Tinh bột kháng là một loại carbohydrate, không hấp thụ ở ruột non và giúp gia tăng lượng lợi khuẩn ở đường ruột. Loại tinh bột này giúp no lâu, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ giảm cân. Chỉ cần thay đổi cách ăn hay chế biến, tinh bột thông thường có thể trở thành tinh bột kháng.
Dù là truyền thống hay cách tân, tà áo du xuân sẽ chẳng thể tung bay tròn vẹn nếu thiếu đi sự tháp tùng của những đôi guốc mộc, giày cao gót hay thậm chí là những đôi boots da “chưa từng được định nghĩa với áo dài”.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 3 năm 2019.
Năm 2018 qua đi, bên cạnh những diễn viên đã có vị trí và sự ảnh hưởng nhất định trong sự nghiệp, còn có dàn mỹ nhân, nam thần tuy tuổi trẻ nhưng “tài cao sức rộng”. Mặc dù tuổi đời còn khá trẻ, nhưng họ đã sớm khẳng định được dấu ấn cá nhân cũng như tài năng của bản thân mình.
Những thay đổi đầy tính bất ngờ của NTK Hedi Slimane trong bộ sưu tập Xuân - Hè 2019 có ý nghĩa như thế nào với Celine?
Khác lạ, kỳ cục hay thậm chí có phần khó mặc, xu hướng năm nay có thể sẽ chào đón cuộc đổ bộ quy mô lớn của những vị khách bất ngờ và định nghĩa lại khái niệm sành điệu.
Cuộc sống độc thân cho dù tự do và thoải mái thì bất cứ ai cũng mong tìm được hạnh phúc cho riêng mình. Tình yêu đem lại những điều đẹp đẽ và thiêng liêng nhưng nhiều lúc, nhân duyên thật sự khó tìm. Muốn sớm thoát cảnh lẻ bóng, trước hết hãy vì bản thân mà đầu tư và cố gắng cho những điều sau đây.
Khả năng giải quyết vấn đề là quá trình tìm kiếm và áp dụng các giải pháp hiệu quả để đối diện với các thử thách và tình huống bất ngờ trong cuộc sống. Đây là một trong những kỹ năng mềm quan trọng, giúp chúng ta đưa ra quyết định đúng đắn, thích ứng với sự thay đổi và đạt được mục tiêu của mình.
Phải chăng, người tử tế đi đến đâu cũng đem lại bình yên và hạnh phúc cho chính mình và mọi người?
Hãng hoạt hình nổi tiếng chuyên sản xuất phim theo công nghệ stop-motion Laika vừa công bố dự án mới Kubo and the Two Strings đã hoàn tất. Phim sẵn sàng ra mắt năm 2016 với sự góp giọng của bộ ba ngôi sao danh giá.
Trở về sau khi gây bão tại show Dior trong Tuần lễ thời trang Paris Xuân-Hè 2026, Jisoo (BLACKPINK) nhanh chóng “thả xích” cho một sản phẩm âm nhạc với concept khác biệt, tạo hình lạ mắt, cùng màn hợp tác khiến người hâm mộ bất ngờ.
Chia sẻ mới nhất của thiên thần Adriana Lima 36 tuổi trên Instagram làm rộ lên nhiều nghi vấn cô chuẩn bị rời hãng nội y danh tiếng.
Theo dấu những hương nước hoa huyền thoại qua từng thập kỷ để phác họa bức chân dung toàn cảnh của cả một thời đại.
Mặt sưng ắt hẳn đã không còn là triệu chứng xa lạ, nhưng chúng khó chịu. Hãy để ELLE gợi ý cho bạn 7 mẹo nhỏ để cải thiện tình trạng này ngay tại nhà!
Cà phê sáng vốn đã trở thành một thói quen không thể thiếu đối với nhiều người. Hương vị đặc trưng, mùi thơm nồng nàn và sức mạnh của sự tỉnh táo chính là những thứ khiến cà phê trở thành một thức uống yêu thích và không thể thay thế đối với nhiều người. Tuy nhiên, liệu cà phê có thực sự là chiếc chìa khóa vàng mở ra sự tỉnh táo và trạng thái hưng phấn cho mọi người hay còn những khía cạnh khác khiến chúng ta phải nhìn lại thói quen của mình? Hãy cùng ELLE đi tìm câu trả lời.
Nếu những nhà thám hiểm thường đặt khát vọng của mình trên đỉnh núi xuyên trời, dưới đáy đại dương sâu thẳm thì với người yêu thời trang, Hermès cũng là một biểu tượng để chinh phục.
Không chỉ quá trình sản xuất trong ngành công nghiệp mới gây lãng phí tài nguyên mà ngay cả những tấm thiệp trang trọng tại tuần lễ thời trang cũng là yếu tố dư thừa cần cân nhắc loại bỏ.
Quà Giáng Sinh nên tặng gì có thể ghi điểm đối với cô ấy/ anh ấy? Những sự gợi ý của ELLE sẽ giúp bạn giải được bài toán khó này.
