Kết quả tìm kiếm: luong calo

bài viết liên quan

Bàn về chế độ dinh dưỡng lý tưởng của một vận động viên

Bàn về chế độ dinh dưỡngtưởng của một vận động viên

[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Khi không khí Thế vận hội Olympic 2016 vừa diễn ra tại Brazil vẫn đủ nóng đối với những tâm hồn yêu thể thao, hãy cùng bàn về một chế độ dinh dưỡng lý tưởng giúp các vận động viên tối ưu hóa nguồn năng lượng mà chính bạn cũng có thể áp dụng.

11/09/2016
chế độ ăn uống hợp lý 2

Cách xây dựng chế độ ăn uống hợp lý bằng nguyên tắc bàn tay

Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.

02/02/2018
cô gái đẹp rượu vang đỏ

Bí mật làm đẹp trong ly rượu vang đỏ

Mỗi ngày chỉ cần nhâm nhi với một ly rượu vang đỏ, nhan sắc của bạn sẽ cải thiện vượt bật như những quý cô người Pháp. Cùng ELLE khám phá rượu vang ẩn chứa bí mật làm đẹp gì nhé!

04/08/2019
cách chăm sóc da của baifern pimchanok

Bí quyết chăm sóc da của “Ngọc nữ màn ảnh” Baifern Pimchanok

Ngoài vóc dáng quyến rũ và khuôn mặt xinh đẹp, Baifern Pimchanok còn sở hữu một làn da đẹp tự nhiên khiến nhiều người phải ghen tị. “Học lỏm” và bỏ túi cách dưỡng da của cô nàng sẽ giúp phái đẹp chinh phục được một làn da rạng rỡ và tươi trẻ.

16/10/2021