5 lợi ích tuyệt vời của đậu bắp đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua
Đậu bắp là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, nhưng liệu bạn đã biết đây là loại "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội?
Đậu bắp là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, nhưng liệu bạn đã biết đây là loại "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội?
Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều bệnh tim mạch và đột quỵ. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát và cải thiện tình trạng này. Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá những thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả.
Cách chống lão hóa da giúp bạn giữ mãi nét thanh Xuân là gì? Đó không hẳn là các sản phẩm đắt tiền mà đều bắt đầu từ những điều giản đơn nhất.
Nét đẹp mỗi người không bị giới hạn ở vết rạn da mà chính là cái nhìn tích cực trước mọi khuyết điểm trên cơ thể của mình.
Những "bảo bối" làm đẹp sau không thể thiếu trong giỏ xách của bạn trong những ngày Hè.
"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.
Những loại tinh chất kích thích mọc tóc là giải pháp hiệu quả dành cho mái tóc yếu và thưa mỏng.
Khuôn mặt trắng hồng, làn da mịn màng là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Để có một làn da trắng đẹp chúng ta hoàn toàn có những cách tiết kiệm túi tiền.
Bạn có biết rằng da tay cũng có thể bị nứt nẻ,chảy xệ và già đi.Thế nhưng, bạn đã biết chăm sóc bàn tay của bạn trước khi chúng bắt đầu có dấu hiệu lão hóa chưa?
Sẽ không còn nỗi lo những nốt mụn kém duyên cứ "nằm lì" trên mặt với những bí quyết che khuyết điểm mụn, giúp bạn đón Xuân với làn da sáng đẹp, mịn màng.
Nếu bạn thường xuyên gặp rắc rối với làn da khó chiều của mình, 20 bí quyết dưỡng da mới nhất từ chuyên gia đích thị là dành cho bạn.
Làn da trắng sáng là ước mơ của đa số phụ nữ châu Á. Thế nên các phụ nữ Việt Nam không ngừng tìm kiếm những phương pháp làm trắng được “đồn đãi”, lưu truyền từ Thái, Nhật, Hàn như chích trắng, tắm trắng,… chưa hề được các cơ quan y tế kiểm nghiệm. Hãy cùng ELLE giải mã các tin đồn tai hại phổ biến nhất về làm trắng da nhé:
Mỗi món ăn của ngự trù Yeon Ji Young (do Lim Yoona thủ vai) đều ẩn chứa một câu chuyện cảm động cùng bí quyết chăm sóc sức khỏe và dung nhan.
Khi trí tuệ nhân tạo kết hợp với cảm hứng từ thói quen sống khỏe Miranda Kerr, kết quả là một "routine wellness" được cá nhân hóa tối đa. Ngoài tập trung vào dinh dưỡng, vận động hay skincare, chu trình này còn nhấn mạnh sự bền vững và cân bằng.
Dù đã vượt ngưỡng 40 nhưng Son Ye Jin luôn khiến người hâm mộ thổn thức với vẻ đẹp tươi trẻ, rạng ngời như thuở mới ra mắt.
Làm thế nào để kích thích sản sinh lượng collagen cho cơ thể, mang lại làn da đàn hồi và căng mướt?
Áp dụng và duy trì đều đặn 1 trong 7 hoặc cả 7 liệu pháp sau, hãy biến chúng thành nếp sinh hoạt, bạn sẽ không còn phải lo nghĩ về nếp nhăn và tuổi già nữa.
Một trong những vấn đề thường gặp khi sử dụng các sản phẩm trị nám, làm trắng là các dẫn xuất thiếu ổn định và gây bong tróc, kích ứng da, và không phù hợp cho những da bị yếu mỏng, nhạy cảm. Tranexamic Acid và 4-n-butylresocinol được gây chú ý trong giới y khoa lĩnh vực da liễu với nhiều báo cáo khoa học quốc tế uy tín và được đánh giá cao. Hãy cũng tìm hiểu về hai thành phần trị nám nổi tiếng nhất hiện nay nhé.