Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết về cuộc đời đặc biệt của Lili Elbe – người chuyển giới đầu tiên trên thế giới, bộ phim : Cô gái Đan Mạch (The Danish Girl) đang được xem là sự kỳ vọng lớn đối với giới chuyên môn và khiến khán giả toàn cầu háo hức ngay từ khi gây được tiếng vang tại Liên hoan phim Venice tổ chức hồi tháng 9 qua,
Trang điểm mắt phá cách và "độc nhất vô nhị" với hoạ tiết hoa cỏ đang là xu hướng nghệ thuật chính của mùa Hè 2018.
Chiếc áo jersey quen thuộc của giới thể thao đang vượt khỏi sân bóng để trở thành là mảnh ghép chủ chốt trong phong cách “urban cool”.
Phuc Van Dang, người nghệ sĩ gốc Việt sống tại Đan Mạch tìm thấy sự gắn kết không thể tách rời giữa thiết kế và nghệ thuật để kể lại những câu chuyện cảm hứng từ âm nhạc, văn hóa, ẩm thực, con người.
Denim là chất liệu luôn mang tới sinh khí trẻ trung cho thời trang. Những thiết kế thời trang denim có thể được mix&match để tạo ra thật nhiều phong cách gợi cảm mang chút nổi loạn, vô cùng hiện đại.
Chỉ với một chiếc áo tank trắng, các "IT-girl" đã khéo léo biến hóa phong cách từ thanh lịch đến cá tính, tối giản nhưng đầy cuốn hút.
Chúng ta thường chào đón ngày mới theo nhiều cách khác nhau, một số người có thói quen cập nhật tin tức trên mạng xã hội, số khác lại thích ngắm bình minh qua khung cửa sổ. Bạn có biết những thói quen tưởng chừng rất bình thường lại có thể tiết lộ tính cách, con người của bạn.
Bạn có bao giờ tò mò rằng theo bài trắc nghiệm tính cách MBTI, một người hướng nội (I) và một người hướng ngoại (E) có cách thể hiện tình cảm khác nhau như thế nào? Bên cạnh đó, các yếu tố khác trong nhóm tính cách MBTI cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến cách bạn nhìn nhận và bày tỏ tình yêu.
Cùng ELLE khám phá cách phối layering dây chuyền thời trang theo phong cách "chaebol" mà bạn có thể thử ngay để trải nghiệm thời trang như những tiểu thư tài phiệt.
Để hiểu rõ bản thân, nhiều người thường sử dụng đa dạng các phương pháp như tham khảo ý kiến bạn bè, xem tử vi, hoặc thực hiện trắc nghiệm tính cách. Trong số đó, trắc nghiệm Enneagram nổi bật với 9 kiểu tính cách, giúp xác định tính cách chính, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân, từ đó phát triển toàn diện trong sự nghiệp và cuộc sống. Vậy bài trắc nghiệm này sẽ mang những đặc trưng như thế nào?
Nữ hoàng Đan Mạch Margrethe II là “cầu nối” giữa thời trang hoàng gia cổ điển và xu hướng hiện đại. Thời trang hoàng gia của bà mang đậm khí chất cao quý và quyền lực của một nữ vương.
Bên cạnh những tên tuổi quá nổi tiếng với gu thời trang thời thượng như Hà Hồ, Thanh Hằng, Minh Hằng, Tóc Tiên, thì các fashionista Việt cũng tỏ ra không hề kém cạnh khi so đo tài mix match street style với Celeb.
Dành cho những ai đam mê ngành tạo mẫu và đang theo học thiết kế thời trang, Elle mách bạn 11 lời khuyên từ các chuyên gia trong ngành mốt nước Anh để sớm có được công việc trong mơ sau khi ra trường.
Trở lại màn ảnh nhỏ qua vai nữ chính trong “Định Phong Ba”, Hướng Hàm Chi - nữ diễn viên sinh năm 2002 đã nhanh chóng chiếm trọn cảm tình khán giả nhờ nhan sắc mong manh cùng vóc dáng thanh thoát đáng ngưỡng mộ.
Hiện nay, dưỡng da là điều quan tâm nhiều nhất của các chị em phụ nữ, nhất là da mặt. Da mặt có nhiều loại như da khô, da thường, da dầu, da hỗn hợp... tùy theo từng loại da mà có các bước dưỡng, làm đẹp da khác nhau.
Tương tự lối sống Lagom của Thụy Điển, Ikigai của Nhật Bản, Hygge của Đan Mạch… giới trẻ Hàn Quốc hiện nay có xu hướng theo đuổi lối sống Sohwakhaeng - tìm kiếm hạnh phúc từ những điều nhỏ nhặt.
Cate Blanchett và những câu chuyện xung quanh việc phối đồ hằng ngày cũng khiến làng thời trang đang có cơ hội suy ngẫm lại về những kỹ thuật sáng tạo trong tư duy mix & match của bản thân.
