ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: mat ngu

bài viết liên quan

cách vượt qua trầm cảm vào buổi tối

7 cách chống lại cơn trầm cảm mỗi khi đêm xuống

Trầm cảm thật sự khủng khiếp, và vì một số lý do mà nó dường như trở nên tồi tệ thêm mỗi khi đêm về. Nỗi u uất trào dâng khi mặt trời khuất bóng và sự im ắng lắng đọng khiến chứng trầm cảm như thể sâu đậm hơn.

19/08/2023
phụ nữ người Pháp

Sophrology: Bí quyết để cân bằng cuộc sống như người Pháp

Khi chúng ta gặp căng thẳng cả về thể chất và cảm xúc, việc kết hợp cả hai yếu tố trên trong cùng một liệu pháp có thể cực kỳ hữu ích trong việc xoa dịu căng thẳng và hỗ trợ cơ thể. Đó chính là sophrology - liệu pháp được người Pháp yêu thích trong suốt 50 năm qua.

13/03/2022

Christian Bale – Sự trở lại ngoạn mục

(Phái đẹp - ELLE) Khi nói về Christian Bale, nhiều nhà phê bình đã ví von rằng anh có thể được nhìn nhận như một Sean Penn trong thế hệ mình: một nghệ sĩ giàu nhiệt huyết nhưng không nóng nảy và có tài năng vượt trội.

02/05/2013
chế độ eat clean

Eat clean” như siêu mẫu Gisele Bündchen

Gisele Bündchen từng được mệnh danh là một trong những người mẫu sống sạch nhất thế giới. Trong quyển sách "Lessons: My path to a meaningful life" ra mắt vào cuối năm 2018, cô viết: "Tôi không gọi chế độ dinh dưỡng của mình là ăn kiêng mà là thói quen ăn uống lành mạnh nhằm duy trì sức sống và tinh thần minh mẫn cao độ cho một cuộc sống thú vị, hữu ích".

21/12/2022

Ngủ 8 tiếng một ngày liệu đã đủ giấc?

Bạn có thắc mắc vì sao mình đã ngủ đủ 8 tiếng một ngày nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và không thể dậy nổi vào buổi sáng hay không? Hãy cũng kiểm tra xem bạn đã ngủ đủ giấc chưa nhé!

16/03/2018