Đã giảm cân thành công nhưng bạn lại nhanh chóng tăng cân trở lại, lý do là vì đâu?
Đừng để toàn bộ công sức trong quá trình ăn kiêng bị "đổ vỡ" bởi những yếu tố sau đây.
01/08/2019
Kết quả tìm kiếm: mat can bang hormon
Từ khóa liên quan:
mat can bang noi tiet
giam can dung cach
cang thang
giam can don gian
bai tap yoga co ban
dot chay mo thua
an toan
may man
loi song lanh manh
bài viết liên quan
Cảnh báo những ảnh hưởng tiêu cực của việc uống cà phê khi bụng đói
Uống cà phê khi bụng rỗng, đặc biệt là cà phê đen không đường như Americano, tưởng chừng giúp tỉnh táo nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro với sức khỏe.
19/07/2025
9 nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn nội tiết
Rối loạn nội tiết có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đồng thời hủy hoại nhan sắc của bạn.
29/10/2018
Giải nhiệt cơ thể trong mùa Hè với 7 động tác Yoga đơn giản ai cũng làm được
Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.
30/07/2019
10 dấu hiệu báo động cho thấy cơ thể đang cần tập thể dục
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
21/07/2017
[Review phim] “The Nice Guy”: Bản tình ca hoài niệm lạc nhịp trong thời hiện đại
Là tác phẩm đánh dấu màn hợp tác đầu tiên giữa Lee Dong Wook và Lee Sung Kyung trên màn ảnh nhỏ, “The Nice Guy” khởi đầu với rating trung bình, nhưng hiện đang nhận lại loạt ý kiến trái chiều về tham vọng của tổ chế tác trong việc tạo ra một bộ phim hoài niệm nhưng lại lâm vào những lối mòn cũ kỹ.
22/07/2025
Nhiều người chưa biết suy giảm hormone là nguyên do chính gây lão hoá
Hormone tham gia vào hầu hết quá trình sinh hóa, trao đổi chất trong cơ thể. Sự cân bằng hormones chính là chìa khoá giúp bảo vệ sức khoẻ và làn da của bạn. Chính vì thế khi cơ thể rơi vào tình trạng suy giảm hormone, làn da của bạn sẽ bắt đầu "xuống cấp".
22/05/2018
Bấm huyệt – Bí quyết cân bằng sức khỏe từ sâu bên trong
Với xu hướng sống lành mạnh hiện nay, mọi người ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe từ bên trong. Bên cạnh các liệu pháp thư giãn, bấm huyệt được xem là phương pháp trị liệu bạn có thể cân nhắc.
19/08/2024
Bật mí bí quyết giữ dáng và làm đẹp của Taylor Swift
Màu tóc của Taylor Swift được thay đổi liên tục nhưng có một thứ không bao giờ thay đổi, đó chính là nhan sắc và vóc dáng tươi trẻ của cô nàng. Vậy bí quyết ấy là gì?
28/09/2019
18 bộ phim Hàn đáng xem nhất trong nửa đầu năm 2025
Nửa đầu năm 2025, mảng phim series tại Hàn đã liên tục ra mắt các siêu phẩm đa thể loại, chinh phục khán giả trong nước lẫn quốc tế. Không thể quên được thành công đạt tầm hiện tượng của "The Trauma Code: Heroes on Call" hồi tháng 1 hay "When Life Gives You Tangerines" hồi tháng 3, và vẫn còn nhiều bộ phim sáng giá nữa bạn có thể đã bỏ lỡ giữa thị trường phim series sôi động.
16/06/2025
Đâu là giải pháp cho tình trạng mất cân bằng nội tiết tố?
Nhắc đến những yếu tố làm gián đoạn quá trình chăm sóc sắc diện của phái đẹp, mất cân bằng nội tiết tố là căn nguyên của nhiều vấn đề về thể trạng và sức khỏe làn da.
23/07/2024
Nguyên nhân tăng cân từ 8 loại hormone thường gặp
Hormone ảnh hưởng lớn đến cân nặng và quá trình giảm cân của bạn. Nếu muốn duy trì thân hình thon thả thì bạn nên biết 8 hormone là nguyên nhân tăng cân.
20/05/2019
6 thói quen hữu ích giúp giảm cortisol và kiểm soát tình trạng căng thẳng
Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
17/11/2024
Điệu ba lê tử thần: Vẻ đẹp và bi kịch trong màn báo thù đậm tính nữ
Pha trộn nhiều yếu tố bao gồm hành động báo thù, bài học về nữ quyền, "Điệu Ba Lê Tử Thần" (Ballerina) là bộ phim vừa đậm tính giải trí, nhưng đồng thời còn là một tác phẩm mang đến những cái nhìn mới mẻ về tự do qua các chi tiết ẩn dụ mới mẻ.
21/10/2023
10 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.
30/06/2016
Nếu không chắc hãy tung đồng xu
(Phái đẹp - ELLE) Mark Twain đã từng nói:"Hai mươi năm nữa, bạn sẽ thất vọng với những việc mình không làm chứ không phải những việc mình đã làm".
02/05/2013
Du lịch Sri Lanka – Đừng chết ở World’s End
“Hãy cứ nằm ở đây đi, chúng ta hãy cứ nằm đây ngắm nhìn trời xanh, mây trắng, tắm nắng vàng, uống khí trời trong trẻo, không vội vã, chẳng sân si. Đừng đánh thức chị dậy, đừng đi đâu hết, cứ như thế này có chết chị cũng cam lòng...”.
22/01/2016
ELLE Stylepedia: Thập niên 40 – Từ áo giáp thép đến giấc mơ “New Look” diễm lệ
Từ sự tiết chế đầy chủ đích trong thời chiến đến cuộc cách mạng "New Look" làm rung chuyển thế giới của Dior, thập niên 40 là minh chứng sống động rằng thời trang luôn biết cách hồi sinh và định nghĩa lại vẻ đẹp, bất chấp mọi biến động.
13/07/2025