Bài tập yoga giúp đốt cháy calo hiệu quả trong 15 phút
Những gợi ý vài tập yoga giảm cân nhanh sau đây chắc chắn sẽ là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho kế hoạch giảm cân mùa dịch của bạn
23/09/2021
Kết quả tìm kiếm: lunges
bài viết liên quan
Từ A – Z các kiến thức triệt lông vùng kín bạn không thể bỏ qua
Không cần phải lo lắng khi bạn chưa có kinh nghiệm về triệt lông vùng kín, ELLE sẽ cung cấp bạn toàn bộ thông tin giúp bạn tự tin hơn khi diện bikini.
11/07/2019
Bạn biết gì về 3 kiểu chân váy midi đang thống trị thời trang đường phố?
Với 3 biến tấu chân váy midi xẻ tà lệch, xếp li ánh kim và họa tiết, thiết kế chân váy midi nào sẽ giúp bạn hoàn thiện bản sắc thời trang?
15/11/2018
“Cơn ác mộng” Y2K mang quần lửng carpi từng bị anti quyết liệt quay trở lại
Trở lại trong không khí đầy náo nhiệt của sân chơi thời trang mùa Hè, quần lửng carpi tưởng chừng đã bị "khai tử" nay đã quay trở lại cùng cơn sốt Y2K.
28/06/2023
10 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho các nàng văn phòng
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
21/10/2022
Thời trang trong phim: Lang Y Lừng Danh (Live Up to Your Name)
Bứt phá ra khỏi hình mẫu bác sĩ đóng khung đạo mạo, khô khan thường thấy, người đẹp Kim Ah Joong thể hiện hình ảnh nữ bác sĩ ngoại khoa Choi Yeon Kyung hợp thời trang quyến rũ đến lạ.
13/12/2017
Mách bạn 4 bài tập mông giúp vòng 3 săn chắc và quyến rũ
Đừng để việc tập luyện trở thành nỗi “đáng sợ” mỗi khi nhắc đến. Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày với 4 bài tập đơn giản để sở hữu “bờ mông” săn chắc và quyến rũ.
18/12/2019
Tính cách ẩn giấu ít người biết của 12 cung hoàng đạo nam
Nam cung hoàng đạo Song Tử là những người lắng nghe tuyệt vời. Trong khi đó, ẩn sâu trong tâm hồn của Bạch Dương là những chàng trai thích lãng mạn.
27/09/2018
9 item thời trang tạo nên sự thanh lịch cho người mẫu
Các người mẫu quốc tế đều biết làm cho phong cách của mình trở nên thu hút hơn bằng cách chọn những item thời trang bắt mắt. Một chiếc khăn choàng dày sọc trắng đen hay áo khoác lửng đơn giản nhưng không mờ nhạt sẽ tạo nên vẻ thanh lịch tức thì.
12/02/2016
#ELLEinlocal: “Thâu tóm” điểm nhìn với váy áo hở lưng từ 5 local brand
Nếu bạn đang kiếm tìm một item siêu “giải nhiệt” cho thời trang mùa Hè, những thiết kế đầm hoặc áo hở lưng không chỉ đáp ứng yêu cầu một cách nhanh gọn, mà còn khoe khéo rãnh lưng quyến rũ.
22/06/2022
5 thiết kế quần và váy cân bằng vóc dáng cho cô nàng vai to
Vai to luôn bị xem là một nhược điểm lớn trên cơ thể khiến các cô gái cảm thấy tự ti và dần bó hẹp trong một vài kiểu phối đồ nhất định. Đã đến lúc thay đổi quan điểm này và giúp mọi cô gái toả sáng trên chính cơ thể của mình.
13/08/2022
Hannah Montana – “Kinh thánh” thời trang của hội teen girl nước Mỹ những năm 2000
Lật mở những trang "sách mẫu" về phong cách Y2K đến từ loạt tạo hình sành điệu của Hannah Montana – biểu tượng thời trang tuổi teen hàng đầu ở Hollywood.
19/12/2021
Chào Hè với phong cách thời trang quần yếm jean
Những tia nắng rực rỡ báo hiệu một mùa Hè sôi động đã bắt đầu. Quần yếm jean chắc chắn sẽ là item thời trang đáng để thử nhất hè năm nay.
20/06/2017
10 bài tập thể dục giúp cơ thể săn chắc hiệu quả tại nhà
Gợi ý các bài tập giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn đồng thời tăng cường sức khỏe.
09/12/2018
Top 10 video workout thịnh hành trên TikTok
Mỗi bước tiến dù nhỏ trong việc tập luyện đều có thể mang lại sự thay đổi lớn về cho cơ thể.
19/08/2023
Cuộc tiến hóa mềm mại của khăn quàng
Có thể chỉ là một miếng vải lụa mềm mại quanh cổ tay, hoặc một dải lông thú sang trọng quấn ngang bờ vai, khăn quàng từ lâu không còn đơn thuần là một công cụ giữ ấm cho những ngày giá lạnh, mà đã trở thành một món đồ trang sức đầy quyến rũ cho bất kỳ tủ quần áo nào…
06/05/2013
5 “gạch đầu dòng” cần ghi nhớ khi tẩy lông tại nhà để lông không mọc cứng thêm
Sở hữu làn da láng mịn, nuột nà nhờ tẩy lông tại nhà.
04/01/2019
Sắc màu street style thời thượng tại Tuần lễ Thời trang Paris 2019
Vậy là tháng trời trang Xuân - Hè 2019 đã khép tại địa điểm cuối cùng, Paris. Một lần nữa, vị thế kinh đô thời trang thế giới lại được khẳng định, cả trên sàn diễn và đường phố tại thành phố này.
07/10/2018