6 cách giữ gìn vóc dáng cho những nàng lười vận động
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
05/10/2023
Kết quả tìm kiếm: loi ich yoga
Từ khóa liên quan:
lao hoa
loi ich kinh ap trong
yoga
tap yoga
che do an
du lich nghi duong
dinh duong
Duong Mich
chay bo giam can
bài viết liên quan
Trẻ hóa với những bài tập yoga dành riêng cho khuôn mặt
Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc và tâm trạng thoải mái. Hơn thế nữa, bạn có biết việc tập yoga cho khuôn mặt cũng sẽ mang đến những tác dụng tương tự không?
24/02/2021
Diva Hồng Nhung: “Vẻ đẹp đích thực của cuộc sống là một hành trình, không phải một đích đến”
Cuộc sống là một hành trình ai cũng biết điểm cuối là gì, nhưng cách đi đến điểm cuối đó lại quyết định sự hạnh phúc của chính bạn. Diva Hồng Nhung chia sẻ bí quyết đi trên hành trình đó trong an lạc.
09/04/2018
[Review phim] “The White Lotus 3”: Cái chết, tôn giáo và những xung đột ngầm
Lấy bối cảnh tại một khu nghỉ dưỡng sang trọng ở Thái Lan, “The White Lotus 3” khắc họa sự giả tạo của tầng lớp tinh hoa phương Tây và đi sâu vào những xung đột giữa niềm tin tâm linh và dục vọng trần tục. Giữa thiên đường nhiệt đới, những nhân vật đến từ những thế giới khác nhau va chạm, để rồi dần lộ ra những vết nứt trong nhân cách của họ. Cái chết, tôn giáo và những mâu thuẫn ngầm len lỏi vào từng khung hình, biến mùa thứ ba này trở thành một bức tranh châm biếm u ám nhưng đầy sức hút.
26/02/2025
10 ứng dụng làm đẹp hữu ích bạn nên trải nghiệm ngay hôm nay
Cảm hứng đẹp không chỉ đến từ người thật, việc thật! Những ứng dụng làm đẹp thông minh cũng góp phần không nhỏ trong hành trình chăm sóc nhan sắc toàn diện.
21/03/2018
Cherophobia: Khi niềm hạnh phúc khiến bạn sợ hãi
Hạnh phúc là điều đa số chúng ta đều mong muốn hướng đến trong cuộc đời và chẳng ai muốn trải qua cuộc sống đau thương và đầy rẫy bất hạnh. Thế nhưng, với những người mắc chứng Cherophobia, hạnh phúc dường như là một nỗi sợ hãi vô hình.
08/06/2023
Tiết lộ những cách giữ dáng cho ngày Tết từ dàn sao Hoa Ngữ
Dương Mịch duy trì bí quyết ăn uống như sau để bảo toàn vóc dáng cân đối của mình: ăn canh trước, sau đó đến các món chứa đạm và rau xanh, cuối cùng là tinh bột. Vậy còn những mỹ nhân Hoa ngữ khác, họ nắm giữ bí mật giữ dáng nào?
13/01/2023
7 Lý do chứng tỏ kính áp tròng tiện hơn kính cận
Bạn có đang sử dụng kính cận? Nếu có, đây sẽ là những lý do khiến bạn muốn sử dụng kính áp tròng đấy. Cùng ELLE phân tích 7 lý do nên sử dụng kính áp tròng.
13/08/2017
Đạp xe trong nhà liệu có hiệu quả như đạp xe ngoài trời?
Với sự phát triển của các dòng máy đạp xe hiện nay, phương pháp tập luyện trong nhà đang ngày càng phổ biến. Vậy liệu hình thức thể dục mới này có thể cạnh tranh với việc tập luyện ngoài trời?
05/05/2024
Triển lãm “Người Học Trưởng Ngu Ngốc” của nghệ sĩ Nguyễn Hoàng Giang và Gabriel Hensche
Lần đầu tiên, hiện diện trong không gian nghệ thuật GốcLab đặt tại Toong, một triển lãm đôi giới thiệu các tác phẩm của hai nghệ sĩ: một đến từ Việt Nam - Nguyễn Hoàng Giang - và một đến từ quốc tế - Gabriel Hensche (Đức).
17/12/2021
Tiếp tục cập nhật những bài tập đốt nhiều calo nhất trong một giờ
Giảm cân sẽ không còn là “bài toán” khó giải khi nàng biết đến những bài tập đốt nhiều calo, cho bạn thân hình lý tưởng, tự tin diện bikini vào mùa Hè tới.
18/03/2018
“Nâng cấp” nhan sắc với 5 tư thế ngủ tốt cho sức khỏe
Nhiều nàng vẫn "ngó lơ" tầm quan trọng của giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và nhan sắc "xuống cấp". Hãy khắc phục tình trạng trên với 5 tư thế ngủ cơ bản những lại rất tốt cho sức khỏe.
01/02/2018
Cẩm nang khỏe đẹp giúp bạn vượt qua mùa dịch COVID-19
Trong mấy tháng gần đây, cả thế giới đang chơi vơi vì cuộc khủng hoảng mang tên COVID-19.
24/03/2020
Điểm nghỉ dưỡng thuộc tập đoàn Meliá bạn nhất định phải ghé khi đến vịnh Cam Ranh
Với bãi biển tuyệt đẹp và không gian yên bình, Meliá Vinpearl Cam Ranh Beach Resort mang đến một trải nghiệm gắn kết, giúp mọi thành viên trong gia đình cùng nhau tạo nên những kỷ niệm khó quên.
01/08/2024
Các bài tập giãn cơ lưng đơn giản cho người hay ngồi nhiều
Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.
15/02/2024
Maia Resort Quy Nhơn: Thiên đường nghỉ dưỡng cho những tâm hồn đang tìm kiếm sự bình yên
Nép mình trên bãi biển Nhơn Lý ở miền Trung Việt Nam, Maia Resort Quy Nhơn là khu nghỉ dưỡng bình dị cho những ai đang tìm kiếm một khoảng không gian yên bình, rời xa sự hối hả và nhộn nhịp của cuộc sống hằng ngày. Kiến trúc đương đại của khu nghỉ là sự hòa quyện tuyệt vời với cảnh quan tươi tốt và những tán cọ Bình Định, mang đến cho du khách cảm giác thư giãn, tự tại.
18/01/2024
Bạn có nên gội đầu sau mỗi buổi tập thể dục?
Mồ hôi thường là hỗn hợp của protein, amoniac, muối và nước. Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu. Do đó đại đa số chúng ta hình thành thói quen gội đầu sau khi tập thể thao để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết da đầu.
01/07/2023
Trẻ hóa làn da với công nghệ Microcurrent từ FOREO BEAR
Ngay khi ra mắt phiên bản màu Mint mới nhất vào cuối năm 2020, FOREO BEAR đã trở thành dụng cụ massage nâng cơ mặt được đông đảo các biên tập viên và blogger toàn thế giới quan tâm review. Khi mọi nơi trải qua 2 năm giãn cách, việc đến spa chăm sóc da mặt trở nên bất khả thi, BEAR lại càng được săn đón bởi khả năng trẻ hoá nâng cơ mặt chỉ với 2 phút mỗi ngày ngay tại nhà. Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá "chú gấu" đáng yêu nhưng mạnh mẽ này.
02/12/2021