Có vô số cách giúp bạn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên việc giảm mỡ ở vùng hông lại khó khăn hơn những bộ phận khác trên cơ thể. Chính vì vậy, ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn cần chọn lọc những bài tập phù hợp với mục tiêu giảm mỡ của mình.
Vũ trụ muốn gửi đến bạn thông điệp gì vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé.
Vì sao trong khẩu phần ăn hàng ngày cần có Magiê? Đâu là nguồn thực phẩm giàu Magie mà bạn nên ăn thường xuyên?
Ngón tay út - ngón tay liên kết với năng lượng hành tinh sao Thủy liên quan đến khả năng, giao tiếp, cảm xúc nội tâm và tiền tài. Vì vậy, độ dài ngón tay út có thể nói lên nhiều điều về bí mật nội tâm của chính bạn.
Tối ngày 1/12 vừa qua, những tên tuổi lớn trong làng thời trang thế giới đã hội ngộ tại lễ trao giải British Fashion Awards 2014 diễn ra tại London.
Phong cách trang điểm theo xu hướng, độ tuổi, sở thích đã quá quen thuộc và nhàm chán? Sao bạn không thử trang điểm theo cung hoàng đạo của mình?
Dung dịch vệ sinh với mức giá bình dân chỉ từ 57.000 đồng mà có khả năng khử mùi để "cô bé" luôn thơm mát cả ngày nào mà bạn nên thử?
Uyên Linh cùng rất nhiều các anh chi em nghệ sỹ đã góp mặt trong chương trình 'Quê hương, tình yêu và khát vọng' để phục vụ cho hơn 1000 kiều bào Việt sống tại Ukraine.
Do môi trường sống và áp lực công việc ngày một nhiều, bệnh Alzheimer đang có xu hướng trẻ hóa. Tuy nhiên, bạn có thể hạn chế căn bệnh ngay từ bây giờ bằng một việc làm "lợi trăm bề": đầu tư cho giấc ngủ.
Năm nay, Clé de Peau Beauté cho ra mắt sáng tạo dưỡng da chứa tinh chất vàng 24K đem đến liệu pháp làm đẹp xa hoa tột bậc cho vẻ đẹp mãi lấp lánh.
Nếu bạn cảm thấy nhàm chán với những khuôn mẫu thời trang an toàn và đang tìm kiếm điều gì đó nổi loạn, sáng tạo nhưng vẫn đầy tính thẩm mỹ, thì phong cách “alternative” chính là làn gió mới đáng thử. Từ nét dễ thương nổi loạn của Rei (IVE) đến sự giao thoa tương lai – hiện tại của Ningning (aespa), hãy cùng ELLE khám phá phong cách cá nhân độc đáo của 5 biểu tượng thời trang K-pop đang truyền cảm hứng cho thế hệ yêu cái đẹp không giới hạn.
Những xu hướng thời trang ấn tượng và tràn đầy năng lượng như chân váy bất đối xứng, quần jogger giúp bạn có thêm nhiều gợi ý phối đồ trong ngày bận rộn.
Vào ngày 12/9, chính thức ra mắt BST GAP x Love Shack Fancy tại cửa hàng GAP Vincom Đồng Khởi – BST đánh dấu sự hợp tác giữa phong cách “iconic” của GAP & những họa tiết hoa đầy nữ tính và cổ điển của Love Shack Fancy. Pha trộn giữa nét cổ điển cùng họa tiết hoa cỏ, những tạo tác đầy thu hút dành cho mọi cá nhân được ra đời.
Nghệ thuật luôn là tiếng nói của xã hội và những người nghệ sĩ luôn là cây cầu nối liền, xây đắp hoặc dỡ bỏ những tư tưởng của thời đại họ sống trong. Thông qua những phong trào nghệ thuật chủ chốt của phương Tây, chúng ta khám phá ra những biến động của thời gian và triết lý sống của con người xuyên suốt lịch sử, hiểu rõ hơn về cách một nền văn hóa được ra đời và phát triển bởi sự sáng tạo bền bỉ của hàng ngàn tâm hồn.
Sử dụng hiệu ứng 3D cùng kỹ thuật phối cảnh tuyệt vời, buổi triển lãm của nhóm nghệ sĩ Nhật Bản sẽ cho bạn một cái nhìn trực quan, sinh động về nghệ thuật.
“Trong vòng năm năm sau hoàn thành chế độ ăn kiêng, hầu hết mọi người đều bị tăng cân trở lại. 40% trong số họ còn tăng nhiều hơn số ký ban đầu. Có thể thấy, bạn đã ăn kiêng thất bại” - Sandra Aamodt.
Khẽ thức giấc sau những làn mưa rả rích cuối Đông. Giờ đây là lúc để vỗ về những trái tim băng lạnh giá, không gì tuyệt hơn chính là đắm mình trong khu vườn mơn mởn của hoa cỏ mùa Xuân.
Lòng tin là yếu tố thiết yếu giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho các mối quan hệ. Khi tin tưởng ai đó, bạn có thể dễ dàng chia sẻ mọi suy nghĩ, cảm xúc của bản thân một cách cởi mở và chân thành. Tuy nhiên, thật khó để mở lòng khi bạn từng trải qua nhiều ký ức không tốt đẹp trong quá khứ, khiến bạn nảy sinh cảm giác không an toàn, sợ bị tổn thương và khó buông bỏ sự phòng bị hoàn toàn với các mối quan hệ. Các dấu hiệu này có thể cho thấy bạn đang có trust issue - vấn đề về lòng tin.
