Bạn mong muốn sở hữu cơ bụng số 11 chuẩn từng milimet như hội IT Girl? Vậy còn chần chừ gì mà chưa trải thảm và bắt đầu luyện tập với những động tác dễ thực hiện từ các nữ Youtuber nổi tiếng dưới đây.
Trầm cảm không còn là căn bệnh hiếm gặp trong cuộc sống hiện đại. Ai ai trong chúng ta cũng có nguy cơ mắc phải nó nếu không có chế độ sống cân bằng, và những ngôi sao Hollywood cũng không nằm ngoài số đó. Demi Lovato - cô ca sĩ, diễn viên tài năng trưởng thành từ ngôi nhà Disney đã từng có thời gian như thế. Để giờ đây, sau quang thời gian đấu tranh kiên cường với bệnh trầm cảm, cô trưởng thành và mạnh mẽ hơn bao giờ hết.
Duyên Dáng Việt Nam năm nay lần đầu tiên tổ chức tại phố núi, tập hợp rất nhiều nghệ sĩ tên tuổi. Chương trình diễn ra trong không gian Festival hoa Đà Lạt ngay đúng dịp Giáng sinh, với sự tham gia, góp sức từ những người con, dâu rể mang tình yêu vô bờ bến với Đà Lạt.
Được ứng dụng trong xu hướng thời trang lấp lánh, những món đồ đính kim tuyến giúp mọi cô gái trở thành “ngôi sao” tỏa sáng trên phố.
Những cô gái yêu thích tâm linh thường hướng đến những giá trị về năng lượng, chiêm tinh, tarot, phong thủy hoặc các phương pháp chữa lành tinh thần. Do đó, một món quà mang ý nghĩa sâu sắc sẽ giúp họ cảm nhận được sự kết nối, cân bằng và bình an trong cuộc sống.
Vào 2022, sau 13 năm chờ đợi, phần tiếp theo của bom tấn “Avatar” (2009) mang tên “Avatar: The Way of Water” đã ra rạp và tạo nên cơn sốt phòng vé toàn cầu. Phần phim thứ 2 đã lập nên nhiều kỷ lục mới trong thời kỳ hậu Covid khó khăn, đồng thời tạo tiền đề tuyệt vời cho phần phim thứ 3 bùng nổ vào cuối năm nay.
Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
Khi sao tập luyện, chạy bộ, đến phòng gym, họ sẽ ăn mặc thế nào, có trang điểm hay không, và nhất là, họ sẽ chọn kiểu tóc nào?
Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày và cùng ELLE thực hiện các động tác giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả dưới đây.
Sau 4 năm hẹn hò, nữ diễn viên Phạm Băng Băng vừa đưa ra thông báo rằng cô và bạn trai Lý Thần đã chính thức "đường ai nấy đi".
Điều gì giúp Liang Tao trở thành "ông hoàng" túi xách hàng hiệu, có khả năng "điều khiển" một phần thị trường thời trang xa xỉ ở Trung Quốc?
Hà Anh Tuấn - chàng ca sĩ lịch lãm với giọng hát trầm ấm, trữ tình đã có những chia sẻ về hành trình lan toả yêu thương cùng thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Menard.
Tuổi 29 đánh dấu sự trưởng thành trong phong cách thời trang của Emma Watson, từ "phù thủy nhỏ" cá tính đến "bóng hồng" quyến rũ của nước Anh.
Bộ ảnh "Linh hồn của những đôi bàn chân" do diễn viên múa ballet chuyên nghiệp Darian Vokova thực hiện cho người xem góc nhìn mới mẻ và sâu sắc về ballet.
Khi giao tiếp với cấp trên, những điều bạn nên làm và nên tránh là gì? Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
Trời vào Thu bắt đầu se lạnh từ khoảng đầu tháng 8. Với biết bao nhiêu diễn ngôn văn hóa, nghệ thuật, mùa Thu thường được gắn liền với những gì mơ màng, lãng mạn và dịu dàng nhất. Đấy là lý do mà khoảng thời gian 3 tháng từ tháng 8 đến tháng 10 trở thành thời điểm mà rất nhiều cô dâu lựa chọn để gửi gắm ngày đặc biệt trọng đại trong đời mình.
Phong thái tự tin cùng nhan sắc vượt thời gian của các siêu mẫu U60 đã minh chứng rằng tuổi tác không phải là rào cản trên sàn diễn. Vậy bí quyết nào giúp họ duy trì nhan sắc và vóc dáng bất chấp thời gian?
Có thể các cô gái của ELLE chưa biết rằng, chính yếu tố cardio trong kick-boxing là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – đặc biệt là mỡ thừa ở vùng bụng.
