Gợi ý các bài tập Lunge mang lại vòng 3 quyến rũ
Mời bạn cùng ELLE khám phá ngay các bài tập đơn giản giúp phát triển vòng 3 nhanh chóng!
29/04/2020
Kết quả tìm kiếm: lunges
Từ khóa liên quan:
mun lung
that lung
khom lung
song lung
quan lung
young versace
ao ho lung
quan ong loe
duong da
bài viết liên quan
Lời khuyên trị mụn lưng hiệu quả đến từ các bác sĩ da liễu
Cẩm nang quý giá giúp xóa tan những đốm mụn lưng xấu xí, tha hồ tự tin diện các trang phục hở lưng gợi cảm.
05/06/2021
8 thiết kế thắt lưng cao cấp đáng sở hữu nhất mọi thời đại
Bất chấp những đổi thay của dòng chảy xu hướng, 8 mẫu thắt lưng cao cấp mang vẻ đẹp “vượt thời gian” sau vẫn luôn giữ vững vị trí của mình trên bảng xếp hạng thời trang để song hành cùng giới mộ điệu trong các bản phối thời thượng.
08/11/2021
Các bài tập giảm mỡ hai bên hông dành cho cô nàng văn phòng
Có vô số cách giúp bạn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên việc giảm mỡ ở vùng hông lại khó khăn hơn những bộ phận khác trên cơ thể. Chính vì vậy, ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn cần chọn lọc những bài tập phù hợp với mục tiêu giảm mỡ của mình.
24/04/2024
Khám phá kỳ quan thế giới: thung lũng Cappadocia & thành phố dưới lòng đất
Hoàng hôn buông xuống tưới lên bầu trời sắc vàng đồng nhuộm đỏ một góc trời. Trên nền trời nên thơ và hùng vĩ ấy là từng đàn kinh khí cầu đủ màu sắc chao bay la đà tạo nên cảnh tượng đẹp nổi tiếng độc nhất của Cappadocia. Nhưng khu danh lam nằm phía đông nam thủ đô Ankara, Thổ Nhĩ Kỳ này đâu chỉ có vậy.
01/07/2017
Áo hở lưng – Thiết kế thời trang “must-have” của mùa Hè năm nay
Những chiếc áo hở lưng với màu sắc và thiết kế đa dạng sẽ là "item" không thể thiếu trong tủ đồ ngày Hè của các tín đồ thời trang.
04/07/2021
Seasonal Sale Autumn/Winter 2013: Những thiết kế cực xinh cho bé từ các thương hiệu xa xỉ
Thiên đường thời trang trẻ em ưu đãi mua sắm đến 50% từ ngày 14/3/2014 với các thương hiệu thời trang trẻ em nổi tiếng như Burberry, Young Versace, Ralph Lauren, Roberto Cavalli, Fendi, Miss Blumarine…sẽ là lựa chọn hàng đầu của bố mẹ để tạo cho bé yêu của mình những bộ cánh dễ thương, lung linh nhất. Ngoài ra, quý khách còn có cơ hội nhận được chiếc túi xinh xắn của Miss Blumarine dành tặng cho bé yêu của mình khi mua sắm tại cửa hàng (số lượng có hạn).
14/03/2014
Những mẫu quần jeans bạn phải thử ngay trong mùa xuân này
Từ quần ống loe đến jeans boyfriend, từ quần rách gối đến jeans wash bạc màu… thế giới của chiếc quần jeans không bao giờ khiến các quý cô yêu thời trang phải cảm thấy nhàm chán.
22/01/2018
Thời trang trong phim “Khom Lưng“: Tứ mỹ nhân cổ trang hội tụ
Bộ phim "Khom Lưng" chuyển thể từ tiểu thuyết của "Bồng Lai Khách" đang thu hút sự chú ý của phòng phim cổ trang Hoa Ngữ hiện tại. Liệu tạo hình của các mỹ nhân có phải là điều tạo nên sức hút đặc biệt này không?
28/05/2025
Tổng hợp những bài tập toàn thân cho cơ thể săn chắc
Với những quý cô bận rộn, không gì phù hợp hơn những bài tập toàn thân giúp đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả.
05/04/2018
Kim Kardashian bị kiện 100 triệu USD vì một mẫu ốp lưng điện thoại
Cuộc đời và danh tiếng (hoặc đúng hơn là tai tiếng) của Kim Kardashian được tạo dựng nên bởi những scandal, và khi vụ kiện tụng của thương hiệu mỹ phẩm KKW của cô vừa kết thúc thì lại tiếp tục dính vào một rắc rối mới.
02/08/2017
su:m37 – phép màu diệu kỳ giữa đời thường
Đã bao giờ bạn say đắm trước làn da lung linh của một cô gái nào đó và thầm ước ao được một lần giống như họ? Có lẽ đó là động lực lớn nhất thôi thúc bạn tìm cách thay đổi làn da của mình. Nhưng nếu bạn vẫn đang loay hoay không biết bắt đầu từ đâu thì khi đến với Sự kiện Secret Essence – Cho da căng mượt diệu kỳ, bạn sẽ tìm thấy phép màu mang đến sự tái sinh diệu kỳ nhất cho làn da, điều mà tưởng chừng chỉ tồn tại trong những giấc mơ.
18/08/2017
10 phút cho bài tập Yoga chữa đau lưng hiệu quả nhất
Chỉ với 10 phút cho bài tập Yoga này, cơn đau lưng sẽ không còn làm bạn mệt mỏi.
29/04/2018
3 bài tập thể dục tại nhà cho vòng 3 săn chắc
Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top những bài tập tốt nhất cho vòng ba. Những bài tập này giúp mông và đùi được săn chắc, thon gọn hơn, loại bỏ những vùng mỡ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin.
04/10/2015
Lịch sử phía sau bức tranh in mộc bản Sóng Lừng huyền thoại của danh họa Hokusai
200 năm sau khi kiệt tác Sóng Lừng ngoài khơi Kanagawa ra đời, giá trị nghệ thuật và cuộc sống của tác phẩm vẫn còn vẹn nguyên và là nguồn cảm hứng bất tận cho nghệ thuật đương đại.
17/03/2019
Crystal Spa ra mắt chiến dịch ngăn chặn “Hội chứng Văn phòng”
Ngồi làm việc quá lâu không vận động là một tác nhân xấu gây ra "Hội chứng văn phòng". Thói quen này của dân văn phòng có thể gây hại đến các múi cơ và gân, dẫn đến đau vai, cánh tay và cổ tay. Hiểu được nỗi khổ này, Crystal Spa tổ chức những buổi tập huấn cho bạn cách tự chăm sóc bản thân mình để ngăn chặn "hội chứng văn phòng", để bạn có thể tiếp tục làm việc trong tâm thế thoải mái nhất.
02/11/2014
ELLE Giới thiệu: Phim Truy lùng siêu trộm – Cold Eyes
Phim Truy lùng siêu trộm - Cold Eyes - Ha Yoon-Ju – một cô gái sở hữu bộ nhớ siêu phàm, khả năng quan sát & tập trung tối đa, đã trở thành thành viên mới nhất cho Ủy ban chống tội phạm đặc biệt của Hàn Quốc (SCU).
15/09/2013
3 dáng quần lửng bạn nhất định phải có trong tủ đồ mùa Hè này
Dưới tiết trời nắng nóng của những ngày mùa Hạ, hãy tìm lại những chiếc quần lửng vừa năng động, thoải mái, vừa có thể diện từ nhà ra phố, phù hợp với mọi hoàn cảnh.
22/04/2021