Pilates sẽ cải thiện vùng core cho cơ thể giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và khỏe mạnh hơn. Nếu muốn tăng cường sức mạnh của mình, hãy thêm một hoặc hai bài tập Pilates vào kế hoạch tập luyện hàng tuần của bạn.
Kế thừa tinh hoa của thương hiệu Triumph trong thiết kế và tay nghề cắt may khéo léo, Florale by Triumph là dòng sản phẩm hiện đại dành cho tín đồ nội y cao cấp, tỉ mỉ và lộng lẫy đến từng chi tiết. Thiết kế mặc hàng ngày mà vẫn thời thượng, là một lựa chọn hoàn hảo cho các nàng đang tìm cho mình nội y sang trọng, thoải mái và hỗ trợ vượt trội.
Để giữ vững danh hiệu mỹ nhân Cbiz, người đẹp họ Triệu nắm giữ những bí mật làm đẹp nào?
Thật khó giải thích tại sao phong cách công nghiệp lại trở thành một xu hướng mạnh mẽ tại Sài Gòn trong vài năm gần đây. Phong cách thiết kế này gợi nhắc cho người ta về những căn hộ được cải tạo từ những công xưởng nhà máy cũ, nhưng Sài Gòn lại không phải là nơi nổi tiếng với những nhà xưởng công nghiệp như vậy. Tuy nhiên, dù lý do là gì, người Sài thành vẫn hân hoan chào đón các quán cà phê đi theo phong cách này. Họ thích thú với những không gian lưu lại dấu ấn của những đường ống, tường gạch dày, rường cột gỗ hay thép, cũng như những đồ nội thất dáng vóc mạnh mẽ tái chế từ máy móc, bàn công nghiệp cũ.
Tết đoàn viên đâu chỉ là mâm cao cỗ đầy, mà còn là lúc cả nhà xúng xính trong bộ đồng phục mới, cùng nhau đi chúc Tết, chụp tấm hình chung để thấy tình thân mình sao mà khăng khít đến thế.
Thử tưởng tượng, không gian sống sẽ nhạt nhoà và buồn tẻ biết dường nào nếu mùa Giáng sinh vắng đi hương sắc của những bông hoa.
Từ thập niên 1980, bộ phim "Madame Aema" đã từng làm chao đảo màn ảnh xứ kim chi, trở thành tác phẩm “nóng bỏng” mở đường cho dòng phim gắn mác 18+ trong bối cảnh xã hội còn nặng định kiến. Hơn bốn thập kỷ sau, Netflix mang đến một cuộc đối thoại mới với quá khứ ấy qua loạt phim "Aema" - một cách tái hiện đầy sáng tạo về hậu trường ngành điện ảnh Hàn, nơi tham vọng, quyền lực, tình đồng minh và sự nổi loạn của phụ nữ được phơi bày.
Hãy cùng ELLE nhìn lại những thí sinh của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam đã từng ghi danh trong các cuộc thi sắc đẹp quốc tế.
Xu hướng móng tay kiểu Pháp từ lâu đã luôn phủ sóng mạnh mẽ trong cộng đồng làm đẹp, dù là trên những phom móng hình vuông cổ điển hay hình quả hạnh.
Trong ngày cưới, mỗi cô dâu đều mong muốn mình xuất hiện với vẻ đẹp tinh tế, thanh lịch nhưng vẫn giữ được sự tự nhiên. Một trong những yếu tố làm nên vẻ hoàn hảo ấy chính là kiểu nail cô dâu dịu dàng dưới đây.
Theo tử vi lá số ngày 23/9/2025, một số con giáp đón nhiều vận may đặc biệt. Người tuổi Mão hanh thông mọi việc, tuổi Ngọ rực rỡ chuyện tình cảm, tuổi Tuất vượng tài lộc, còn tuổi Hợi tỏa sáng trong sự nghiệp.
Có câu “Số phận nằm trong tay bạn” nhưng nếu dự báo được phần nào về vận may lẫn rủi ro có thể xảy ra sẽ giúp bạn càng thêm tự tin và chủ động. Hãy xem lá số tử vi nói gì về vận thế 12 con giáp.
Thực đơn mùa hè năm nay tại the KAfe là kết quả “thu hoạch” sau 3 tháng thử nghiệm với những nguyên liệu tươi mới nhất tại KAfe Farm, và những công thức thú vị lấy cảm hứng từ các món ăn mùa hè vòng quanh thế giới.
Bén duyên với đi bộ thể thao từ năm 2004, Nguyễn Thị Thanh Phúc giờ đây là VĐV đi bộ xuất sắc nhất trong lịch sử thể thao Việt Nam với những thành tích vô tiền khoáng hậu. Nhưng với Thanh Phúc, đỉnh cao thành tích không phải là đích đến cuối cùng. Sau hơn hai thập kỷ tỏa sáng trên hành trình thể thao chuyên nghiệp, cô đang tiếp tục sứ mệnh mới: lan tỏa tình yêu thể thao, kiến thức tập luyện và cảm hứng sống tích cực đến với cộng đồng.
Thực đơn Tết chứa nhiều calo ảnh hưởng đến vóc dáng? Khám phá ngay bí quyết ăn ngon vẫn giữ được vóc dáng S-line cho cô nàng công sở trong mùa Tết sắp đến!
Nếu biết điều chỉnh và cân bằng cảm xúc lẫn suy nghĩ, bạn sẽ vượt qua được "khủng hoảng" tuổi 20 và có được thời thanh xuân tươi đẹp và đáng nhớ.
Thương hiệu Chaumet chính thức khuấy đảo Hà Nội với đêm khai trương lộng lẫy, quy tụ dàn sao Việt hàng đầu.
Đỗ Mạnh Cường (29 tuổi) và Huy Võ (21 tuổi) là hai nhà thiết kế trẻ đang được chú ý với tần suất xuất hiện dày đặc nhât trên các phương tiện truyền thông hiện nay.
