Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Đón hoàng hôn bên bờ dòng sông Mê Kông với bờ cát trắng trải dài và một bữa tiệc sẵn sàng chờ đón, còn điều gì có thể lãng mạn và thú vị hơn thế.
Thị trường mỹ phẩm châu Á luôn nhộn nhịp và đầy cạnh tranh. Nếu Nhật Bản được xem là một thị trường lớn khá ổn định thì Hàn Quốc đang vươn lên với sự phát triển mạnh mẽ. Ngoài ra, không thể bỏ qua Ấn Độ và Thái Lan, nơi những người phụ nữ luôn coi việc làm đẹp là hơi thở.
Đến hẹn lại lên, cứ đến Valentine là các cặp tình nhân lại hồi hộp chuẩn bị kế hoạch hâm nóng tình yêu của mình. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những địa điểm tuyệt hẹn hò vời nhất mùa tình yêu năm nay.
Valentine này, bạn cùng người mình yêu sẽ làm gì để tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ? Một chuyến du ngoạn trời Âu là lựa chọn “hoàn hảo” để cùng người mình yêu tận hưởng tất cả những điều ngọt ngào trong dịp lễ Tình nhân.
Với những cô nàng bận rộn, chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho chất lượng sức khỏe và vóc dáng. Những món ăn eat clean mà ELLE giới thiệu dưới đây không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn rất dễ dàng để thực hiện nữa đấy.
Công nương Letizia của Tây Ban Nha là một "bông hồng" thời trang đáng chú ý ở hoàng gia các nước châu Âu.
Có ai từng vô tình lướt instagram rồi xao xuyến vì những hành động vô cùng dễ thương của những chú cún, em mèo đáng yêu không? Nếu vậy, hãy bấm nút theo dõi 20 tài khoản Instagram của thú nuôi sau để luôn có những nụ cười thật tươi, thêm chút năng lượng cho một ngày làm việc mệt mỏi.
Bạn đã bao giờ vì thiếu đi sự tự tin mà đánh mất cơ hội của chính mình? Bạn có đủ năng lực để theo đuổi một điều gì đó nhưng lại chùn bước chỉ vì không tin vào bản thân?
Áp dụng một vài thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày bao gồm cả chế độ ăn uống sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn và hạn chế tình trạng bụng to do đầy hơi.
Album Reputation lần này vẫn là nguồn cung bất tận cho các Swiftie về những câu lyrics (lời bài hát) có thể trích dẫn trên mạng xã hội - những caption vửa nghệ thuật, vừa sắc bén lại có chiều sâu.
Lagom là nghệ thuật sống vốn đã thấm nhuần vào nền văn hóa Thụy Điển từ bao đời nay. Đây chính là bí quyết giúp người dân của quốc gia xinh đẹp này đạt được cuộc sống cân bằng và hạnh phúc.
Ban cố vấn ELLE Beauty Awards 2019 đã có cuộc gặp gỡ và cùng bầu chọn cho sản phẩm làm đẹp xuất sắc trong danh sách đề cử từ ELLE.
Thời gian qua, Trương Tân Thành thường xuyên leo lên “hotsearch” trên Weibo nhờ sự thành công của 2 tác phẩm Lê Hấp Đường Phèn và Lấy Danh Nghĩa Người Nhà. Được mệnh danh là “nam thần” thế hệ mới, Trương Tân Thành nhận được rất nhiều kỳ vọng sẽ mang đến những tác phẩm nổi bật trong tương lai.
Thời trang Hồi giáo - Modest Clothing là gì?
Không ai trên đời thật sự hoàn hảo, mỗi người đều có những ưu, khuyết điểm riêng. Nếu biết cách xác định, khắc phục điểm yếu và cải thiện những điểm mạnh, bạn sẽ dần trở thành phiên bản hoàn thiện của chính mình.
Khi giảm cân, bạn “phát cuồng” vì thèm ăn một món gì đó? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu một số khoáng chất cần thiết.
Thực hành 6 bài tập giúp phái nữ không chỉ tăng cường thể lực mà còn mang lại vóc dáng săn chắc và tràn đầy năng lượng.
