
10 thực phẩm giàu đạm nên được bổ sung vào bữa cơm gia đình
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Không còn là thế giới của sự độc tôn, thời trang đang từng bước "chuyển mình" với những lần hợp tác đột phá giữa các "đế chế" của làng mốt.
Các “Đặc vụ Áo đen” đã trở lại với một diện mạo mới, một biệt đội mới toanh nhưng vẫn là bộ trang phục huyền thoại và đặc biệt bao gồm đồng hồ Hamilton Ventura. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo cho sứ mệnh chiến đấu chống lại các thế lực ngoài hành tinh của những đặc vụ nổi tiếng nhất thế giới này.
Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.
Chỉ với vài bước tạo kiểu đơn giản, mái tóc dầu và bết dính sẽ không còn là nỗi canh cánh của phái đẹp trên hành trình chinh phục diện mạo tươi tắn, rạng ngời trong những ngày nắng nóng.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Đã đến lúc “làm mát từ bên trong” với 7 nước uống giải nhiệt mùa Hè siêu đơn giản.
Mùa hè... Mùa mặt trời nhiệt đới "trên vai em buông trần, cho anh mơ mộng". Mùa các nàng thơ xúng xính maxi dress, bikini đi nghỉ hè cùng người ấy.
Liệu bạn đã biết tác hại nghiêm trọng khi cơ thể thiếu vitamin B12?
Trang điểm từ lâu đã được biết đến như một món vũ khí vô hình nhưng vô cùng lợi hại đối với người phụ nữ. Trang điểm giúp ta che giấu những khuyết điểm và phô bày những khía cạnh vẻ đẹp mà ta tự tin từ đó khiến người phụ nữ thêm yêu và tự tin với cuộc sống. Tuy nhiên, đã bao giờ bạn thắc mắc làn da và cơ thể chúng ta sẽ biến đổi như thế nào khi tháo bỏ những lớp trang điểm công phu đó ra chưa? Hãy cùng ELLE tìm hiểu những lợi ít bất ngờ từ việc nói không với trang điểm nhé.
Tuần lễ mới mang đến cho 12 cung hoàng đạo cơ hội đối diện và giải quyết căng thẳng. Nhờ trăng khuyết Thiên Bình giữa tuần, bạn sẽ tìm lại sự cân bằng trong các mối quan hệ. Cuối tuần mang đến những bất ngờ táo bạo trong chuyện tình cảm, khơi dậy nhu cầu giao tiếp tinh tế. Cùng lúc, sao Hải Vương bắt đầu nghịch hành, nhắc nhở bạn soi chiếu nội tâm và chữa lành cảm xúc.
Giày cao gót không phải là lựa chọn duy nhất trong việc phối đồ tăng chiều cao cho những cô nàng có vóc dáng thấp bé.
"Captain America: Brave New World" đánh dấu bước chuyển mình quan trọng trong Vũ trụ Điện ảnh Marvel, khi Sam Wilson (Anthony Mackie) chính thức tiếp nhận vai trò tân Captain America. Dưới sự chỉ đạo của đạo diễn Julius Onah, bộ phim khai thác hành trình của Sam trong việc đối mặt với những thách thức về trách nhiệm, danh tính và áp lực xã hội khi đảm nhận tấm khiên của cựu đội trưởng. Mặc dù nhận về không ít đánh giá trái chiều, "Captain America: Brave New World" vẫn hoàn thành xuất sắc mục tiêu lớn nhất: chứng minh vì sao Sam Wilson xứng đáng với tấm khiên biểu tượng.
Bên cạnh những công trình kiến trúc biểu tượng, những nhà hàng với những món ăn tinh tế mang đậm phong vị Pháp, đừng quên ghé qua những quán bar tinh tế vào những buổi đêm bạn lưu trú tại Paris để cảm nhận nhịp sống về đêm của thành phố hoa lệ này.
(Phái đẹp - ELLE) Ở tuổi 38, Johnny Trí Nguyễn tâm sự rằng bây giờ anh đã hiểu cuộc đời đủ để trả lời được câu hỏi: “Tôi là ai? Tôi làm gì ở đây?”…
Làng giải trí xứ Hàn có không ít cặp đôi đình đám được fan mong ngóng về chung một nhà như Son Ye Jin và Hyun Bin, Kim Woo Bin và Shin Min Ah, Park Shin Hye và Choi Tae Joon...
Hình ảnh của những chiếc lá vàng rực rỡ và từng cơn gió lạnh ùa về báo hiệu mùa Thu đang đến rất gần. Cùng với đó, tâm trạng con người cũng có nhiều thay đổi.
10 năm tưởng chừng trôi qua như một cái chớp mắt. Mỗi người trong chúng ta đều dành sự yêu thích cho những diễn viên, ca sĩ khác nhau. Chúng ta có thể nghe xem họ diễn, nghe họ hát hàng giờ đồng hồ bằng tất cả sự say mê và cuồng nhiệt.