Theo thời gian, trí nhớ có thể suy giảm do nhiều yếu tố như tuổi tác, căng thẳng, sử dụng các thiết bị điện tử quá mức hay lối sống thiếu khoa học. Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, chất lượng cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để bạn có thể tự khắc phục chứng hay quên và tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ một cách hiệu quả?
Luyện tập các bài tập thể dục cho bà bầu hiệu quả sẽ giúp bạn không phải đối diện với nỗi lo giảm cân sau sinh. Cùng ELLE khám phá những bài tập đó nhé!
Tập thể dục không thôi liệu có đủ cho việc giảm cân?
"Nàng dâu mới" Meghan Markle không ngừng chứng tỏ tiềm năng trở thàng "fashion icon" tương lai.
Hầu hết mọi người đều không thích tranh luận hay bất đồng với người khác, đặc biệt nếu người đó là gia đình, người yêu, bạn bè hoặc đối tác của bạn.
Mỗi chúng ta là một bản thể riêng biệt với những nét tính cách được hình thành thông qua trải nghiệm và kinh nghiệm tích lũy được trong quá trình trưởng thành. Khi nhìn lại, biết đâu bạn đã vô tình không nhận ra sự đặc biệt của bản thân cũng như của mọi người xung quanh?
Vốn có lời thề tuyệt giao với hôn nhân nhưng mọi thứ lại thay đổi với George Clooney, người đàn ông độc thân quyến rũ nhất nhì Hollywood, ở tuổi 52. Khám phá 5 điều quyến rũ từ Amal Alamuddin, cô gái mang đến sự thay đổi ấy.
Trong 365 ngày vừa qua, dẫu bạn hạnh phúc hay đang trăn trở với những nỗi buồn, chúng ta đều xứng đáng có một khởi đầu tốt đẹp hơn trong năm mới. Hãy để những câu nói hay tiếp thêm động lực để bạn bước tiếp một hành trình rực rỡ.
Các lễ hội âm nhạc đã trở thành "đặc sản" của mùa Hè. Trong số đó, 4 lễ hội âm nhạc hoành tráng sau đây là những cái tên mà bất cứ raver nào cũng muốn tham gia một lần trong đời.
Đến Barcelona, những "phượt thủ chuyên nghiệp" khuyên bạn nên tìm đến những quán cà phê "local" để cảm nhận đên tận cùng nhịp sống bản địa.
Tiếp sau Quả Cầu Vàng, các nghệ sĩ tham dự Oscar sẽ mặc trang phục màu đen để ủng hộ chiến dịch #MeToo và Time's Up. Nhưng MC chính của Oscar, Jimmy Kimmel lại sẽ tránh nói về vấn đề này.
Theo nghiên cứu của Đại học Pamukkale, Thổ Nhĩ Kỳ về mức độ phục hồi tâm lý của 288 phụ nữ tập kickboxing, có 95% phụ nữ cho biết kickboxing mang lại những thay đổi tích cực cho họ không chỉ ở thể chất mà còn trong lĩnh vực tâm lý, xã hội và nhận thức.
Từ ngàn xưa, dưỡng da bằng các chiết xuất thực vật thiên nhiên vẫn luôn được phụ nữ ưa chuộng.
Du lịch đến những vùng đất mới luôn khiến con tim của kẻ lữ hành háo hức. Cùng ELLE Việt Nam khám phá tài khoản Instagram của những cô gái đam mê dịch chuyển nhé.
Với việc nhận được tổng cộng 10 đề cử và 4 giải thưởng, không ai khác mà chính là nữ ca sĩ Taylor Swift trở thành tâm điểm của đêm trao giải. 2 trong số đó là những giải thưởng VMA quan trọng: Best Female Video và Best Video of The Year.
Hà Nội những ngày đầu tháng Mười năm 2015, Công ty Văn hóa và Truyền thông Nhã Nam tổ chức triển lãm Những cuốn sách về Hà Nội diễn ra trong hai tuần từ ngày 8/10/2015 tại hiệu sách Nhã Nam, 107 B9 Tô Hiệu.
Thắng lợi của “Zootopia” vượt mặt “Kubo and the Two Strings” khẳng định vị thế của hãng Walt Disney tại lễ trao giải thưởng Annie Awards lần thứ 44 năm nay.
Thương hiệu mỹ phẩm OHUI là một trong những thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu tại Hàn Quốc với nhiều dòng sản phẩm về chăm sóc da, trang điểm (trang điểm nền, phấn phủ, má hồng, trang điểm mắt và môi), chống nắng, làm sạch & chăm sóc cơ thể. Ngoài các… Read More
