Làm việc nhiều giờ trước màn hình khiến cô nàng văn phòng dễ gặp các vấn đề về lưng và cột sống. Trong đó, gù lưng là tình trạng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ khi mới xuất hiện.
Nhỏ gọn nhưng không hề mờ nhạt, thắt lưng bản nhỏ chính là điểm nhấn giúp hoàn thiện outfit và thể hiện gu thẩm mỹ đầy tinh tế của người mặc.
Mùa hè đã tới và cũng là lúc các cô nàng đang sốt sắng dọn dẹp sắp xếp lại tủ đồ của mình để sẵn sàng “ẵm” về những bộ áo váy chào hè lung linh. Các nàng còn đang phân vân giữa những chiếc váy ren điệu đà, áo hở vai quyến rũ hay crop top khoe vòng veo thon?
Thực hiện các bài tập lưng đều đặn mỗi ngày giúp cải thiện tư thế, giảm đau cổ vai gáy và mang lại vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.
Còn gì tuyệt vời hơn khi vừa tưởng thức những món ăn đặc sắc Á Âu, vừa nhấm nháp từng ngụm rượu thơm nồng nổi tiếng và ngắm nhìn quang cảnh thành phố lung linh đầy màu sắc rực rỡ trong màn đêm xa tít tân chân trời khi hoàng hôn vừa kết thúc. Hãy cùng đắm mình vào không gian đương đại mà Cobalt Rooftop bar mang lại.
Trong cuộc sống làm việc ngày càng áp lực, phụ nữ phải dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình, khiến cột sống liên tục chịu áp lực và dễ xuất hiện những cơn đau lưng âm ỉ từ tuổi 25. Khi tình trạng này kéo dài, đau lưng không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến độ linh hoạt và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Để khắc phục, ELLE gợi ý những bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả sau đây.
Chiếc đầm hở lưng trang nhã hay bộ bikini năng động mùa Hè là những item trang không thể thiếu trong tủ đồ của các quý cô. Từ đó, tấm lưng mịn màng nhiều lúc là định nghĩa cho sự quyến rũ của phái đẹp.
Thế giới phát triển, nhu cầu con người nâng cao, mùi hương thơm tâm hồn còn phải đẹp hình thức. Những lọ nước hoa đẹp lung linh như những tác phẩm thủ công tinh xảo ngày một nhiều. Hiện tại, thế giới mùi hương tiếp tục nâng cấp vẻ đẹp của mình một cách tinh tế và tâm lý, khiến chúng ta mê say hơn bằng những sản phẩm thơm không chỉ biết toát hương, mà có khả năng tỏa sáng.
Lấy bối cảnh tại Oxford - thành phố của cổ kính và văn chương, “My Oxford Year” vẽ nên bức tranh lung linh về cuộc sống của một cô gái Mỹ tại Anh Quốc, cùng với những cuộc phiêu lưu, khám phá và những va chạm tình cảm. Nhưng giống như nhiều bộ phim chuyển thể khác, tác phẩm cũng không tránh khỏi những thử thách trong việc giữ nguyên linh hồn của nguyên tác.
Khi không khí lễ hội bắt đầu tràn ngập thành phố, ai cũng mong muốn tìm một địa điểm lý tưởng để tận hưởng những khoảnh khắc đáng nhớ bên những người thân yêu. Với ánh đèn lung linh, tiếng nhạc du dương và hương vị tinh tế từ những món ăn được chế biến tỉ mỉ, fine dining là lựa chọn hoàn hảo cho bạn một đêm Giáng sinh ấm áp và trọn vẹn.
Không cần phải đến phòng tập hay sử dụng các thiết bị phức tạp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một dáng lưng thon gọn, săn chắc ngay tại nhà với 5 bài tập giảm mỡ vùng lưng hiệu quả sau đây.
Từng bị coi là "kẻ thù công khai" của thời trang bởi thiết kế "nửa chừng", quần lửng capri đã có màn lội ngược dòng ngoạn mục, trở thành biểu tượng thời trang được ưa chuộng trong những năm gần đây.
Các động tác yoga này sẽ chữa dứt điểm cơn đau lưng của bạn!
Tết là thời điểm trang phục hướng đến sự gọn gàng và chỉn chu, nhưng vẫn cần một điểm nhấn vừa đủ để tạo dấu ấn. Trong bối cảnh đó, thắt lưng - chi tiết tưởng như phụ trợ, lại trở thành phụ kiện giúp hoàn thiện tổng thể.
Xu hướng thời trang đang lặp lại với kiểu trễ lưng nổi đình đám ở những năm 2000, trong đó không thể bỏ qua kiểu thắt lưng cạp thấp.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
Không còn là món phụ kiện chỉ có tác dụng cố định trang phục, thắt lưng to bản giờ đây trở thành nhân vật chính giúp tạo điểm nhấn ấn tượng cho tổng thể outfit. Từ những chiếc váy ôm thanh lịch đến trang phục oversized cá tính, "King belt" có thể kết hợp đa dạng để tạo nên những phong cách độc đáo.
Mặc cho quần cạp thấp đang trở lại xu hướng, đồ lưng cao luôn "có chỗ đứng" trong tủ đồ của những cô nàng công sở.
