Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Lần nọ tôi đã đọc trên facebook của một anh bạn vui tính: “Thời tiết hôm nay là kiểu thời tiết mà bọn mê nước hoa rất thích...”. Tôi cười mãi, có cái gọi là thời tiết “dành cho bọn mê nước hoa” thật.
Bài trắc nghiệm tính cách này sẽ tiết lộ nhiều điều thầm kín về suy nghĩ, cảm xúc và thái độ sống của bạn đấy!
Cùng cập nhật xu hướng váy cưới mùa Thu - Đông 2020 và đi tìm thiết kế phù hợp nhất với vóc dáng, đồng thời thể hiện được phong cách riêng.
Du lịch một mình là cơ hội tuyệt vời để khám phá thế giới và chính bản thân mình, mở ra những trải nghiệm độc đáo và giúp bạn trở nên tự lập hơn. Tuy nhiên, hành trình này ẩn chứa nhiều rủi ro và thách thức, nếu không chuẩn bị kỹ, rất có thể bạn sẽ mắc phải những sai lầm khó mà giải quyết.
Phục trang trong "Dune" (Hành tinh cát) là sự pha trộn giữa quá khứ và tương lai, đại diện cho niềm tự tôn gia tộc, mang đậm sắc thái đa dạng văn hoá và lịch sử nhân loại.
Mặt nạ dưỡng ẩm có khả năng bổ sung mức độ hydrat hóa và giảm thiểu các tổn thương trên da.
Những cuộc đối thoại giữa ELLE Managing Editor Nguyễn Danh Quý và các nhân vật nổi bật của thị trường thời trang Việt Nam.
BST “Joined by Love” từ Pandora kết tinh những xúc cảm chân thành, kể câu chuyện về Ngày của Mẹ theo một cách linh hoạt, mới lạ và đầy khác biệt.
Phụ nữ châu Á nói chung và phụ nữ Việt Nam nói riêng ngày một độc lập và tự chủ hơn trong công việc và cuộc sống.
Tạm gác lại những mùi nước hoa trầm ấm đặc trưng mùa Thu Đông, đã đến lúc bạn làm mới bản thân bằng hương thơm hoa quả tươi mát, ngọt ngào với 6 dòng body mist nổi bật sau.
Với mỗi gia đình Việt, Tết là thời gian tuyệt vời nhất để sum vầy, sống chậm lại và cùng nhau tạo ra những kỷ niệm đặc biệt bên những người thương yêu. Dịp Tết này, hãy cùng gia đình tận hưởng những trải nghiệm mới mẻ cùng những hoạt động thú vị mang nét đẹp của Tết Việt truyền thống tại một trong những khu nghỉ dưỡng biển sang trọng bậc nhất tại thành phố Đà Nẵng – Sheraton Grand Danang Resort.
Thật khó để có thể tránh việc bị sao nhãng khi bạn tự tập thể dục tại nhà. Vậy thì bí quyết nào có thể giúp các nàng đạt hiệu quả tập luyện tốt hơn?
Bạn muốn biết Hồ Ngọc Hà & Nguyễn Công Trí giữ vai trò đặc biệt gì tại ELLE Style Awards 2016.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Từ lâu, đồng hồ đã trở thành điểm nhấn thời gian tinh tế trên cổ tay của các quý cô sở hữu tình yêu thời trang bất tận.
APEC YOUNG & JOY OFFICE với không gian xanh rộng mở, trẻ trung, khoáng đạt với những nét kiến trúc truyền thống cảm hứng và gần gũi là không gian làm việc trong mơ của bất kỳ bạn trẻ nào.
Ai cũng sở hữu những đặc điểm khiến bản thân mình trở nên đặc biệt và phi thường, mặc dù không phải lúc nào bạn cũng nhận ra.
