Sở hữu vòng eo “con kiến” với 5 bài tập nhảy đơn giản tại nhà
Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.
Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.
Quán cà phê không chỉ là địa điểm gặp gỡ, thư giãn mỗi dịp cuối tuần mà còn là nơi để nàng cho ra đời những bức ảnh “sống ảo” tự nhiên nhưng vẫn cực kỳ xinh xắn và cuốn hút.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Tại sao gội đầu ở hair salon lúc nào tóc cũng sạch, mượt và vào nếp đẹp hơn? 6 bước gội đầu đúng cách "chuẩn" hair salon sau đây sẽ cho bạn lời đáp.
Có một đoạn thời gian ở Rome, Maria Grazia Chiuri, Pier Paolo Piccioli và Alessandro Michele trước khi trở thành Giám đốc Sáng tạo của Dior, Valentino và Gucci, họ đã từng là một đội trong ngôi nhà chung Fendi.
Ngày 13, 14/11/2018, Cơ quan Liên Hợp Quốc về bình đẳng giới & trao quyền cho phụ nữ và BTC Chương trình phối hợp của Liên Hợp Quốc về HIV/AIDS (UNAIDS) đã cùng SunrisesVN - đơn vị tư vấn truyền thông chiến lược của UNWomen tại Việt Nam - tổ chức buổi tập huấn đặc biệt cho báo giới và nghệ sĩ Việt về “Quyền con người và Bình đẳng giới liên quan đến các nhóm dễ bị tổn thương bởi HIV”.
Theo nghiệp thể thao vất vả, và với nữ giới, thể thao không phải là một ngành nghề được mơ ước… Và chắc chắn rằng, thể thao không dành cho phụ nữ thiếu kiên trì.
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này – rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
Thường ngày tôi ngồi café với bạn bè tôi hay gọi em là “mụ vợ” mà quả thật tên em trong danh bạ cũng hay ho không kém “phở ế”. Nhưng thực lòng ai cũng hiểu, em là điều đáng trân trọng nhất mà tôi từng có.
Kết thúc chương trình “ELLE Fashion Journey 2016”, tạp chí ELLE đã mở bán 12 bộ trang phục của 12 nhà thiết kế dành tặng nhân dịp sinh nhật ELLE 6 tuổi. Số tiền thu được sẽ quyên góp cho quỹ từ thiện Pacific Links (Vòng tay Thái Bình) ủng hộ và giúp đỡ cho Phụ nữ Việt Nam có hoàn cảnh khó khăn.
Nếu bạn đang muốn nhớ lại cảm giác ngọt ngào, tâm trạng của những người đang yêu, chắc chắn bạn sẽ không muốn bỏ qua những bộ phim tình cảm dưới đây.
Vitamin tổng hợp là giải pháp hữu ích dành cho các nhóm đối tượng bị thiếu hụt dinh dưỡng, tuy nhiên, sẽ là dư thừa hoặc thậm chí nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách. Đối chiếu tình trạng sức khỏe bản thân qua bài viết này sẽ giúp bạn tự tìm lời đáp rằng mình có cần các sản phẩm multi-vitamin không.
Khi lỗ chân lông giãn nở, làn da không chỉ đánh mất vẻ mịn màng mà còn dễ dàng rơi vào vòng xoáy của lão hóa và mụn dai dẳng. Chính vì vậy, những hoạt chất giúp thu nhỏ lỗ chân lông đang dần trở thành “vũ khí làm đẹp” không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hiện đại.
Lắng nghe theo con tim và lựa chọn những biểu tượng trong giả kim thuật để biết linh hồn bạn đang mong chờ những gì.
Còn một tháng nữa Avengers: Cuộc chiến vô cực sẽ chính thức ra rạp nên trước đó, hãy cùng tìm hiểu về những điều bí ẩn cũng như những giả thiết được đặt ra xoay quanh sự xuất hiện và số phận của các nhân vật.
Bạn có biết, bí quyết để có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc của người dân xứ sở Phù Tang chỉ được gói gọn trong từ “ikigai” - một khái niệm bắt nguồn từ hòn đảo được mệnh danh là “vùng đất của những người bất tử” ở phía Nam Nhật Bản.
Bên cạnh lối trang điểm, kiểu tóc đi biển phù hợp sẽ giúp nàng lưu giữ trọn vẹn những khoảnh khắc đầy thi vị dưới nắng và gió.
Trí tuệ cảm xúc (EQ - Emotional Quotient/Emotional Intelligence) là khả năng nhận thức, quản lý và điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực. Quá trình này không chỉ bao gồm việc kiểm soát cảm xúc của bản thân mà còn liên quan đến năng lực nhận biết cảm xúc của người khác để đồng cảm, giao tiếp tốt hơn và duy trì mối quan hệ lành mạnh với họ.