Kết quả tìm kiếm: luyen tap hieu qua

bài viết liên quan

việt anh lgbtqi hôn nhân bình đẳng

[ELLE Voice] Hôn nhân bình đẳng là quyền của mọi người

Tiếp nối cảm xúc của Tuần lễ Tự hào diễn ra vào cuối tháng 9, chiến dịch Tôi Đồng Ý - chiến dịch vận động thay đổi Luật Hôn nhân đồng giới - cũng bước vào tháng kỷ niệm với nhiều hoạt động sôi nổi. ELLE Việt Nam có dịp trò chuyện cùng Lê Việt Anh, thành viên của Hanoi Pride với hơn 10 năm hoạt động phong trào vì quyền lợi của cộng đồng LGBTIQ+ tại Việt Nam, về tiến trình vận động thay đổi luật nhiều gian nan này.

07/11/2023
bơi lội nguyễn huy hoàng thế hệ trẻ elle voice

[ELLE Voice] Kình ngư Nguyễn Huy Hoàng: Neo mình trong nước, giữ người trong đời

Ở tuổi 25 - lằn ranh giữa đỉnh cao phong độ và khởi đầu của sự chuyển hóa, "kình ngư" Nguyễn Huy Hoàng không chỉ miệt mài bơi trong làn nước mà còn âm thầm gieo mầm yêu thương, sẻ chia ở những vùng đất khó khăn. Từ đấu trường quốc tế đến lớp học dạy bơi cho trẻ em vùng cao, Huy Hoàng kể lại một hành trình nhiều ý nghĩa về áp lực, bản lĩnh và trách nhiệm của người trẻ hôm nay.

19/08/2025
Wonyoung đang dùng đũa để ăn trong thói quen ăn uống.

5 thói quen ăn uống đáng học hỏi của phụ nữ Hàn Quốc

Với phụ nữ Hàn, mỗi bữa ăn là sự cộng hưởng của những thói quen ăn uống lành mạnh, nuôi dưỡng cơ thể khỏe khoắn đồng thời gìn giữ nhan sắc rạng ngời. Đó chính là lời giải cho vóc dáng thanh mảnh và làn da tươi trẻ theo thời gian.

03/09/2025
Phim Hàn lấy cảm hứng từ đời thực

10 bộ phim Hàn hay nhất những năm gần đây lấy cảm hứng từ đời thực

Khi nhắc đến phim Hàn Quốc, người xem không chỉ bị thu hút bởi những câu chuyện lãng mạn, nhẹ nhàng, mà còn bởi khả năng khai thác sâu sắc các vấn đề thực tế trong xã hội và lịch sử đất nước này. Đồng thời, khán giả sẽ dễ dàng đồng cảm và thấu hiểu sâu sắc hơn khi thấy câu chuyện trên màn ảnh chính là một phần của cuộc sống họ từng biết, từng nghe hoặc từng trải nghiệm.

21/10/2025
chưa quên tình cũ

13 dấu hiệu chứng tỏ anh ấy vẫn chưa quên tình cũ

Yêu thương là thứ tình cảm con người vẫn muôn đời tìm kiếm. Tình yêu đích thực không chỉ là xúc cảm bản năng mà còn là lí trí thấu triệt để phân tích tiếng lòng đối phương. Nếu không, chúng ta sẽ mãi kẹt lại ngõ cụt với mối tình một chiều từ riêng mình.

23/02/2019
cô gái Hàn Quốc thanh mảnh

5 động tác giảm mỡ bắp tay cho nàng tự tin diện mọi trang phục

Áo hai dây, váy cúp ngực hay blazer không tay, có bao nhiêu món đồ yêu thích bạn từng chưa dám mặc chỉ vì chưa tự tin với vùng bắp tay? Với 5 động tác đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ săn chắc cánh tay và lấy lại cảm giác thoải mái khi diện mọi trang phục mình yêu thích.

07/05/2025
thói quen quản lý tài chính của người phụ nữ thành công

7 bí quyết quảntài chính của những người phụ nữ thành công

Thật khó có thể phủ nhận mối liên hệ mật thiết giữa khả năng tài chính với mức độ thành công của một người. Dẫu biết rằng vật chất không nói lên tất cả, nhưng một nền tảng tài chính tốt sẽ là yếu tố có thể giúp bạn ổn định cuộc sống và là “tấm vé thông hành” cho hành trình theo đuổi những mục tiêu của bản thân.

22/12/2023
lưu đào vương kha 0

Lưu Đào & Vương Kha: Bao nhiêu sóng gió cũng không buông tay

Chuyện Lưu Đào phải đi kiếm tiền nuôi chồng đại gia khi sa cơ lỡ vận khiến công chúng thêm niềm tin vào truyện cổ tích và tình yêu đích thực. Mái ấm lên mười tuổi của cô đang thật sự bình yên sau chuỗi ngày sóng gió liên miên.

21/11/2018
hai phụ nữ với đôi môi hồng căng mọng nhờ dưỡng môi

Dưỡng môi đúng cách – chìa khóa ngăn ngừa lão hóa môi

Chống lão hóa chưa bao giờ là một đề tài mới trong làm đẹp. Tuy nhiên, đôi môi - một phần dễ tổn thương và chịu ảnh hưởng bởi thời gian - thường bị bỏ qua. Việc dưỡng môi chống lão hóa là chìa khóa để giữ gìn nét trẻ trung.

28/11/2024
nam ca sĩ justin bieber

Justin Bieber: Tình yêu, sự chữa lành và chương mới trong hành trình âm nhạc

Ngày 26/2 vừa qua, Justin Bieber bất ngờ thông báo phát hành album phòng thu thứ sáu của mình mang tên Justice. Trong thời gian cách ly vì đại dịch COVID- 19, Justin có dịp lắng đọng và nhìn nhận sâu sắc hơn về bản thân, song song đó, cuộc hôn nhân hạnh phúc của chàng trai 27 tuổi đã giúp Justin làm hòa với quá khứ của chính mình. Tất cả những điều này có lẽ sẽ được nam ca sĩ gửi gắm vào lời ca tiếng hát trong album mới như một món quà dành tặng người hâm mộ trong ngày 19/3.

18/03/2021