Không ít người sở hữu vóc dáng mảnh mai, cân nặng “đạt chuẩn”, nhưng lại thường xuyên mệt mỏi, dễ tăng mỡ bụng và khó cải thiện thể lực. Hiện tượng này được gọi là skinny fat - khi tỉ lệ cơ thể mất cân đối dù bề ngoài trông gầy. Thực tế, hiểu đúng về tỉ lệ mỡ cơ thể và cách cơ thể phân bổ mỡ và cơ mới là chìa khóa giúp bạn khỏe mạnh và săn chắc từ bên trong.
Bên cạnh các bước chăm sóc tóc, có một yếu tố thường bị bỏ qua khi nói đến việc giữ cho mái tóc của bạn chắc khỏe đó chính là chế độ ăn uống. Như Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) giải thích, không tiêu thụ thực phẩm có chứa một số chất dinh dưỡng như kẽm hay sắt có thể khiến tóc bạn yếu và dễ rụng hơn.
Những giải thưởng ELLE Beauty Awards 2023 sẽ được công bố vào ngày 15/3, trong đó hạng mục “chống lão hóa” luôn là giải thưởng được quan tâm nhất. Cuộc đua năm nay để nhận được sự quan tâm và bình chọn của ban cố vấn và bạn đọc diễn ra giữa các sản phẩm chống lão hóa đã khá quen thuộc cùng những sản phẩm, thương hiệu mới hướng đến giới trẻ, và INNISFREE Retinol Cica Repair Ampoule là đề cử đáng chú ý trong mùa giải này.
Nếu bạn muốn mình trông trẻ trung hơn giống như các cô gái ở xứ Phù Tang, hãy bỏ túi ngay những mẹo làm đẹp bên dưới.
Bạn đã từng ngẩn ngơ trước Finding Nemo? Thích thú với Up và không thể rời mắt khỏi màn hình khi xem Wall E? Chắc chắn bạn không nên bỏ qua Brave - Công chúa tóc xù!
BoF hợp tác với Lyst, công cụ tìm kiếm thời trang toàn cầu, để phân tích hành vi của hơn 65 triệu người tiêu dùng thời trang hàng năm để đưa ra bảng xếp hạng thời trang, vẽ nên một bức tranh kinh doanh thực tế.
Phụ nữ đi du lịch để làm gì? Tận hưởng cuộc sống tự do bay bổng, trở nên độc lập, tự tin, phá vỡ vùng an toàn, khám phá thế giới và khám phá bản thân, hàn gắn những thương tổn, khơi nguồn cảm hứng mới và kết nối mới…?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Với những quý cô bận rộn, không gì phù hợp hơn những bài tập toàn thân giúp đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả.
Không gian nghệ thuật Flamingo – Art In The Forest 2017 giới thiệu đến công chúng yêu nghệ thuật các tác phẩm điêu khắc và hội họa của 17 nghệ sĩ tên tuổi của Việt Nam và quốc tế. Trong thời gian diễn ra Tuần lễ nghệ thuật AIF 2017 (28/10 – 5/11), nhiều hoạt động văn hóa Đông – Tây thú vị khác cũng thu hút hàng chục ngàn du khách đến với Flamingo Đại Lải Resort.
Trong tuần lễ mới, trăng khuyết trong Song Tử mang đến cho 12 cung hoàng đạo năng lượng lý tưởng cho giao tiếp và kết nối. Đồng thời, sự chuyển tiếp của sao Thủy vào cung Bạch Dương vào ngày 3 tháng 3 cũng sẽ khiến chúng ta trò chuyện cởi mở hơn nhưng không tránh khỏi sự bốc đồng. Sự hóm hỉnh sẽ giúp mọi cuộc trò chuyện trở nên thú vị, nhưng bạn cũng đừng nên sử dụng những câu đùa quá trớn để tránh gây khó chịu cho người đối diện. Bên cạnh đó, bạn nên học cách đặt ra ranh giới cá nhân trong tuần này, sự nhạy cảm lúc này sẽ trở thành sức mạnh để bạn chữa lành mâu thuẫn cũ.
Gợi cảm đến đầy nhục dục, tinh tế đến mơ hồ, đẹp đẽ đến đau đớn, Ngàn cánh hạc của Kawabata đào sâu vào số phận những cá nhân bị nhấn chìm trong tội lỗi.
Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
15 show diễn Xuân Hè 2015 ấn tượng nhất từ Tuần lễ Thời trang Milan
Đã có nhiều dẫn chứng khoa học chứng minh tầm ảnh hưởng nhất định của màu sắc lên sức khỏe, tâm lý, chế độ ăn kiêng và cảm xúc của bạn. Cùng tìm hiểu nhé!
Trong “The Symposium”, triết gia Hy Lạp cổ đại Plato bàn rằng, thuở ban đầu, con người có bốn tay, bốn chân và một cái đầu với hai khuôn mặt, hai trái tim và hai bộ óc. Lo sợ trước sự dũng mãnh của loài người, các vị thần trên đỉnh Olympus đã tách con người ra thành hai nửa. Kể từ đó, con người luôn cảm thấy cô đơn, mất mát và dành cả cuộc đời để đi tìm kiếm một nửa còn lại của mình. Câu chuyện cổ xưa của Plato về “hai nửa linh hồn” được Michael Shanks đưa vào “Together” (tựa Việt: Dính Lẹo) với một cách tiếp cận đầy ám ảnh và kinh dị. Phim đặt ra câu hỏi: khi đã tìm thấy nửa kia của mình, tại sao con người lại né tránh sự hoà hợp?
Thương hiệu bán lẻ thời trang toàn cầu Uniqlo thông báo chính thức thời gian và địa điểm khai trương cửa hàng đầu tiên ở Việt Nam.
Là một trong những nữ diễn viên hàng đầu của màn ảnh Hàn Quốc, Park Shin Hye luôn được yêu mến nhờ tài năng diễn xuất đa dạng và nhan sắc ngọt ngào. Với sự nghiệp kéo dài hơn một thập kỷ, cô đã ghi dấu ấn trong lòng khán giả qua nhiều bộ phim truyền hình và điện ảnh đình đám.
