Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
Theo tử vi 2/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay phù hợp để bạn thực hành luật hấp dẫn và thu hút những điều bản thân mong muốn. Hôm nay cũng là ngày bạn gặt hái những thành quả đã gieo trồng trước đó, đồng thời nắm bắt cơ hội phát triển, hoàn thiện bản thân.
Thoát khỏi áo dài, ta va vào nội chiến của những món đặc sản ba miền. Liệu ý tưởng độc đáo nhưng bỏ quên yếu tố nghệ thuật có thực sự thể hiện được nét đẹp của văn hóa dân tộc?
Với mong muốn kết nối, chia sẻ và truyền năng lượng đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ trò chuyện cùng nhiều nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát trực tiếp tại Instagram @ellevietnam vào 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Tối ngày 11/7, tập 11 của chương trình đã lên sóng với khách mời là tác giả - diễn giả nhân số học Quỳnh Hương.
Tối ngày 29/7, đêm đầu tiên trong khuôn khổ Born Pink World Tour tại Việt Nam, BLACKPINK đã khiến sân vận động quốc gia Mỹ Đình bùng nổ với hơn 30.000 khán giả, bất chấp thời tiết mưa bão.
Tử vi ngày 12/12/2025 mang đến năng lượng cân bằng và rõ ràng cho 6 con giáp may mắn nhất trong ngày. Đây là thời điểm mà chỉ một thay đổi nhỏ trong thói quen, môi trường hoặc suy nghĩ cũng đủ mở ra tài lộc và cảm giác hanh thông.
Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sự trở lại của phong cách Y2K đã "hồi sinh" những thiết kế thời trang từng gây sốt thập niên 2000 trong các bản phối mới thời thượng và mang đầy dấu ấn hiện đại.
Quyến rũ, thời thượng đầy mê hoặc là thế, song những chiếc áo lông thú mềm mại lại là hiện thân thời trang hoàn hảo của tuyến nhân vật phản diện trong thế giới điện ảnh.
Nối tiếp thành công của 4 lần tổ chức trước, tháng Bảy này, Tạp chí Phái đẹp ELLE trở lại với giải thưởng danh giá ELLE Style Awards 2019 để vinh danh các nhân vật phong cách, có nhiều cống hiến và ảnh hưởng tích cực trong năm qua.
Làm thế nào để chọn giày đến sân bây sao cho vừa thoải mái vừa sành điệu?
Phẫu thuật giá rẻ có thể kéo theo nhiều nguy cơ biến chứng rất cao cả về sức khỏe lẫn thể chất.
Rolex hân hạnh được vinh danh Tiến sĩ Sylvia Earle và hỗ trợ những nỗ lực cùng các thành tựu đáng kinh ngạc của bà trong lĩnh vực bảo tồn đại dương.
Vẻ trẻ trung, cá tính cùng các kiểu biến tấu đa dạng chính là những yếu tố làm nên sức hút của kiểu tóc fringe. Năm 2020 này, hãy cùng chào đón sự trở lại của mái tóc đình đám một thời.
Những người chúng ta chọn ở bên cạnh không chỉ đóng vai trò là người đồng hành, cùng sẻ chia những khoảnh khắc trong cuộc đời mà họ còn góp phần định hình chất lượng cuộc sống của chúng ta. Vì vậy, đừng ngại buông bỏ những mối quan hệ không lành mạnh, bởi đôi khi, việc nói lời tạm biệt chính là cách tốt nhất để mở ra một chương mới tươi đẹp hơn trong cuộc đời bạn.
Nếu bạn đang tìm một bộ môn thể thao vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa nâng cao thể lực và khả năng tự vệ, boxing chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo.
Sau khi điều trị nám da, chu trình chăm sóc và bảo vệ da đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì gương mặt tươi tắn, đều màu. Tuy nhiên, không phải ai cũng chú tâm đến chu trình dưỡng da hậu điều trị nám. Hãy cùng ELLE lưu ý những mục dưới đây để khắc phục việc nám da có thể quay trở lại nhé!
Đặt chân đến tòa tháp Lotte ngay giữa trung tâm Hà Nội nhộn nhịp, thực khách sẽ dễ dàng tìm thấy nhà hàng Grill63, tọa lạc tại tầng 63 của khách sạn Lotte Hà Nội, một nhà hàng cao cấp với không gian sang trọng và phong cách ẩm thực vô cùng tinh tế. Với thiết kế hiện đại trang nhã, Grill63 là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm những trải nghiệm đẳng cấp hay những cặp đôi muốn tạo ra những khoảnh khắc đáng nhớ.
