6 thói quen âm thầm ảnh hưởng giấc ngủ của bạn
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Bạn thường xuyên mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và không đủ năng lượng dù đã ngủ đủ giấc? Có thể những “thủ phạm” quen mặt sau đây đang khiến giấc ngủ của bạn trở nên kém hiệu quả.
Nếu những dấu hiệu này xuất hiện sau 6 tháng quen nhau, bạn có thể tin rằng đây chính là tình yêu đích thực. Nếu không, có lẽ hai bạn cần thêm thời gian.
Tình yêu là một điều đẹp đẽ và là món quà mà nhiều người mong muốn trong cuộc sống. Thế nhưng, cũng có những người cảm thấy e dè khi phải đón nhận tình yêu đến với cuộc đời mình. Với 12 chòm sao, đâu là nỗi sợ khiến họ không muốn yêu đương?
Mang trong mình nhiều dòng máu hợp lưu khi là người Mỹ gốc Nhật – Anh – Trung Quốc, Rowan Hisayo Buchanan đã có màn chào sân văn chương vô cùng ấn tượng với Ngây Thơ Như Nàng. Đây là cuốn sách độc đáo xoáy sâu vào cuộc truy tìm căn tính cũng như tình trạng yếm thế của những cá thể nhạy cảm đặc biệt.
Chuyện tình công sở, thăng quan tiến chức, đổi việc... luôn là đề tài nóng trong văn phòng. TheLadders.com, web¬site tuyển dụng cấp cao của Mỹ, đã thực hiện cuộc khảo sát. Liệu các quan niệm của dân Mỹ có tương tự dân ta?
Liệu Taylor Swift có vượt qua được vụ kiện bất ngờ từ nghi vấn ca khúc "Shake It Off" mượn ý tưởng từ Playas Gon' Play được ra mắt trước đó khá lâu. Học hỏi là một điều không quá mới mẻ trong ngành giải trí và sáng tạo, điểm đáng nói là Taylor Swift đã bỏ kha khá tiền để mua bản quyền cho chính lời bát hát của mình.
Người đàn ông ấy bước vào căn phòng chật cứng người. Họ đứng lên chờ đợi để đón ông. Sự chào đón đặc biệt đó dành cho“VỊ VUA CỦA THẾ GIỚI THỜI TRANG”, Giorgio Armani.
Lên kế hoạch cho một chuyến du lịch tự túc đòi hỏi sự cân bằng giữa nhiều yếu tố, từ việc lựa chọn điểm đến và chỗ ở phù hợp đến việc lập ngân sách và chuẩn bị những vật dụng cần thiết. Với sự chuẩn bị chu đáo và một tinh thần cởi mở, chuyến du lịch tự túc của bạn sẽ trở thành một cuộc phiêu lưu bổ ích và đầy thú vị.
Những sự thay đổi nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn nếu bạn bắt đầu từ hôm nay!
Tại Hội chợ Du lịch Quốc tế TP. Hồ Chí Minh 2022 lần thứ 16 diễn ra từ ngày 8-10/9/2022, Yên Tử Mountain - Di sản văn hóa quốc gia tại tỉnh Quảng Ninh - đã giới thiệu các giá trị to lớn nhiều mặt về Văn hóa, Lịch sử, Thiên nhiên, Tâm linh đặc sắc tới du khách, người dân TP.HCM và bạn bè quốc tế. Gian triển lãm “Yên Tử - Điểm đến mang đậm hồn Việt” là một điểm nhấn khác biệt tại ITE giúp kết nối du khách phía Nam và quốc tế với Yên Tử Mountain - miền di sản độc đáo của Việt Nam.
Chuyến du lịch nước ngoài lần đầu tiên là hành trình đầy hứng khởi nhưng cũng tiềm tàng không ít rủi ro nếu bạn không có sự chuẩn bị kỹ.
Trên thị trường, có rất nhiều những chỉ dẫn đầy nguy hiểm và không hiệu quả về việc giảm mỡ bụng.
Cảm xúc là yếu tố quan trọng tác động đến cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống, thế nhưng không dễ để chúng ta có thể làm chủ được cảm xúc khi mất bình tĩnh. Vì vậy, học cách quản lý cảm xúc là một kỹ năng quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc. Khi biết cách kiểm soát cảm xúc, chúng ta có thể giảm căng thẳng và lo âu, từ đó tăng cường sức khỏe tâm lý và thể chất và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.
Những điều bất ngờ nào sẽ đến với các cung hoàng đạo trong tháng 5/2023? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
"Louis Vuitton Travels With" là chương mới cùng huyền thoại thời trang và những người bạn bốn chân.
Phụ nữ chúng ta luôn có những trăn trở khó lòng mở lời, vậy hãy để ELLE lắng nghe và chúng ta cùng nhau đưa ra giải pháp nhé!
Trong không khí se lạnh và ma mị của đêm Halloween, đâu là bộ phim kinh dị đưa bạn vào thế giới của những điều kỳ ảo?