5 nhóm thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để giảm cân hiệu quả
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem những bất ngờ thú vị nào đang chờ đón 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ cuối cùng của năm 2021 nhé!
Sử dụng Retinol là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng hiện nay. Nhưng làm sao để sử dụng hoạt chất này hiệu quả mà không bị kích ứng là điều mà nhiều người quan tâm.
Salinda Phu Quoc Island Resort and Spa đã được Tổng Cục Du Lịch Việt Nam chính trức trao chứng nhận tiêu chuẩn 5 sao vào tháng 6/2015.
Trẻ em và thanh niên chính là hình ảnh của tương lai, và không may thay, rất nhiều chủ nhân tương lai đó lại không được sinh ra trong một hoàn cảnh thuận lợi. Những người phụ nữ trò chuyện cùng ELLE trong số báo này đã góp phần giúp nhiều thanh thiếu niên có được bước khởi đầu thuận lợi, để các em tự tin bước vào cuộc sống và góp phần xây dựng xã hội.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều bất ngờ nào trong tuần lễ mới nhé!
Về khía cạnh tâm lý, chuyện chăn gối thường xuyên giúp bạn cảm thấy tuyệt vời, tâm trạng sảng khoái hơn. Nhưng đâu là những dẫn chứng cụ thể và khoa học cho những lợi ích đó?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Tưởng tượng và mộng mơ có thể giúp chúng ta tạm thoát khỏi sự tẻ nhạt thường ngày. Tuy nhiên, mơ mộng quá nhiều dễ khiến ta xa rời cuộc sống. Thời gian sắp tới, sao Hải Vương nghịch hành sẽ tháo gỡ lăng kính màu hồng của 12 cung hoàng đạo và phô bày thực tại.
Bên cạnh những bộ phim đậm chất Halloween, tháng 10 còn có rất nhiều phim hay, từ phim Việt cho đến những bộ phim hành động Mỹ hay giả tưởng Châu Á đều rất hấp dẫn và gay cấn.
Được công nhận là một nguyên liệu làm đẹp độc đáo và hiệu quả từ lâu, các sản phẩm làm đẹp có chiết xuất từ nhau thai sẽ giúp bạn an tâm chăm sóc làn da trước dấu hiệu của thời gian.
Vào ngày 13/8/2015 - Marks & Spencer (M&S), tập đoàn bán lẻ hàng đầu tại Anh, đã chính thức khai trương cửa hàng thứ hai tại Crescent Mall sau thành công của cửa hàng đầu tiên tại Vincom Center.
Nếu bạn là fan của các phiên chợ cuối tuần, bạn đang tìm một trải nghiệm mua sắm mới, đồng thời bạn cũng thích ngắm nhìn Sài Gòn từ trên cao, Rooftop Garden Premier là sự lựa chọn mới dành cho bạn.
Song song với chu trình skincare và chế độ ăn lành mạnh hàng ngày, nước detox là một trong những "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và làn da tươi trẻ, rạng rỡ từ bên trong.
Từ những món đồ basic đến các item thời thượng, Hyeri luôn biết cách phối hợp để tạo nên những bộ trang phục ấn tượng, mang đến sự mới mẻ và cá tính.
Các festival ca nhạc quốc tế gần như được tổ chức trên khắp năm châu và suốt 12 tháng. Ở Việt Nam, loại hình này cũng không quá mới lạ. Tuy nhiên quy mô nhỏ và sự khó khăn trong việc đảm bảo yếu tố “thường niên” khiến các festival âm nhạc quốc tế chưa trở thành một món ăn tinh thần thực sự quen thuộc với công chúng nước nhà.
Những đôi boots luôn là người bạn đồng hành không thể tách rời của bạn gái mỗi khi tiết trời trở nên se lạnh.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.