
Thăng hoa hơn trong chuyện chăn gối với các bài tập rèn luyện cơ hông tại nhà
Chăm chỉ tập luyện các động tác này giúp đời sống tình dục cải thiện đáng kể. Hãy thử ngay!
Chăm chỉ tập luyện các động tác này giúp đời sống tình dục cải thiện đáng kể. Hãy thử ngay!
Ừ thì là cái duyên, sở dĩ tôi gọi là cái duyên vì nó đến rất nhanh, rất bất ngờ, cái sự quyết định cuốn gói lên đường tới vùng cao Mộc Châu vào mùa hoa mận nở. Và mỗi khoảnh khắc trên đoạn hành trình ấy, tôi chưa bao giờ hối hận vì quyết định trong tích tắc của mình.
Chỉ với vài phút chăm chỉ dưỡng da, gương mặt sẽ mịn màng rạng rỡ hơn! Bạn có tin không?
Bắt nhịp xu hướng từ các thần tượng K-pop, loạt kiểu buộc tóc lệch dưới đây sẽ giúp bạn tô điểm diện mạo thêm phần yêu kiều và duyên dáng cho mùa Hè này.
Sự kết hợp đầy mới mẻ giữa trang phục thể thao cùng thiết kế giày cao gót đã làm nên sức hút đặc biệt cho phong cách thời trang đường phố hiện đại.
Hãy bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh bằng cách điều chỉnh chế độ ăn phù hợp ngay từ bây giờ bạn nhé!
Giảm cân an toàn và tăng cường sức khoẻ cùng chế độ ăn bán chay - Flexitarian Diet.
Bạn có bao giờ tự hỏi bản thân có phải là người truyền cảm hứng cho người khác? Liệu những hành động, lời nói và thái độ của bạn có tác động tích cực đến những người xung quanh?
Trong ngành công nghiệp phim ảnh Trung Quốc với vô số thể loại đa dạng, dòng phim tiên hiệp thường dễ dàng chiếm ưu thế, thu hút không ít sự quan tâm của công chúng. Tuy đã có mặt từ rất lâu nhưng phim tiên hiệp dường như chưa từng có dấu hiệu giảm nhiệt, thậm chí ngày càng bùng nổ hơn khi nhiều tác phẩm ra đời đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng khán giả.
Vóc dáng "mình hạc xương mai" là cụm từ không thể thiếu khi nhắc đến các mỹ nhân Hoa ngữ. Nhưng đằng sau vẻ đẹp ấy là những câu chuyện và bí quyết ít ai biết. Cùng ELLE khám phá hành trình giữ gìn sắc vóc vạn người mê của họ.
Làm sao để thoát khỏi nỗi lo da xấu trong những ngày “tới tháng” (ngày kinh nguyệt)? Đây có lẽ là điều mà nhiều phụ nữ vẫn thường trăn trở.
Ngủ đủ giấc là điều cần thiết giúp duy trì sức khỏe và hạnh phúc tối ưu trong cuộc sống.
Đã đến lúc bạn phải tạm biệt vòng eo "bánh mì" để diện bikini mùa Hè thật chuẩn!
Chuyến bay dài đưa bạn đến một nơi xa có thể khiến bạn thấy phấn khích, nhưng cũng lo lắng cho vẻ đẹp của làn da. Các BTV làm đẹp của ELLE chia sẻ những sản phẩm làm đẹp yêu thích để những giờ bay thêm thư giãn và thú vị.
Để luôn xinh tươi rạng ngời đón chào ngày mới, bạn nên tham khảo những bí quyết giữ năng lượng sau đây.
Bên cạnh một số lợi ích về giá thành, mẫu mã và sự tiện dụng, những món trang sức bạc còn có nét quyến rũ rất riêng mà ai đã lỡ yêu thì khó mà dứt được.
Chanh muối được biết đến như một thức uống giải nhiệt mùa Hè. Liệu loại thức uống thơm ngon này có còn công dụng nào khác, và uống như thế nào để mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho cơ thể?
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.