Không như Plank, Squat, bài tập Burpee còn xa lạ với người Việt Nam. Burpee không chỉ làm tăng sức mạnh cơ bắp, tiêu hao calo nhanh chóng mà còn giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất dễ dàng.
Tạm rời xa những gam trầm ấm quen thuộc, màu khói là kiểu tóc nhuộm giúp nàng thay đổi diện mạo thêm rạng ngời, cuốn hút trong mùa du lịch này.
Chìa khoá để duy trì một vóc dáng hoàn hảo chính là có một chế độ ăn lành mạnh. Ăn gạo lứt “chuẩn” vẫn luôn là câu hỏi mà chị em hội Eat Clean luôn quan tâm hàng đầu.
Làm thế nào để đối phó với mụn cám? Mời bạn cùng ELLE điểm qua những giải pháp điều trị hiệu quả trong bài viết sau.
Khi việc xây dựng lối sống bền vững đang ngày càng được xem trọng thì du lịch xanh là lựa chọn dành cho những người thích dịch chuyển, yêu thiên nhiên.
"Chỉ vì một người mất đi, không có nghĩa là họ sẽ không còn ở bên bạn. Chỉ cần bạn còn giữ ký ức về họ, họ chưa bao giờ thực sự ra đi cả" - (Hướng tới thiên đường - phim Hàn ra mắt năm 2021).
Màn “biến hình” của ngọc nữ Han Ji Min nhận được nhiều sự chú ý vì khắc họa chân thật sự khác biệt giữa hình ảnh cô gái độc thân, quyến rũ với dáng vẻ của một người nội trợ đầu bù tóc rối.
Seoul hấp dẫn du khách bởi nhiều công trình kiến trúc kết hợp hài hoà giữa vẻ đẹp cổ kính và hiện đại, đặc biệt là những con phố thời trang sôi động.
Sống động và rực rỡ hơn, đó là không khí chủ đạo của cả mùa Hè năm nay. Đứng trước nguồn năng lượng sôi động và nhiệt huyết này, 12 cung hoàng đạo sẽ lựa chọn mẫu móng tay nào đồng hành cùng mình rong ruổi suốt những ngày Hè rực rỡ?
Khám phá những KOL có gu thời trang độc đáo từ xứ sở chùa vàng, nơi những xu hướng thời trang luôn được cập nhật mới mẻ và đầy sáng tạo. Họ không ngừng thử thách giới hạn và định hình xu hướng thời trang hiện đại.
Cùng nhìn lại thông điệp đằng sau 3 món đồ thời trang truyền thống: áo yếm, áo dài, nón lá - di sản dân tộc gắn liền với phái đẹp Việt Nam.
Bạn sẽ không thể nào biết trước được, những món đồ có vẻ cơ bản, trong rất nhiều trường hợp lại là "nguyên liệu" không thể thiếu cho các bản mix & match sáng tạo và "cân" mọi phong cách.
Học ngay cách thoa son môi màu hồng đẹp mê ly như Mỹ Tâm!
Đường đua phim Hàn tháng Tám đã trở nên kịch tính hơn bao giờ hết với sự tham gia của “Love Next Door” (tựa Việt: Con trai bạn mẹ) – siêu phẩm truyền hình thuộc thể loại lãng mạn, hài hước. Với sự góp mặt của bộ đôi Jung-Jung (Jung Hae In và Jung So Min), bộ phim là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích thể loại phim tình cảm, chữa lành.
Làm thế nào để cố định áo trễ vai hay xử lý sự cố khóa kéo quần jeans bị tụt?
Trang phục nữ tính, mềm rũ nhẹ nhàng của những tuần trước đã được dần thay thế bởi set đồ năng động, phóng khoáng của các fashionista giữa tháng 7 này. Khám phá những phép cộng lý tưởng của các cô nàng trong tuần vừa qua và cập nhật thêm trào lưu cũng như các phụ kiện thời trang mới nhất.
Đây là dịp cao điểm khi nhiều gia đình và các bạn trẻ lên kế hoạch cho kỳ nghỉ Hè hoặc tự thưởng cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi sau tháng ngày làm việc mệt nhoài.
Sự kiện dành cho những "nhà sáng tạo thời trang" của tháng 10 đã chính thức bắt đầu. Mùa Halloween năm nay, sao Việt “không ai nhường ai” với những màn đầu tư hóa trang đầy bất ngờ.
