
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Từ những ấn tượng về thần thái cuốn hút và nét đẹp của người mẫu tại sàn diễn, tuần lễ thời trang New York Xuân Hè 2024 lại một lần nữa thổi hồn cho các xu hướng làm đẹp mới nhất.
Đồ gia dụng, đặc biệt là các vật dụng nhà bếp, được làm từ nhựa khá phổ biến trong hầu hết hộ gia đình vì giá thành rẻ và tiện lợi. Tuy nhiên, về lâu dài, những vật dụng này có thể tác động tiêu cực đến môi trường lẫn sức khỏe của người sử dụng.
Mùi hương nước hoa nào giúp bạn trở nên lôi cuốn khiến bao chàng trai phải đắm say trong dịp Xuân năm nay?
Mộng mơ và cổ điển, đó là đặc điểm của các thiết kế "triệu view" trên TikTok. Chỉ với chưa tới 200$, bạn sẽ có được chiếc váy bắt ảnh tuyệt vời cho "story" sắp tới.
Thực ra các nhà báo vẫn tự nghĩ là mình có quyền gì?
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Vẻ đẹp đồng điệu về tư duy thiết kế của những “cỗ máy thời gian” là gợi ý hoàn hảo, thay lời nhắn nhủ gìn giữ trọn vẹn khoảnh khắc bên nhau của những cặp đôi tân lang tân nương.
Tình bạn giữa 2 cô gái luôn nhiều lát cắt, lúc thăng lúc trầm, lúc ghét lúc thương nhưng là tình cảm nâng đỡ nhau suốt cuộc đời. Khác nhau mà giống nhau, có lúc như bóng với hình, lại có lúc không muốn gần bên. Tyhd và Cao Thiên Trang chính là hình ảnh rõ nhất của tình chị em giữa các cô gái.
Dù chỉ thành lập cách đây không lâu trong giai đoạn hai năm dịch bệnh nhiều khó khăn, thương hiệu trẻ FANCì của Duy Trần vẫn trở thành một hiện tượng có sức ảnh hưởng vượt khỏi ranh giới Việt Nam.
Cùng ELLE khám phá những địa điểm tuyệt vời nhất được các DJ hàng đầu thế giới chọn làm nơi tổ chức những bữa tiệc âm nhạc thật sự “bùng nổ“!
Người ta vẫn nửa đùa nửa thật nói rằng kẻ thù lớn nhất của phụ nữ chính là phụ nữ. Một người đàn ông như tôi thật sự tin điều đó, vì ai có thể làm tổn thương bạn nhiều bằng một người hiểu bạn?
Năm 2022 là một năm bùng nổ của Ninh Dương Lan Ngọc khi cô xuất hiện đầy tích cực không chỉ trên màn ảnh rộng mà còn trong đời sống cá nhân.
Khoa học đã chứng minh, có những thói quen tưởng chừng như “dở hơi” lại rất tốt để đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần. Bạn đã thử chưa?
Không dây, không tay áo, áo ống sành điệu bất chấp trọng lực để ôm lấy cơ thể phái đẹp và mang đến vẻ ngoài tràn đầy sức sống như những bữa tiệc mùa Hè.
"Người gây bão" chính là những nghệ sĩ trang điểm, người mẫu, diễn viên, ca sĩ nổi tiếng, và cả những blogger hay YouTuber.
Trang phục của một cô gái chính là phương tiện hữu hiệu nhất để thể hiện cá tính, sự tự tin. Đây dường như là quy luật bất biến kể cả đối với người nổi tiếng như Selena Gomez.
Dù mang lại lợi ích cấp ẩm tuyệt vời, tuy nhiên hyaluronic acid khi không được dùng đúng cách sẽ dễ khiến da bị hút ẩm ngược, gây tác dụng ngược trên da.
(Phái đẹp – ELLE) Đừng nghĩ ràng những ngôi sao Hollywood chỉ được cái mã bề ngoài. James Franco sẽ cho bạn thấy ràng nhộn xét đó hoàn toàn sai lâm, bởi anh đang theo học tiến sĩ tại 2 trường đại học danh giá nhất thế giới là Yale và New York.