
Gợi ý 6 thực đơn bữa tối giàu protein dành cho nàng giảm cân
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Thư giãn với liệu trình ngâm bồn sau một ngày làm việc dài đã không còn quá xa lạ đối với phái nữ. Thế nhưng bạn đã biết cách làm quá trình dưỡng da này của mình đạt hiệu quả tối ưu nhất?
Trong thời đại bùng nổ của mạng xã hội, thay vì chạy theo những yêu thương và quan tâm "ảo", hãy tự "thả like" cho chính mình trước và tự hào với những gì thuộc về mình.
Lễ trao giải Quả Cầu Vàng thường niên lần thứ 73 được diễn ra vào ngày 10/1 vừa qua đã thu hút sự quan tâm của đông đảo khán giả yêu thích điện ảnh Mỹ trên toàn thế giới.
Thời gian luôn là vòng xoay tuyến tính. Mọi thứ đến và đi một cách tự nhiên, không gượng ép. Những điều cũ kỹ, hãy để nó trôi qua một cách yên bình nhất. Điều mọi người nên làm là chuẩn bị đón chờ những điều mới lạ ở phía trước.
Mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, thương hiệu Lam muốn nhân dịp này tôn vinh những giá trị sống của những người phụ nữ Lam nói riêng và phụ nữ nói chung.
Hiếm có loài hoa nào bền bỉ yêu và được yêu, luôn biết yêu hết mình như hoa hồng.
Bạn nên đặt bàn ngay từ bây giờ nếu muốn tận hưởng đêm tiệc Giáng sinh bên gia đình tại những địa điểm thú vị sau, vì nhiều trong số đó đã kín lịch rồi đấy.
Giấm táo là một trong những phương pháp giảm cân được tín đồ làm đẹp phương Tây cực kỳ ưa chuộng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sản phẩm được tin dùng bởi các sao Hollywood trong việc giữ dàng này nhé.
Ít nhất một lần, suy nghĩ người hướng ngoại thích giao tiếp đã từng có trong tâm trí bạn. Đây chỉ là một quan niệm sai trong số các sự thật dưới đây thôi!
Son MLBB đang thay đổi thói quen sử dụng son của nhiều phụ nữ. Bạn đang sở hữu bao nhiêu thỏi son MBLL và có tự tin rằng mình là chuyên gia trong lĩnh vực này?
Serum HA (Hyaluronic Acid) vẫn luôn được đánh giá là một trong những dưỡng chất quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Bên cạnh khả năng dưỡng ẩm, củng cố hàng rào lipid tối ưu, HA còn tăng cường khả năng phục hồi và ngăn ngừa các vấn đề về sắc tố da. Từ đó kích thích tái tạo tế bào và dưỡng da săn chắc.
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
Phong cách thời trang của Melania Trump trong chuyến công du tại các nước châu Phi nhận được sự quan tâm đặc biệt bởi một món phụ kiện.
Ở độ tuổi 28, Teresa Palmer đã có mọi thứ mà tuyệt đại đa số phụ nữ trên thế giới thèm muốn: Một gia đình hạnh phúc với cậu con trai đầu lòng, một sự nghiệp đang khởi sắc và một nhan sắc ngày càng đi tới độ chín muồi. Nữ diễn viên đến từ nước Úc hiện đang là đại sứ thương hiệu toàn cầu của mỹ phẩm Artistry, thương hiệu cô chia sẻ chung triết lý: tự nhiên, bền vững, làm đẹp từ bên trong chứ không chỉ bên ngoài.
Nếu quan tâm đến làm đẹp và mua sắm mỹ phẩm, bạn không thể bỏ qua 5 địa điểm sau, được gợi ý bởi biên tập viên làm đẹp của ELLE Nhật.
Trang điểm kim tuyến là việc “tưởng dễ mà khó”. Làm sao để sành điệu, phong cách, “vừa sáng vừa sang” mà không gây rối cúc trúc trang điểm tổng thể?
Nàng thơ Hailey Bieber và vẻ đẹp trong trẻo, khoẻ khoắn vạn người mê.