Kết quả tìm kiếm: luc tra

bài viết liên quan

dưỡng da trên chuyến bay xa. Ảnh: Unsplash.

Cách dưỡng da hiệu quả trong suốt chặng bay dài

Bạn có thể không tin nhưng vài giờ trên chuyến bay - đặc biệt là những chuyến bay đường dài - có thể tàn phá làn da của bạn. Nếu là một tín đồ dịch chuyển, bạn cần nắm vững những thông tin chăm sóc da trên từng cung đường ngay tức khắc!

16/07/2019
7 bài tập giãn cơ giúp thư giãn sau một ngày làm việc 

7 bài tập giãn cơ nên được duy trì thực hiện mỗi ngày

Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.

27/07/2022

ELLE tháng 10/2014

“It’s incredible that someone so unforgetable thinks that I am unforgetable too” (Thật tuyệt vời khi một người tôi không thể quên nghĩ rằng tôi cũng là người không-thể-nào-quên) - Unforgetable, Nat King Cole.

18/09/2014

Hoàng hôn phía Tây thành phố

Hà Nội nổi tiếng bởi trên mảnh đất ngàn năm tuổi ấy có biết bao là hồ. Nó trở thành những chiếc điều hòa khổng lồ mang lại sự tươi mát cho toàn thành phố. Và ở đó, cuộc sống thường ngày của biết bao người đã gắn bó với hồ tự lúc nào không hay.

24/01/2015
elle việt nam lo lắng 12

Lo lắng tác động đến phụ nữ như thế nào?

Bạn có phải là một người hay lo lắng? Bạn chán ghét chính mình vì lúc nào cũng cảm thấy lo âu và sợ hãi? Đừng vội trách bản thân, vì đó không phải điều bạn mong muốn và lo lắng không thực sự là điều xấu như mọi người vẫn nghĩ. 

12/11/2018