Kết quả tìm kiếm: lunges

bài viết liên quan

chọn quần và váy cho người vai to

5 thiết kế quần và váy cân bằng vóc dáng cho cô nàng vai to 

Vai to luôn bị xem là một nhược điểm lớn trên cơ thể khiến các cô gái cảm thấy tự ti và dần bó hẹp trong một vài kiểu phối đồ nhất định. Đã đến lúc thay đổi quan điểm này và giúp mọi cô gái toả sáng trên chính cơ thể của mình.

13/08/2022

Giữ dáng thon cho phụ nữ văn phòng

Làm thế nào để cải thiện vóc dáng? Câu trả lời của đa số phụ nữ sẽ là áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện với cường độ cao. Nhưng theo Khánh Thi thì quan niệm đó là sai lầm.

07/05/2013
chế độ ăn - ăn sáng

Chế độ ăn hiệu quả cho bài tập mông và cơ bụng

Bạn chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có được cơ thể như mong muốn? Điều này có thể do sai sót trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra. Cùng tìm hiểu xem thế nào là phương pháp hấp thụ dinh dưỡng đúng, đặc biệt cho phần mông và cơ bụng.

25/11/2022
John Galliano – Hiệp sĩ mộng mơ cuối cùng

John Galliano – Hiệp sĩ mộng mơ cuối cùng

Lớn lên trong sự nghèo khó và tuổi thơ bị kì thị, làm lũng đoạn làng thời trang bằng sức sáng tạo phi thường, hơn ai hết, John Galliano chính là người thấu hiểu nhất sự bạo liệt li kì của một cuộc đời kẻ mộng mơ giữa lòng thế giới thời trang tàn khốc.

29/03/2017
bài tập thể dục cho phụ nữ 30

Chương trình luyện tập cho phụ nữ tuổi 30

Khi đạt đến 30, bạn chợt nhận ra gia đình và công việc đang trong giai đoạn chín muồi nhất trong cuộc đời, đẩy bạn vào thế “tiến thoái lưỡng nan” trước cửa phòng gym. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?

20/10/2015

4 phụ kiện không thể thiếu cho mùa lễ hội cuối năm

Hoa tai dáng dài tạo sự cân đối cho khuôn mặt bạn. Những chiếc nhẫn đính đá tạo ấn tượng với người đối diện. Vòng cổ bản to giúp bạn tôn lên đôi vai thon gọn. Và thắt lưng ánh kim khiến vòng eo của bạn thon gọn hơn.

12/11/2013

Đối mặt tử thần trên đỉnh Bromo

Đứng bên mép vực sâu hun hút, mặt đất thỉnh thoảng lại rung lắc sau những tiếng gầm gừ phát ra từ lỗ đen khổng lồ to như sân bóng sâu phía dưới. Từng vệt khói nặng mùi lưu huỳnh phả lên, gió lồng lộng thổi, tạo cảm giác lạnh sống lưng trong hành trình khám phá và trải nghiệm kỳ quan thiên nhiên trên miệng núi lửa Bromo (Indonesia).

13/05/2014

Thư giãn tại Summit Lounge

Tọa lạc giữa trung tâm thành phố bên Hồ Tây và Hồ Trúc Bạch thơ mộng, Summit Lounge luôn là lựa chọn lý tưởng của nhiều quý khách để thư giãn sau một ngày làm việc bận rộn. Hãy cùng khám phá các chương trình đặc biệt mỗi tối tại Summit Lounge để không bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm tuyệt vời tại đây.

03/09/2014