7 lợi ích bất ngờ của việc nhảy dây cho sức khỏe và vóc dáng
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta đôi khi quên mất phải bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết bằng các loại rau củ trái cây hằng ngày để bảo vệ sức khỏe, tăng cường đề kháng. Nắm bắt được tâm lý đó, sự xuất hiện của Vitamin tổng hợp là phương pháp cứu cánh vừa tiện lợi vừa bổ sung đầy đủ chất cần thiết mà không phải nạp bằng đường ăn quá nhiều. Thế nhưng, liệu có tốt hay không nếu sử dụng Vitamin tổng hợp hằng ngày?
Vô vàn những thiết kế từ sàn diễn thập niên 90 được tái hiện tại sân khấu thời trang Met Gala 2023, biến tấu theo chủ đề "Karl Lagerfeld: A Line of Beauty" nhưng vẫn giữ được tinh thần của nhà thiết kế và cá tính của mỗi người.
Cùng đón xem những tựa phim chiếu rạp vừa lãng mạn vừa hài hước trong dịp Lễ Tình Nhân năm nay nhé!
Áp dụng ngay những cách cải thiện kết cấu da theo lời khuyên từ chuyên gia dưới đây để diện mạo trẻ trung và thu hút hơn bạn nhé!
Trang trí cho đôi bàn tay và chân của bạn bằng những màu sơn, nét vẽ cũng là yếu tố tạo nên vẻ đẹp và tự tin cho bạn. Nhưng có nhiều yêu tố sẽ làm hư móng tay đẹp của bạn trong quá trình sơn gel cần lưu ý.
Cùng nhìn lại thông điệp đằng sau 3 món đồ thời trang truyền thống: áo yếm, áo dài, nón lá - di sản dân tộc gắn liền với phái đẹp Việt Nam.
Cuối năm được xem là mùa Lễ hội “kép” khi kéo dài từ giữa tháng 12 đến qua tháng 2 năm sau. Để niềm vui tràn ngập không gian riêng, các chuyên gia nội thất đem đến cho bạn 3 xu hướng trang trí nhà cửa mới nhất của mùa Lễ hội năm nay:
Nếu bạn đang phải đối mặt với khô da quanh mép miệng thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về các nguyên nhân gây ra tình trạng này để có phương hướng điều trị hợp lý.
Trong guồng quay hối hả của xã hội hiện đại, tài chính ổn định là yếu tố cần thiết để xây dựng cuộc sống chất lượng và hạnh phúc. Tuy nhiên, không phải ai đều sở hữu khả năng quản lý tài chính một cách thành thạo. Vậy đâu sẽ là cách giúp bạn cải thiện túi tiền của mình?
Ngày trật tự lập lại vẫn còn vô định nhưng những sàn diễn thời trang đang dần học cách thích nghi với khó khăn. Nhiều thương hiệu lớn đã chọn giải pháp mang đến buổi trình diễn gần chuẩn chính thống nhất có thể.
Phụ nữ thường xuyên mang nỗi ám ảnh nhan sắc. Một nỗi ám ảnh không bao giờ là dễ chịu, và họ phải tìm ra thủ phạm cho nó, những ngón tay chỉ về phía đàn ông: Chính anh, là người khiến tôi phải khổ sở làm đẹp.
Có những lớp chống nắng không chỉ là một màng chắn, mà là một câu chuyện. Có những lát cắt mỏng - như một lát bí đao - lại chứa bên trong cả một hệ công nghệ nhiều năm nghiên cứu. Sữa chống nắng bí đao Cocoon là một lát cắt như thế.
Một tình bạn đẹp và tích cực sẽ giúp bạn tự tin thể hiện bản thân và tạo động lực để bạn trở thành một phiên bản hoàn thiện. Trái lại, nếu ở trong một tình bạn độc hại, bạn sẽ phải che giấu cảm xúc của mình và luôn cảm thấy khó chịu, tiêu cực.
Khi thế giới bên ngoài không ngừng biến động, chúng ta tìm về nhà như một nơi trú ẩn đích thực. Bộ sưu tập màu sơn nội thất 2026 từ Jotun - “Chốn Nuôi Dưỡng Tâm Hồn”, mang đến những gợi ý tinh tế để bạn tự do sáng tạo không tổ ấm của riêng mình, nơi ta tìm lại sự cân bằng và bình yên giữa nhịp sống hiện đại.
Trước khi trở thành cặp đôi vàng của Hollywood, Angelina Jolie và Brad Pitt đã có một khởi đầu không thuận lợi.
Trước cường độ công việc cao cùng nhịp sống hối hả, mỗi người sẽ có hướng đi cho riêng mình về lối sống, về cách làm việc. Bạn là người sống tùy hứng, sẵn sàng đón nhận mọi điều xảy ra hay là người luôn lập kế hoạch tỉ mỉ cho mọi hoạt động trong cuộc sống?
Tốt nghiệp thạc sĩ mỹ thuật trị liệu (MPS Art Therapy) tại School of Visual Arts, New York, Nguyễn Hương Linh được đào tạo chuyên sâu về sang chấn và nhiều phương pháp trị liệu hiện đại. Trở về Việt Nam, chị sáng lập Maitri VN với mong muốn mang dịch vụ mỹ thuật trị liệu chuyên nghiệp đến những ai cần được nâng đỡ về mặt tinh thần. Với niềm tin “chừng nào còn sống, chúng ta sẽ còn khao khát biểu đạt”, Nguyễn Hương Linh xem mỹ thuật trị liệu nói riêng và nghệ thuật nói chung là một không gian an toàn, nơi mỗi người được sống thật, được làm bạn với chính mình, tự do biểu đạt mà không phán xét hay bị trói buộc bởi kết quả.