Có thể nói, trước tuổi 30 là “thời kỳ nở hoa” của nữ giới, nhan sắc ở độ chín mùi, sức khỏe dồi dào, hạnh phúc thăng hoa. Nhưng khi bước qua tuổi 30, đóa hoa ấy bắt đầu héo úa, sức khỏe suy giảm, nhan sắc xuống dốc và sinh lý gặp nhiều trục trặc, hạnh phúc cũng đứng trước nguy cơ tan vỡ.
Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.
Bạn có tò mò muốn biết những sự thật thú vị của quốc gia được công nhận là hạnh phúc nhất thế giới? Hãy cũng ELLE khám phá trong bài viết dưới đây nhé!
Toner là chìa khóa để sở hữu làn da căng mướt như sương mai. Vậy bạn đã tìm được loại toner "chân ái" cho mình chưa?
Đêm Tối Rực Rỡ! đã chính thức ra mắt với sự đón nhận tích cực ngoài mong đợi của khán giả.
Thoải mái và năng động nhưng quần baggy có thể khiến bạn trông luộm thuộm nếu không phù hợp với vóc dáng.
Lịch phim chiếu rạp tháng 11 đa dạng với nhiều thể loại như hành động, hoạt hình, hài hước với tình cảm gia đình. Bạn hãy dành chút thời gian để chiêm ngưỡng các tác phẩm điện ảnh sau nhé!
Từ lâu, phong thủy được xem là yếu tố quan trọng trong văn hóa Á Đông, liên quan đến việc sắp xếp không gian sống và làm việc sao cho hài hòa với môi trường xung quanh, mang lại sự thoải mái, thịnh vượng cho gia chủ. Vậy chúng ta nên đặt gương như thế nào trong nhà để phù hợp với phong thủy?
Các sản phẩm "xanh" đang ngày càng trở nên phổ biến và đa dạng hơn trong nhiều lĩnh vực, không chỉ đơn thuần là hữu cơ hay thuận tự nhiên mà còn thể hiện trong trách nhiệm xã hội với cộng đồng địa phương và văn hóa bản địa.
Tiền chùa là một bộ phim hài dễ xem và thích hợp cho tất cả mọi người bởi chẳng có cảnh nóng nào cả. Có lẽ, nếu ai đó yêu cầu tôi chỉ dùng một câu để miêu tả Tiền chùa thì tôi sẽ nói như vậy.
Kết thúc tháng 8 với những sắc màu thời trang mang dấu ấn riêng của các sao và fashionista đang chờ bạn khám phá.
Trong chiêm tinh học, bên cạnh cung Mặt Trời và Mặt Trăng quen thuộc, Cung Mọc cũng đóng vai trò quan trọng không kém trong việc định hình những đặc điểm thể chất và tinh thần của con người, hé lộ những bí ẩn về ngoại hình và ấn tượng đầu tiên của mỗi người.
Ở mỗi độ tuổi, phụ nữ cần xây dựng hình ảnh và phong cách thời trang phù hợp với sự thay đổi trong tính cách, sở thích. Nhất là khi bước sang tuổi 30 - độ tuổi đánh dấu nhiều bước ngoặt quan trọng, phái đẹp cần sự ổn định hơn chạy theo xu hướng.
Tẩy da chết là một trong những bước chăm sóc da quan trọng giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn đồng thời kích thích tái tạo cho làn da luôn trẻ trung.
Bức tranh Cover of Future – Vỏ Tương Lai được tạo nên với tâm tưởng về Thủy tính và lụa là mềm mại. Nhưng trong chính khí chất tưởng chừng yếu đuối ấy lại ẩn chứa thông điệp mạnh mẽ, quyết liệt của tác giả về bảo vệ môi trường.
(Phái đẹp - ELLE) "Tôi không hề có bản tính ganh đua, nhiều khi tôi ước có được dù chỉ một chút tính cách đó."
Kiểu tóc layer hiện đại với những lớp tóc được cắt tỉa tinh tế giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên là lựa chọn hoàn hảo cho mọi dáng mặt.
Sinh ra tại Sài Gòn, xa quê từ khi còn là một cậu bé, lưu lạc nhiều nơi trên thế giới và thành danh tại kinh đô của nghệ thuật - Paris, họa sĩ Graffiti Cyril Kongo hồi hương khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp trên cấp độ thế giới. Trong dự án sắp tới tại Sài Gòn, Kongo đã thuyết phục thành công một người bạn cũng là nghệ sĩ gốc Việt cùng mang các tác phẩm về với khán giả quê nhà - họa sĩ Hom Nguyen.
