi thân phận giữa hai chị em sinh đôi, những người tưởng giống nhau nhất nhưng lại không thực sự biết nhiều về nhau. Khi thay nhau sống cuộc đời của đối phương, họ mới thực sự bắt đầu hành trình thấu hiểu, trưởng thành và hàn gắn. Những câu chuyện vượt qua sai lầm để tìm thấy đáp án đúng cho cuộc đời đã mang đến sự đồng cảm và xoa dịu cho người xem.

Hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ không chỉ giúp thêm tự tin mà còn là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tổng thể của bạn đang ở trạng thái ổn định. Cùng khám phá một số bí quyết bảo vệ răng miệng, ăn uống khoa học và những thực phẩm lành mạnh theo gợi ý của các chuyên gia để sở hữu nụ cười tỏa sáng.

Một buổi chiều muộn khi hoàng hôn buông, ta bỗng muốn dẹp đi bao áp lực muộn phiền tích tụ sau một ngày dài, tạm ngưng tất tả ngược xuôi để tìm về chốn nghỉ chân bình yên, dù chỉ là trong vài giờ thôi… Đó là lúc tôi tìm thấy Mon Ami Spa.

Tháng 11 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!

Cái lạnh của mùa Đông thường ngăn cản bước chân của bạn. Tuy nhiên, hãy điểm qua một số địa điểm thú vị sau đây để tìm cảm hứng du lịch cho chính mình và cho người thân nhé.

“Suỵt, Quốc Vương Đang Ngủ Đông” mang đến câu chuyện giàu cảm xúc về hai tâm hồn tổn thương, tìm thấy nhau giữa những cơn gió lạnh của vùng núi tuyết phía Bắc Trung Quốc và cùng nhau hàn gắn, hoàn thiện bản thân. Được đầu tư chỉn chu từ bối cảnh đến kỹ thuật quay, tác phẩm trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích câu chuyện nhẹ nhàng nhưng không kém phần cuốn hút.

Ngành công nghiệp thời trang hiện nay cần cả một cuộc cách mạng quy mô lớn sau khi nhiều sự thật trần trụi bị bóc trần.