Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
Sau khoảng thời gian dài nghỉ dịch, hẳn "hội cuồng chân" đang rất khao khát được "rủ nhau đi trốn". Lúc này đây, các homestay gần gũi với thiên nhiên dường như là lựa chọn hoàn hảo hơn cả khi vừa là chốn nghỉ chân yên bình, vừa hạn chế được các đám đông.
"Cuộc đời ta thay đổi theo hai cách: qua những người ta gặp và qua những cuốn sách ta đọc." - Harvey MacKay
Suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn mỗi ngày sẽ giúp bạn trở nên tự tin, thoải mái hơn. Không còn cảm giác nặng nề khi phải bắt đầu một ngày mới, thay vào đó, bạn sẽ vui vẻ đón nhận những điều mới mẻ đang đến trong cuộc sống.
Không có cách nào tốt hơn để bạn thay đổi phong cách ăn mặc của mình bằng cách xem những bộ phim thời trang. Dưới đây là những bộ phim dành cho mọi tín đồ yêu thích ngành công nghiệp này.
Tùy vào từng người mà cách họ trông chờ và đón nhận lời xin lỗi từ bạn cũng khác đi. Sau đây là một số gợi ý giúp bạn có được lời xin lỗi thực sự hiệu quả đối với những người quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn.
Mái tóc sáng màu thường mang đến vẻ cuốn hút khó cưỡng, nhưng lại dễ gặp tình trạng ngả vàng sau nhuộm. Dầu gội tím chính là giải pháp hoàn hảo để giữ màu tóc tươi mới và bền đẹp.
Valentino LoSauro, người đàn ông cắt tóc bằng móng vuốt đầu tiên trên thế giới và đang dần biến nó trở thành xu hướng tại các tiệm làm tóc bởi khả năng mà nó mang đến.
Sự hoa lệ hòa quyện vừa đủ liều lượng với nét hiện thực của nhịp sống thời đại đã làm nên một Milan với sức hấp dẫn đặc biệt nhất trong thế giới thời trang huyền ảo và đầy ma lực.
Mùi hương có thể biến chúng ta thành bất kỳ ai, đưa chúng ta tới bất kỳ đâu, đồng thời cũng thuần thật tiết lộ tâm tư mỗi người. Yêu mến phụ nữ, khi nói về nước hoa cho nữ, chúng ta cùng thử xem, lần này, mùi hương sẽ nói thêm những sự thật gì thú vị liên quan đến “nàng”.
Sẽ thật tuyệt khi bạn đang có ý định sở hữu một đôi giày đế xuồng vừa duyên dáng vừa an toàn khi di chuyển, nhưng liệu bạn đã biết nên bắt đầu từ đâu để tìm ra kiểu giày phù hợp với mình nhất?
Trong vài năm gần đây, hình ảnh người phụ nữ một tay cầm máy, điều khiển cả phim trường không còn quá xa lạ, đặc biệt là ở Hollywood.
Tất cả chúng ta đều đã từng ngay lập tức muốn loại bỏ sự xuất hiện của mụn bằng những phương pháp mạnh nhất. Và kết quả thu về lại là những vết bong tróc khó chịu, ảnh hưởng ít nhiều đến vẻ ngoài của làn da. Hãy dừng ngay việc làm tổn thương làn da theo cách đó bằng cách tham khảo những sản phẩm điều trị mụn được ELLE gợi ý ngay sau đây.
Giảm cân an toàn và tăng cường sức khoẻ cùng chế độ ăn bán chay - Flexitarian Diet.
Tổng hợp những sản phẩm cần thiết nhất về việc cạo khô bằng dao cạo râu cho nam giới.
Sản phẩm Sweet Teas sẽ gồm có Passion Fruit, Blood Orange và Pearberry mang đặc trưng các loại trái cây nhiệt đới.
Lấy lại được làn da mịn màng chưa bao lâu thì các nàng lại gặp phải nỗi lo mới mang tên mụn ở tuổi trưởng thành.
Chúng ta luôn được khuyến khích hãy làm việc thật tâm huyết, trách nhiệm và đầy đam mê. Thế nhưng, cái gì “quá” cũng không tốt, kể cả lòng chăm chỉ và tận tâm. Cầu tiến là chuyện thường tình, nhưng bị ám ảnh bởi công việc đang làm lại là điều tai hại. Nếu thấy mình đang dành phần lớn thời gian trong ngày quần quật làm việc, tăng ca và bị thôi thúc phải làm nhiều hơn nữa một cách mất kiểm soát, có khả năng cao bạn chính là người nghiện công việc.
